Skin Icing là gì? Lợi ích mà phương pháp Skin Icing mang lại

Skin Icing là liệu pháp đã được áp dụng từ lâu trong y học để giảm đau và sưng tấy, ngày nay phương pháp này còn được ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp với nhiều công dụng ấn tượng. Vậy, Skin Icing là gì? Liệu pháp này mang lại những lợi ích gì cho làn da? Cách thực hiện Skin Icing như thế nào? Nhà thuốc Long Châu sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về phương pháp làm đẹp độc đáo này trong bài viết dưới đây.

Skin Icing là gì?

Skin Icing là gì? Skin Icing hay còn gọi là liệu pháp làm lạnh da, là một phương pháp chăm sóc da bằng cách sử dụng đá lạnh hoặc các dụng cụ làm lạnh chuyên dụng. Mục đích chính của phương pháp này là thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sưng tấy và cải thiện lưu thông máu. Cơ chế hoạt động như sau:

• Làm co mạch máu: Khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, các mạch máu ở da sẽ co lại tạm thời. Hiện tượng này xảy ra do cơ chế co cơ của các tế bào mạch máu nhằm hạn chế sự mất nhiệt.
• Giảm lưu lượng máu: Việc co mạch máu dẫn đến giảm lưu lượng máu lưu thông đến da. Điều này có thể giúp giảm bớt sưng tấy, mẩn đỏ và viêm nhiễm.
• Kích thích lưu thông máu: Sau khi ngưng sử dụng đá lạnh hoặc dụng cụ làm lạnh, các mạch máu sẽ giãn nở trở lại. Quá trình này được gọi là giãn mạch phản ứng, giúp tăng cường lưu thông máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho da, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Lợi ích của việc sử dụng phương pháp Skin icing

Phương pháp Skin Icing không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng và rạng rỡ hơn, mà còn đem lại nhiều lợi ích khác như:

Giảm viêm

Tương tự như việc chườm đá khi bị chấn thương hoặc sưng tấy, liệu pháp làm lạnh da có thể giúp giảm viêm hiệu quả. Đặc biệt, những người mắc các tình trạng như mụn trứng cá hoặc bệnh rosacea có thể sử dụng liệu pháp này để giảm viêm da - một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề này.

Giảm kích thước lỗ chân lông

Phương pháp Skin Icing giúp thu nhỏ các lỗ chân lông mở rộng và loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tích tụ, giúp làm sạch da hiệu quả. Ngoài ra, làm lạnh da cũng làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp giảm nguy cơ mụn, từ đó cải thiện bề mặt da, làm cho da trở nên mịn màng hơn.

Tẩy tế bào chết

Việc chườm đá lạnh giúp đẩy nhanh quá trình bong tróc lớp tế bào da chết già cỗi, xỉn màu, tạo điều kiện cho tế bào da mới phát triển đồng đều. Chăm sóc da mặt bằng phương pháp Skin Icing cũng giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu dưới da, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho da, từ đó nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Làm dịu vết thâm

Phương pháp Skin Icing có thể giúp giảm sưng và tấy đỏ do mụn, đồng thời làm dịu làn da khi bị kích ứng. Khi da bị sưng viêm, các loại chất trong kem bôi thường khó tiếp cận tới vi khuẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Việc chườm đá có thể giúp các chất kháng khuẩn và thuốc kháng sinh xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị.

Làm sáng da

Nhiệt độ lạnh làm co mạch máu, khiến lưu lượng máu đến bề mặt da giảm. Quá trình này không chỉ giúp làn da trông mịn màng và đều màu hơn mà còn tạo cảm giác săn chắc và tươi sáng.

Giảm bọng mắt

Chườm đá nhẹ nhàng lên da mặt trong vài phút có thể giúp giảm bọng mắt. Nhiệt độ lạnh giúp giải phóng các chất lỏng tích tụ, loại bỏ độc tố và làm căng làn da. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp tạm thời và chỉ có tác dụng tức thì trong một khoảng thời gian ngắn.

Khi áp dụng đúng cách, phương pháp Skin Icing không chỉ giúp cải thiện bề mặt da, mang lại làn da mịn màng và tươi sáng hơn, mà còn hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu một cách tự nhiên và an toàn.

