Mách bạn mẹo chữa sưng mộng răng hiệu quả

Mẹo chữa sưng mộng răng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhanh các triệu chứng khó chịu, đồng thời hỗ trợ quá trình điều trị căn nguyên. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên khoa, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo dân gian đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà.

Sưng mộng răng là gì?

Sưng mộng răng còn gọi là viêm nướu răng, đây là tình trạng nhiễm khuẩn và viêm ở vùng mô bao quanh răng. Khi vi khuẩn tấn công răng miệng, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sản sinh ra các chất kháng thể để chống lại đợt tấn công này. Quá trình này dẫn đến sưng, phình to của nướu răng, cùng với sự hình thành các ổ mủ gây đau nhức.

Thực chất, "mộng" chính là những ổ mủ, ổ viêm được tạo thành từ tế bào chết, vụn thức ăn và vi khuẩn gây hại. Viêm nướu răng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng viêm lợi ở mức độ nặng. Tình trạng này có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cung hàm, nhưng thường gặp nhất là ở khu vực răng hàm và gần răng khôn.

Một số mẹo chữa sưng mộng răng tại nhà

Khi phát hiện sưng mộng răng sớm, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên để điều trị ngay tại nhà. Những mẹo dân gian như dùng lá lốt, tỏi, gừng tươi hoặc lô hội đều có hiệu quả chữa sưng mộng răng.

Súc miệng bằng nước muối Natri Clorua 0.9%

Một cách hiệu quả là súc miệng với nước muối Natri Clorua 0.9% hai lần mỗi ngày. Nước muối giúp kháng khuẩn, làm nướu săn chắc và hồng hào hơn. Tuy nhiên, bạn cần tránh pha nước muối quá mặn, để tránh gây đau rát vùng nướu tổn thương.

Đắp gừng tươi đập dập

Ngoài ra, bạn có thể đắp gừng tươi đập dập lên vị trí nướu bị sưng đỏ. Gừng chứa nhiều chất chống viêm và tính ấm, giúp giảm sưng nề hiệu quả. Làm như vậy mỗi ngày sẽ mang lại kết quả tốt.

Mẹo chữa sưng mộng răng bằng tỏi

Ngoài khả năng sát khuẩn và chống viêm, tỏi còn có tác dụng hữu ích trong việc điều trị tình trạng sưng mộng răng. Bạn chỉ cần đập dập 1 củ tỏi, trộn lẫn với 1 ít muối rồi đắp lên phần nướu bị sưng đỏ.

Mặc dù ban đầu sẽ cảm thấy có chút xót và mùi khó chịu, nhưng tỏi sẽ giúp hạn chế được cơn đau sưng mộng răng một cách hiệu quả. Đây là một biện pháp đơn giản mà lại rất hiệu quả.

Massage vùng nướu răng

Bên cạnh đó, massage nhẹ nhàng ở vùng nướu cũng có thể giúp làm dịu đi cơn đau nhức. Tuy không thể giảm đau hoàn toàn, nhưng phương pháp này vẫn có tác dụng tạm thời, giúp bạn không bị buốt răng và đau nữa.

Mẹo chữa sưng mộng răng bằng lô hội

Lô hội, còn được gọi là nha đam, là một phương pháp điều trị viêm nướu răng tại nhà hiệu quả. Đây là một nguyên liệu tự nhiên chứa đến 75 thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Các hoạt chất như anthraquinone, acid salicylic, saponin... trong lô hội có tác dụng chống viêm cao, giảm đau và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, các vitamin, enzyme cùng khoáng chất trong nha đam cũng rất hiệu quả trong việc phục hồi phần mô nướu bị tổn thương.

Để điều trị viêm nướu răng tại nhà, bạn có thể sử dụng gel lô hội bôi trực tiếp lên vùng nướu sưng tấy hoặc uống nước ép nha đam. Cả hai cách sử dụng này đều mang lại hiệu quả rất tích cực.

Sưng mộng răng nên ăn gì và kiêng gì?

Người bị sưng mộng răng nên ăn gì?

Sưng nướu răng là giai đoạn nhạy cảm, cần chú ý đặc biệt trong quá trình ăn uống. Để hỗ trợ quá trình điều trị, bạn nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu chất xơ: Như rau xanh, củ, quả, táo, lê... Nhóm thực phẩm này có tác dụng kích thích tiết nước bọt, giúp cải thiện tình trạng sưng nướu.
• Thực phẩm giàu axit lactic: Như sữa, bánh mì... Axit lactic có khả năng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của vi khuẩn gây viêm, đồng thời cải thiện quá trình trao đổi và hấp thụ dinh dưỡng.
• Tỏi và gừng: Các hợp chất như Allicin trong tỏi và các chất trong gừng có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Bạn có thể ăn tỏi, uống trà gừng hoặc thêm gừng vào thức ăn.

Những thực phẩm cần tránh khi bị sưng mộng răng

Khi bị sưng mộng răng, bạn cần hạn chế một số loại thực phẩm để tránh làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn:

• Tránh các thực phẩm giàu đường và tinh bột như bánh kẹo, nước ngọt và các loại đồ uống có gas. Những thực phẩm này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm và sưng nướu.
• Thực phẩm quá cay hoặc quá nóng cũng là một no-no khi bị sưng mộng răng. Chúng có thể kích thích và làm tăng thêm tình trạng đau nhức, sưng nề của nướu răng.
• Hạn chế các thực phẩm giàu axit như thức ăn muối chua, thơm chua, cà chua, v.v. Axit có thể làm tình trạng viêm ngày càng trầm trọng hơn, thậm chí gây lỡ loét.
• Các loại đồ uống có cồn như rượu, bia cũng không tốt cho người bị sưng mộng răng. Chúng có thể làm giảm tiết nước bọt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và cao răng.

Tóm lại, việc áp dụng các mẹo chữa sưng mộng răng tại nhà có thể mang lại hiệu quả rất tích cực. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các mẹo này chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi kết hợp với việc tuân thủ các khuyến cáo của bác sĩ. Ngoài ra, nếu tình trạng sưng nướu không có dấu hiệu cải thiện trong thời gian hợp lý, bạn nên đến khám với chuyên gia để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.