Nuốt nghẹn và buồn nôn có phải dấu hiệu bệnh lý không?

Nuốt nghẹn và buồn nôn là tình trạng mà khá nhiều người gặp phải và việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân đòi hỏi sự thăm khám kỹ lưỡng của bác sĩ chuyên khoa. Nguyên nhân có thể từ các bệnh lý về đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày cho đến các vấn đề về đường hô hấp, thần kinh...

Nuốt nghẹn và buồn nôn là gì?

Nuốt nghẹn và buồn nôn là hai triệu chứng thường gặp, có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc cùng lúc. Chúng gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

Nuốt nghẹn

Nuốt nghẹn là cảm giác vướng hoặc gặp phải sự khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc nước uống. Bên cạnh đó nuốt nghẹn còn có thể kèm theo các triệu chứng khác như:

• Đau khi nuốt: Cảm giác đau rát hoặc nóng rát khi nuốt.
• Cảm giác thức ăn bị mắc kẹt: Thức ăn dường như bị mắc lại ở cổ họng hoặc ngực.
• Khó thở: Khó khăn khi thở, đặc biệt khi nuốt.
• Khàn tiếng: Giọng nói trở nên khàn hoặc thay đổi.
• Chảy nước dãi: Tăng tiết nước bọt.

Buồn nôn

Buồn nôn là cảm giác khó chịu ở dạ dày, thường có cảm giác muốn nôn mửa. Ngoài ra buồn nôn còn có thể đi kèm với các triệu chứng như:

• Cảm giác đầy bụng: Cảm giác bụng căng tức, khó chịu.
• Chóng mặt: Cảm giác hoa mắt, chóng mặt, nhất là khi đột ngột đứng lên.
• Đổ mồ hôi: Tăng tiết mồ hôi.
• Nhịp tim tăng: Tim đập nhanh hơn bình thường.

Các bệnh lý có thể liên quan đến nuốt nghẹn và buồn nôn

Cảm giác nuốt nghẹn và buồn nôn là những triệu chứng khá phổ biến, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những nguyên nhân đơn giản như ăn quá no, ngộ độc thực phẩm cho đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Các bệnh lý có thể liên quan đến triệu chứng nuốt nghẹn và buồn nôn:

Bệnh lý đường tiêu hóa

• Trào ngược dạ dày thực quản viết tắt là GERD: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cảm giác nóng rát, ợ chua, nuốt nghẹn và buồn nôn.
• Viêm dạ dày: Viêm dạ dày có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, ợ hơi, buồn nôn và thậm chí là nôn mửa.
• Loét dạ dày tá tràng: Bệnh này thường gây ra đau bụng dữ dội, ợ hơi, buồn nôn và có thể dẫn đến chảy máu.
• Ung thư dạ dày: Ở giai đoạn đầu, ung thư dạ dày có thể không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, khó nuốt và buồn nôn.

Bệnh lý đường hô hấp

• Viêm họng: Viêm họng có thể gây ra cảm giác đau rát họng, khó nuốt và đôi khi kèm theo buồn nôn.
• Viêm thanh quản: Viêm thanh quản có thể gây ra khàn tiếng, khó nuốt và cảm giác có vật lạ mắc ở cổ.

Các nguyên nhân khác

• Độc tố thực phẩm: Ăn phải thực phẩm bị nhiễm khuẩn hoặc độc tố có thể gây ra buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau bụng.
• Say tàu xe: Say tàu xe cũng có thể gây ra buồn nôn, chóng mặt và nhức đầu.
• Stress: Căng thẳng thần kinh có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây ra các triệu chứng như buồn nôn, khó tiêu.
• Thuốc: Sau khi sử dụng một số loại thuốc, bạn có thể gặp phải tác dụng phụ như buồn nôn.
• Mang thai: Buồn nôn là một triệu chứng phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu.

Nếu các triệu chứng nuốt nghẹn và buồn nôn kéo dài, trở nên nghiêm trọng hơn hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, sụt cân, khó thở, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng, hỏi về tiền sử bệnh và chỉ định các xét nghiệm cần thiết như nội soi, siêu âm, chụp X-quang…, để xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Thực phẩm nên tránh khi bị nuốt nghẹn buồn nôn

Khi bạn đang gặp phải tình trạng nuốt nghẹn và buồn nôn, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng để giảm bớt các triệu chứng khó chịu và hỗ trợ quá trình hồi phục. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên tránh:

Thực phẩm cay nóng, chua

• Nguyên nhân: Thực phẩm này kích thích dạ dày sản xuất nhiều axit, gây ra ợ chua, trào ngược và làm tăng cảm giác khó chịu ở thực quản.
• Ví dụ: Ớt, tiêu, cà phê, nước ngọt có ga, trái cây chua như quýt, cam, bưởi, đồ chua.

Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo

• Nguyên nhân: Thực phẩm nhiều dầu mỡ khó tiêu hóa, làm tăng áp lực lên dạ dày, gây đầy bụng khó tiêu và buồn nôn.
• Ví dụ: Thịt mỡ, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, bánh ngọt, kem.

Thực phẩm giàu chất xơ

• Nguyên nhân: Mặc dù chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng khi bạn đang bị khó tiêu, chất xơ có thể làm tăng lượng khí trong ruột, gây đầy bụng và khó chịu.
• Ví dụ: Rau xanh có nhiều lá như rau cải, bắp cải, các loại đậu, hạt.

Thực phẩm lên men

• Nguyên nhân: Thực phẩm lên men chứa nhiều axit lactic có thể kích thích dạ dày và làm tăng cảm giác buồn nôn.
• Ví dụ: Dưa muối, kim chi, sữa chua.

Thực phẩm cứng, dai

• Nguyên nhân: Thực phẩm cứng, dai khó nhai và nuốt, gây áp lực lên hệ tiêu hóa, làm tăng cảm giác khó chịu.
• Ví dụ: Thịt dai, bánh mì nướng cứng, các loại hạt cứng.

Thực phẩm có chất kích thích

• Nguyên nhân: Chất kích thích như caffeine, alcohol có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây kích ứng niêm mạc dạ dày và làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
• Ví dụ: Cà phê, trà đặc, rượu bia, chocolate.

Thay vào đó, bạn nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm sau đây để góp phần giảm thiểu tình trạng nuốt nghẹn và buồn nôn hiệu quả:

• Thực phẩm mềm, dễ tiêu: Cháo loãng, súp, trái cây chín mềm, bánh mì mềm.
• Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng: Gạo lứt, rau xanh luộc, thịt nạc luộc.
• Uống nhiều nước: Giúp làm loãng dịch dạ dày, giảm cảm giác khó chịu.

Lưu ý: Đây chỉ là những gợi ý chung mang tính chất tham khảo. Để có chế độ ăn phù hợp nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc nuốt nghẹn và buồn nôn có phải dấu hiệu bệnh lý không mà bạn có thể tham khảo. Hãy lưu ý là những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp, bạn cần đến các cơ sở y tế để khám và làm các xét nghiệm cần thiết.