Mang thai 27 tuần là mấy tháng? Cơ thể của mẹ trong tuần 27 của thai kỳ

Khi thai nhi đã đủ 27 tuần, bạn đang ở tuần cuối của tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Thời điểm này là cột mốc lớn của sự thay đổi cho cả mẹ và bé, bắt đầu cho giai đoạn tam cá nguyệt cuối của thai kì, chuẩn bị chào đón bé ra đời.

Mang thai 27 tuần là mấy tháng?

Mang thai 27 tuần tương đương với 6 tháng và 3 tuần. Trong thai kỳ, một tháng thường được tính là 4 tuần, vì vậy 27 tuần có thể được chia thành 6 tháng (6 lần 4 tuần = 24 tuần) và 3 tuần nữa. Mang thai ở tuần thứ 27, bạn đã trải qua hơn một nửa thai kỳ và đã bắt đầu vào tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ. Thai kỳ thường kéo dài khoảng 40 tuần, vì vậy lúc này bạn còn khoảng 13 tuần nữa trước khi đến thời điểm dự kiến cho việc sinh con. Trong giai đoạn này, sự phát triển của thai nhi đang diễn ra rất nhanh, thế nên việc chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.

Thai nhi 27 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Ở tuần thai kỳ thứ 27, em bé trong bụng của bạn đang phát triển rất nhanh, bé nặng khoảng 1 kg và dài khoảng 36,6 cm. Do sự phát triển nhanh chóng, đầu bé ngày càng nặng hơn theo thời gian, cộng với sự tác động của trọng lực, vị trí không gian của em bé trong tử cung mẹ cũng sẽ thay đổi.

Ở tuần thứ 27, mắt của em bé đang trong quá trình phát triển và võng mạc của bé đang hình thành. Bé cũng đang hình thành thói quen giấc ngủ của riêng mình, nên có thể bạn sẽ nhận thấy một sự hiện diện rõ rệt của lịch trình trong hành vi của bé, bao gồm cả thời điểm bé tỉnh và hoạt động, cũng như thời gian bé nằm yên và ngủ.

Não của bé đang tiếp tục phát triển, và mặc dù không có bằng chứng cụ thể, các chuyên gia tin rằng tại giai đoạn này, bé có thể đã bắt đầu nằm mơ. Thời điểm này bé cũng rất nhạy bén với âm thanh và những thay đổi nhiệt độ từ môi trường xung quanh.

Khi em bé lớn hơn, bé sẽ phản ứng với những cảm giác khác nhau. Ví dụ, bé có thể năng động hơn khi bạn đang đi dạo, bé có thể nghe thấy âm thanh từ xe cộ và có thể phản ứng với những giai điệu hoặc bản nhạc mà bạn cho bé nghe.

Cơ thể của mẹ trong tuần 27 của thai kỳ

Trong tuần thai kỳ thứ 27, cơ thể của mẹ xuất hiện nhiều thay đổi, cảm giác thèm ăn gia tăng và có thể mẹ sẽ trải qua hiện tượng ợ nóng. Để giảm thiểu cảm giác ợ nóng, hãy ăn thức ăn nhẹ và tránh thực phẩm cay nóng. Nếu tình trạng ợ nóng nghiêm trọng đến mức gây khó ngủ hoặc ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, hãy thảo luận với bác sĩ để tìm các biện pháp giúp giảm triệu chứng. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và tránh xa thức ăn ngọt, mỡ và thức ăn chứa nhiều carbohydrate. Hạn chế việc ăn đồ ăn vặt và tránh thức ăn quá cay hoặc quá mặn. Cả bạn và thai nhi đều dễ tăng cân từ thời điểm này trở đi, vì vậy hãy cố gắng không tăng cân quá mức khuyến cáo.

Thời điểm này mẹ bầu cần nghỉ ngơi đầy đủ, đặc biệt là từ tuần thai thứ 27 trở đi. Làm việc quá sức có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức, thậm chí ngất xỉu và tăng huyết áp. Mẹ bầu hãy tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao quá mức và hãy thử tắm nước ấm để thư giãn, tuy nhiên, tránh tắm nước quá nóng để tránh tăng huyết áp đột ngột, gây ra chảy máu mũi hoặc cảm giác mệt mỏi.

Trong giai đoạn này, hãy chăm sóc da cơ thể cẩn thận hơn, đặc biệt là vùng bụng ngày càng lớn. Bạn có thể sử dụng sữa dưỡng da hoặc dầu ô liu để cung cấp độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa việc hình thành vết rạn. Vết rạn là điều phổ biến khi mang thai, nhưng bạn có thể giảm thiểu chúng bằng cách duy trì độ ẩm cho da. Da được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ có khả năng co giãn tốt hơn và ít nứt nẻ hơn.

Rốn của bạn có thể trở nên lồi ra và thậm chí có thể hiện ra dưới quần áo. Bạn có thể nhận thấy một dải sắc tố tối màu dọc theo bụng, điều này được gọi là "vạch trái dấu," và đây là một biểu hiện phổ biến và bình thường khi mang thai, không gây hại cho sức khỏe của bạn hoặc thai nhi.

Một số triệu chứng thường gặp ở tuần thai kỳ 27 bao gồm khó thở và đau ngực. Mặt, tay, cổ, chân và chân của bạn có thể sưng, nhưng nếu việc sưng trở nên quá nghiêm trọng và làm bạn gặp khó khăn trong việc mặc quần áo hoặc giày, hãy thông báo cho bác sĩ. Thường xuyên nghỉ ngơi cũng có thể giúp giảm bớt triệu chứng sưng.

Lời khuyên của bác sĩ để thai nhi tuần 27 phát triển tốt

Dưới đây là một số lời khuyên từ bác sĩ để giúp thai nhi trong tuần thai kỳ thứ 27 phát triển tốt:

Kê gối khi ngủ: Trong giai đoạn cuối thai kỳ, việc sử dụng một chiếc gối để đặt dưới bụng khi bạn nằm nghiêng có thể giúp bạn ngủ thoải mái hơn. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng lên lưng và giúp bạn duy trì tư thế tốt hơn khi nằm.

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Hãy cố gắng dành ít nhất nửa giờ mỗi ngày cho việc tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ. Điều này không chỉ giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn mà còn giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác trong thai kỳ.

Không đứng quá lâu: Tránh đứng lâu để giảm áp lực lên vùng kín.

Ăn thức ăn giàu chất xơ: Bao gồm rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ ăn uống của bạn để duy trì tiêu hóa tốt.

Uống đủ nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho đường tiêu hóa luôn vận động và phân mềm.

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ bệnh trĩ.

Sử dụng chậu nước ấm: Bạn có thể ngâm vùng kín trong một chậu nước ấm để giảm đau và sưng.

Sự thay đổi của cả mẹ và bé vào tuần thứ 27 của thai kỳ đã rất khác với các tuần trước đó đúng không nào? Mẹ hãy ghi nhớ để có hướng chăm sóc cho con tốt hơn nhé.

Xem thêm: Mẹ mang thai 3 tháng cuối ăn gì để con trắng?