Sống chung với người hút thuốc lá: Tác hại của hút thuốc lá thụ động đối sức khỏe

Những người không hút thuốc nhưng sống chung với người hút thuốc lá, sinh hoạt trong môi trường thường xuyên có khói thuốc lá cũng sẽ mắc những bệnh lý như người trực tiếp hút thuốc lá, thậm chí nghiêm trọng hơn. Việc hút thuốc lá thụ động dù chỉ trong một khoảng thời gian ngắn cũng có thể gây hại cho sức khỏe và cơ thể của bạn, đặc biệt là với trẻ em có sức đề kháng yếu, khói thuốc lá là một mối nguy hại tiềm tàng cho sự phát triển của trẻ. Hãy cùng tìm hiểu về những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe và cách để phòng ngừa những tác hại này qua bài viết dưới đây nhé!

Sự nguy hiểm của thuốc lá đối với sức khỏe

Ai cũng biết rằng hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe. Tuy vậy, ít ai biết rằng việc hút thuốc lá “thụ động” - hít khói thuốc lá hay sống chung với người hút thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc trong một khoảng thời gian dài cũng khiến cho sức khỏe của bạn ngày càng đi xuống. Trong thuốc lá có chứa hơn 7000 chất, phần lớn trong số đó là những loại chất độc hại đối với con người. Khoảng 60 chất có trong thuốc lá là những tác nhân dẫn đến ung thư, đặc biệt là nicotin. Nicotin là chất độc hại có mùi khó chịu và vị đắng, nó có thể xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp hoặc qua da.

Thuốc lá không tàn hại sức khỏe người hút thuốc và người tiếp xúc với khói thuốc ngay lập tức mà chúng ngấm dần vào cơ thể và tích tụ chất độc hại từ bên trong. Khi sống chung với người hút thuốc lá, dù không trực tiếp hút thuốc thì lượng khói thuốc được hít qua phổi cũng ngấm vào máu và dần dần tàn phá cơ thể người bệnh. Nước ta mỗi năm có khoảng 40.000 người tử vong vì mắc các bệnh lý liên quan đến thuốc lá, khoảng 33 triệu người bị ảnh hưởng do hút thuốc lá thụ động.

Sống chung với người hút thuốc lá nguy hiểm như thế nào?

Việc tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả người hút thuốc lẫn những người xung quanh. Đặc biệt là với trẻ em - đối tượng có sức đề kháng yếu và phổi chưa phát triển hoàn thiện, thuốc lá và các chất kích thích khác sẽ trở thành một “liều thuốc độc”, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. 

Khói thuốc lá thường chia thành 2 nguồn phát tán, khói thuốc người hút nhả ra và khói lan ra từ đầu điếu thuốc đang cháy. Khói thuốc từ đầu điếu thuốc đang cháy có độ độc hại lớn hơn vài lần so với khói thuốc do người hút nhả ra vì chúng không đi qua đầu lọc khói. Nếu để một đứa trẻ ở chung căn phòng với vài người hút thuốc trong một giờ, số hóa chất độc hại trẻ hấp thụ vào cơ thể sẽ ngang bằng với lượng chất độc hại một người hấp thụ khi hút 10 điếu thuốc một ngày. 

Trẻ em sống chung với người hút thuốc lá thường sẽ phải tiếp xúc với khói thuốc thường xuyên, nếu trẻ bú sữa từ người mẹ hút thuốc lá thì nguy cơ tiếp xúc với hóa chất độc hại cũng tương đương với việc hút thuốc lá thụ động thường xuyên. Một số tác hại cụ thể của hút thuốc lá thụ động đối với sức khỏe của trẻ bao gồm:

Dẫn đến các bệnh lý về hô hấp

Trẻ em hít quá nhiều khói thuốc lá thường dễ mắc phải các bệnh lý về hô hấp và các bệnh lý liên quan đến phổi. Một số các biểu hiện thường gặp khi mắc bệnh hô hấp do khói thuốc lá bao gồm cúm, ho, có đờm, cảm lạnh, khó thở, viêm phổi,... Nếu trẻ sống chung với người hút thuốc lá và thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc thì trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý hô hấp mãn tính hoặc hen suyễn.

Gia tăng nguy cơ đột tử

Nicotin có trong khói thuốc lá có thể dẫn đến khó thở, phổi của trẻ em thường chưa phát triển hoàn thiện nên có nguy cơ đột tử cao.

Ảnh hưởng đến hệ thần kinh

Não bộ của trẻ em vẫn đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện, tiếp xúc với khói thuốc quá nhiều và thường xuyên có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Trẻ sẽ có nguy cơ bị giảm trí nhớ và suy giảm khả năng nhận thức, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển tư duy của trẻ và có thể khiến trẻ bị mắc chứng tăng động, hiếu động thái quá và gặp rắc rối khi điều khiển hành vi của mình.

Gây ung thư

Ung thư là một trong những tác hại nghiêm trọng nhất mà thuốc lá mang lại, đối với trẻ em, khói thuốc lá có thể khiến trẻ mắc bệnh ung thư ngay từ khi còn rất nhỏ. Trong những năm đầu đời, việc tiếp xúc nhiều với khói thuốc có khả năng khiến trẻ mắc các bệnh lý như ung thư bạch huyết, ung thư não và ung thư máu. Khi trẻ lớn hơn, trẻ cũng có nguy cơ mắc ung thư vú, ung thư phổi hoặc các bộ phận khác trên cơ thể

Cách phòng tránh những tác hại của khói thuốc lá

Nếu bạn quý trọng sức khỏe của những người xung quanh mình, việc đầu tiên bạn cần làm là từ bỏ thuốc lá. Việc mở cửa sổ hoặc dùng quạt để lùa khói bay đi không khiến cho các độc tố trong khói thuốc biến mất khỏi môi trường xung quanh. Để phòng tránh những tác hại của khói thuốc lá cho chính bản thân và gia đình, bạn có thể áp dụng một số cách như sau:

• Không hút thuốc lá và không cho phép người khác hút thuốc lá trong nhà, xe hơi của bạn.
• Ăn uống ở những nhà hàng cấm hút thuốc.
• Tránh cho trẻ em tiếp xúc với những khu vực có khói thuốc lá.

Sống chung với người hút thuốc lá còn mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe hơn so với việc trực tiếp hút thuốc. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về những tác hại thuốc lá có thể gây ra cho sức khỏe con người, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hãy từ bỏ thuốc lá để bảo vệ an toàn sức khỏe cho bản thân, cho gia đình và cho cộng đồng bạn nhé!