Ngâm mặt vào nước đá có tác dụng gì?

Khi nhắc đến nước đá, ngoài những thắc mắc liên quan đến cách uống nước đá không bị viêm họng hay ăn đá nhiều có sao không, ít ai biết rằng, nước đá còn có tác dụng làm đẹp. Làn da căng bóng mịn màng và lỗ chân lông nhỏ mịn là điều mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng yêu thích. Để sở hữu làn da đáng mơ ước, nhiều người áp dụng cách ngâm mặt vào nước đá mỗi ngày để làm đẹp da.

Công dụng của phương pháp ngâm mặt vào nước đá

Ngâm mặt vào nước đá là trào lưu làm đẹp bắt nguồn từ xứ sở kim chi và được thực hiện bởi nhiều ngôi sao nổi tiếng nên được biết đến ngày một rộng rãi hơn, trở thành cách làm đẹp, dưỡng da đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả hàng đầu. Thậm chí, người ta còn thắc mắc nước đá liệu có tác dụng giảm cân hay không do có quá nhiều hiệu quả. Theo các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu cho biết, khi ngâm mặt vào nước đá bạn sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời như:

Làm sáng da tức thì

Khi làn da tiếp xúc với nước đá, nhiệt độ thấp sẽ kích thích hệ thống mạch máu làm việc hiệu quả hơn, từ đó tăng cường lưu thông máu dưới da, nuôi dưỡng làn da tươi sáng và hồng hào tự nhiên. Ngay sau khi ngâm mặt vào nước đá bạn có thể cảm nhận ngay sắc da tươi tắn, làn da sáng nổi bật và tràn đầy sức sống. 

Ngăn ngừa xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da

Lỗ chân lông khi được tiếp xúc với nước đá lạnh sẽ co lại theo phản ứng tự nhiên, từ đó se khít lỗ chân lông hiệu quả, giảm thiểu các tác nhân gây lão hóa có thể xâm nhập sâu dưới da thông qua lỗ chân lông.

Hơn thế nữa, nước đá còn giúp các tế bào da co lại, trở nên săn chắc hơn, phòng chống được các nếp nhăn xuất hiện, giảm tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo và kém sức sống. Kiên trì thực hiện ngâm mặt vào nước đá đều đặn, thường xuyên bạn sẽ nhận thấy da trẻ khỏe hơn, các dấu hiệu lão hóa cũng không thấy xuất hiện.

Bảo vệ lớp trang điểm trên da

Nếu da bạn thường xuyên bị đổ dầu khiến lớp trang điểm trên bề mặt da dễ bị trôi, mốc nền tạo nên những vệt phấn mất thẩm mỹ trên da thì hãy thử ngay cách “khóa” lớp trang điểm bằng nước đá nhé. Nước đá sẽ làm các lỗ chân lông thu nhỏ tự nhiên, từ đó giảm tình trạng tiết nhiều dầu, hạn chế trôi lớp trang điểm trên da. Bên cạnh đó, ngâm mặt vào nước đá còn giúp làn da trông căng bóng, lớp nền mịn màng và tệp vào da hơn đấy.

Làm dịu làn da đang bị kích ứng, nổi mẩn đỏ

Da bạn thường xuyên bị kích ứng và nổi những nốt mụn nhỏ, tấy đỏ khó chịu và mất thẩm mỹ? Bạn không biết làm cách nào để làm dịu làn da, giảm cảm giác khó chịu? Vậy thì bạn hãy áp dụng ngay cách dùng nước đá để ngâm mặt. Tuy là cách đơn giản nhưng hiệu quả lại rất cao đấy.

Độ lạnh từ nước đá sẽ giúp giảm sưng hiệu quả, giảm kích ứng da, làm dịu những nốt mẩn đỏ sưng trên da chỉ sau lần đầu tiên sử dụng. Để tăng hiệu quả giảm sưng bạn có thể thêm vào thau nước đá chút muối tinh để kháng khuẩn cho da tốt hơn.