Cách thực hiện phương pháp Skin Icing

Dưới đây là cách thực hiện phương pháp Skin Icing:

Chuẩn bị

• Đá lạnh: Sử dụng viên đá làm từ nước lọc hoặc nước trà xanh.
• Khăn mềm: Dùng để bọc đá, tránh tiếp xúc trực tiếp với da.
• Bát nhỏ: Dùng để đựng đá viên đã được bọc khăn.

Cách thực hiện

• Rửa mặt sạch: Bắt đầu bằng việc rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm (nếu có).
• Chườm đá lạnh: Bỏ đá viên vào khăn mềm và chườm nhẹ nhàng lên da mặt theo chuyển động tròn trong khoảng 1-2 phút. Tập trung vào các khu vực dễ bị sưng tấy, mẩn đỏ như trán, má, cằm và xung quanh mắt.
• Massage da mặt: Sau khi chườm đá, dùng ngón tay massage da mặt theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong khoảng 1 phút.
• Dưỡng ẩm cho da: Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da sau khi thực hiện liệu pháp.

Lưu ý

• Nên thực hiện phương pháp Skin Icing khoảng 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Tránh dùng đá chườm trực tiếp lên da vì có thể gây kích ứng.
• Nếu có bất kỳ vấn đề da liễu nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện liệu pháp.

Một số mẹo bổ sung

• Để tăng hiệu quả làm dịu da, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc trà xanh vào nước trước khi làm đá.
• Sử dụng đá viên được làm từ nước trà xanh có thể giúp giảm bọng mắt và quầng thâm.
• Nên thực hiện liệu pháp Skin Icing trước khi trang điểm để lớp trang điểm mịn màng và lâu trôi hơn.

Skin Icing là phương pháp chăm sóc da mặt đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và mang lại nhiều lợi ích cho da như giảm viêm, se khít lỗ chân lông, làm dịu da kích ứng và tẩy tế bào chết. Hãy áp dụng đều đặn để sở hữu làn da rạng rỡ.

Những đối tượng nào không nên sử dụng phương pháp Skin Icing?

Mặc dù Skin Icing mang lại nhiều lợi ích cho da, tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phương pháp này. Dưới đây là những đối tượng không nên sử dụng Skin Icing:

• Người có làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng: Làn da nhạy cảm thường mỏng manh và rất dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Việc chườm lạnh có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát hoặc thậm chí là bong tróc.
• Da giãn mao mạch: Đây là là tình trạng các mạch máu nhỏ dưới da bị giãn nở, khiến da xuất hiện các đường mạng nhện có màu đỏ, xanh hoặc tím. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, không nên sử dụng phương pháp Skin Icing. Nhiệt độ lạnh khiến các mạch máu co thắt đột ngột dẫn đến các đường mạng nhện trên da trở nên rõ ràng và nổi bật hơn. Ngoài ra, việc co thắt đột ngột cũng có thể làm tăng nguy cơ vỡ các mạch máu nhỏ, dẫn đến tình trạng bầm tím hoặc xuất huyết dưới da.
• Da vừa thực hiện các liệu pháp y khoa hoặc thẩm mỹ: Sau khi da được điều trị bằng các liệu pháp như bắn laser, peel da hóa học hay điện di vitamin C, da đang trong trạng thái dễ tổn thương và cần thời gian để hồi phục tự nhiên. Do đó, bạn nên tránh chườm lạnh lên mặt trong thời gian này để không gây thêm tổn thương cho da.

Skin Icing là một phương pháp làm đẹp hiệu quả, nhưng bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi áp dụng để tránh gây hại cho da. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với làn da của bạn để đạt được vẻ đẹp khỏe mạnh.

Trên đây là những thông tin về phương pháp Skin Icing mà Long Châu đã tổng hợp và chia sẻ đến bạn đọc. Skin Icing không chỉ hỗ trợ trong việc làm sạch và làm mịn làn da, mà còn kích thích quá trình tái tạo tế bào da và cải thiện cấu trúc tổng thể của làn da. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp này chỉ nên được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ trong quá trình chăm sóc da. Để đạt hiệu quả tối ưu, cần kết hợp với các phương pháp chăm sóc da phù hợp với loại da và tình trạng da của mỗi người.

Xem thêm:

• Chia sẻ cách chăm sóc da mặt trắng mịn tự nhiên tại nhà
• Các bước chăm sóc da mặt ban đêm và điều cần lưu ý