Ợ nóng là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Ợ nóng là gì?

Ợ nóng là một triệu chứng của trào ngược acid, tạo ra cảm giác đau rát ở phần ngực dưới, đôi khi lan lên cổ, họng hoặc hàm.

Trào ngược acid là tình trạng chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản hoặc đường ống dẫn thức ăn.

Tình trạng trào ngược acid dai dẳng xảy ra hơn 2 lần mỗi tuần được các chuyên gia gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Và chứng ợ nóng là một triệu chứng của GERD.

Ợ nóng là một tình trạng rất thường gặp, tại Mỹ, ước tính có khoảng 15 triệu người gặp phải tình trạng ợ nóng mỗi ngày.

Những dấu hiệu và triệu chứng của ợ nóng

Triệu chứng thường gặp nhất của trào ngược acid hoặc ợ nóng là cảm giác ấm, nóng hoặc nóng rát ở ngực, đôi khi có thể lan lên cổ, họng hoặc hàm. Nhìn chung, các biểu hiện của ợ nóng có thể bao gồm:

• Cảm giác nóng rát ở cổ họng;
• Cảm giác nặng, áp lực hoặc đau sau xương ức;
• Khó nuốt;
• Ợ nóng trầm trọng hơn khi nằm hoặc cúi xuống;
• Ho hoặc khàn giọng.

Chứng ợ nóng có thể ảnh hưởng đến mỗi người với mỗi cách khác nhau. Triệu chứng của ợ nóng có thể bắt đầu ngay sau khi ăn và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ, hoặc thậm chí là dài hơn.

Biến chứng có thể gặp khi mắc ợ nóng

Ợ nóng không hẳn là một nguyên nhân đáng lo ngại, tuy nhiên, nếu bạn được chẩn đoán trào ngược dạ dày thực quản (GERD), tình trạng này có thể cần điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật.

Theo một nghiên cứu, nếu GERD không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như viêm thực quản hay thực quản Barrett. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, thực quản Barrett gây ra những thay đổi ở niêm mạc thực quản, có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Việc ợ nóng lâu dài cũng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn, vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ để xác định được lộ trình điều trị, các thay đổi về lối sống cần thiết để hạn chế diễn tiến của bệnh.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu triệu chứng ợ nóng gây khó chịu, không thuyên giảm khi bạn thực hiện các thay đổi lối sống và dinh dưỡng tại nhà. Hoặc khi bạn mắc chứng ợ nóng và phát triển các triệu chứng như:

• Khó nuốt;
• Đau khi nuốt;
• Phân sẫm màu hoặc tiêu phân đen;
• Hụt hơi, choáng váng.

Bạn cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán và kiểm soát tình trạng này.

Một điều quan trọng không kém đó là phân biệt triệu chứng ợ nóng do trào ngược và nhồi máu cơ tim, vì một số triệu chứng ợ nóng có thể giống với nhồi máu cơ tim (chẳng hạn như cảm giác đau nặng ngực). Do đó, nếu bạn có ợ nóng kèm theo khó thở, vã mồ hôi, hoặc các triệu chứng khác như:

• Khó chịu ở ngực, chẳng hạn như cảm giác bị ép, bị bóp chặt hoặc đau;
• Buồn nôn;
• Choáng váng;
• Đau hoặc khó chịu ở một hoặc hai cánh tay, thượng vị, cổ, hàm, hoặc lưng.

Nếu gặp phải các triệu chứng trên, hãy đến ngay cơ sở y tế để được chăm sóc khẩn cấp.

Nguyên nhân dẫn đến ợ nóng

Ợ nóng thường xảy ra khi các chất từ dạ dày trào ngược lên thực quản (một ống dẫn thức ăn từ miệng vào dạ dày). Thực quản nối với dạ dày tại một điểm được gọi là cơ vòng thực quản dưới. Nếu cơ vòng thực quản dưới hoạt động bình thường, nó sẽ đóng lại khi thức ăn đã đi vào dạ dày.

Ở một số người, cơ thắt thực quản dưới không hoạt động bình thường hoặc suy yếu, điều này có thể khiến chất từ dạ dày trào ngược trở lại thực quản và gây ra các triệu chứng ợ nóng. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể khiến cơ thắt thực quản dưới của bạn yếu đi hoặc giản quá mức, chẳng hạn như:

• Mang thai;
• Thoát vị hoành;
• Nằm xuống quá sớm sau khi ăn;
• Một số loại thuốc, bao gồm thuốc tránh thai và thuốc điều trị huyết áp.
• Một số loại thực phẩm, bao gồm cà phê, sô cô la, trái cây họ cam quýt, bạc hà và nước sốt cà chua.

Nhìn chung, nguyên nhân dẫn đến ợ nóng có thể không phải là một nguyên nhân nghiêm trọng, thường là do tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Ợ nóng xảy ra thường xuyên là triệu chứng của chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Bên cạnh đó, một số yếu tố nguy cơ có thể làm gia tăng tình trạng ợ nóng hay trào ngược như béo phì, thừa cân, hút thuốc lá hoặc tiếp xúc thụ động với khói thuốc.