Giảm mụn sưng viêm

Một trong những cách giảm sưng cho nốt mụn viêm hiệu quả được nhiều chuyên gia thẩm mỹ áp dụng là chườm đá lạnh hoặc ngâm mặt vào nước đá. Nhiệt độ thấp khiến máu chậm lưu thông ở chỗ sưng, từ đó giảm thiểu tình trạng đau nhức, sưng đỏ khi bị mụn viêm. 

Hạn chế sưng và thâm quầng mắt

Thường xuyên thức khuya khiến đôi mắt bạn trở nên thiếu sức sống, sưng to và thâm quầng mắt? Bạn không nên quá lo lắng, thay vào đó, mỗi sáng sau khi thức khuya bạn nên thêm vào thau nước sạch vài viên đá và ngâm mặt trong 3 - 5 phút sẽ thấy ngay hiệu quả giảm sưng, thâm mắt đấy.

Se khít lỗ chân lông

Hiệu quả tối ưu nhất mà phương pháp này đem lại là làm se khít lỗ chân lông, từ đó trả lại cho bạn làn da mịn màng và tươi sáng hơn. Ngoài ra, khi lỗ chân lông được thu nhỏ, những bụi bẩn, tạp chất ít bị tích tụ hơn, từ đó đem đến hiệu quả giảm mụn trứng cá, hạn chế bít tắc lỗ chân lông.

Cách thực hiện ngâm mặt vào nước đá làm đẹp da

Tuy có nhiều hiệu quả đối với làn da nhưng phương pháp ngâm mặt vào nước đá lại cực kỳ đơn giản, không hề phức tạp như nhiều người vẫn nghĩ. Các bước thực hiện cụ thể dưới đây sẽ giúp bạn sớm có được làn da tươi sáng như ý muốn.

• Bước 1: Chuẩn bị 1 thau sạch, nước sạch và 1 khay đá tinh khiết.
• Bước 2: Tẩy trang và làm sạch làn da với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để da được sạch thoáng và dễ thấm hút dưỡng chất từ những bước sau.
• Bước 3: Cho hết nguyên liệu đã chuẩn bị vào thau và bắt đầu ngâm mặt vào nước đá.
• Bước 4: Thực hiện ngâm da mặt vào nước đá trong 3 - 5 phút hoặc đến khi thấy nước đá hết lạnh là được.
• Bước 5: Rửa lại da với nước sạch và bắt đầu dưỡng da với toner, serum và kem dưỡng da như thông thường.

Ngoài sử dụng đá lạnh được làm từ nước tinh khiết bạn cũng có thể dùng nước ép trái cây hoặc nước trà xanh, nước chanh,... để đông lạnh và dùng để ngâm mặt hỗ trợ dưỡng sáng làn da, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da. 

Lưu ý khi làm đẹp bằng cách ngâm mặt vào nước đá

Để phương pháp ngâm mặt vào nước đá đạt hiệu quả cao nhất, hạn chế tổn thương làn da, bạn nên tìm hiểu về công dụng nước đá và ghi nhớ những điều dưới đây.

• Nhiệt độ của nước đá cần đảm bảo không quá thấp, không nên dưới ngưỡng 0 độ C vì dễ khiến da bị bỏng lạnh dẫn đến ửng đỏ, mất cảm giác,...
• Nên thực hiện ngâm mặt vào nước đá trong 3 - 5 phút hoặc tối đa 5 - 7 phút, không ngâm quá lâu dễ gây phản tác dụng và có hại cho da.
• Cần làm sạch da cẩn thận với tẩy trang và rửa mặt trước khi ngâm.
• Thực hiện ngâm mặt vào nước đá vào buổi sáng sẽ tốt cho da hơn, tăng cường thẩm thấu dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da và kích thích tinh thần tỉnh táo hơn. 

Mặc dù có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với làn da, dưỡng da lâu dài nhưng chỉ nên thực hiện ngâm mặt vào nước đá từ 2 - 3 lần/tuần, không nên quá lạm dụng khiến da bị tổn thương do nhiệt độ thấp, gây phản ứng kích ứng không mong muốn. Nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu bất thường nào trên da bạn nên ngừng ngay và đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt.