Tại sao bé uống sữa tươi bị táo bón? Trẻ bị táo bón có nên uống sữa tươi không?

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với trẻ em. Tuy nhiên một số tình trạng bé uống sữa tươi có thể dẫn đến táo bón do hệ tiêu hóa yếu. Táo bón không chỉ khiến bé khó chịu mà còn khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Bài viết này sẽ mang đến cho các bậc phụ huynh một số thông tin về nguyên nhân bé uống sữa tươi bị táo bón và cách xử lý an toàn, hiệu quả. Mời bạn tham khảo một số thông tin sau nhé!

Tại sao bé uống sữa tươi bị táo bón?

Bé bị táo bón khi uống sữa tươi có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

• Cơ thể trẻ chưa quen với sữa tươi: Một trong những lý do khiến bé bị táo bón sau khi uống sữa tươi là do hệ tiêu hóa của bé chưa thích nghi được với sữa tươi. Mặt khác, việc chuyển từ sữa công thức hoặc sữa mẹ sang cho trẻ uống sữa tươi có thể gây ra sự thay đổi đột ngột đối với hệ tiêu hóa và dẫn đến táo bón.
• Chế độ ăn của bé chưa đảm bảo đủ dinh dưỡng: Trẻ ít được cho ăn rau xanh, trái cây và ít uống nước dẫn đến thiếu chất xơ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và gây táo bón vì uống sữa tươi không cung cấp đủ lượng dưỡng chất trẻ cần. Việc trẻ mắc chứng biến ăn do rối loạn hệ vi khuẩn trong đường ruột cũng khiến trẻ bị táo bón.
• Trẻ dị ứng với lactose hoặc các sản phẩm từ sữa: Một vài trường hợp trẻ em có thể bị dị ứng và không tiêu hóa được lactose, các sản phẩm từ sữa. Do vậy, việc uống sữa tươi có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị táo bón.

Triệu chứng táo bón ở trẻ

Phụ huynh nên để ý những triệu chứng sau đây để phát hiện kịp thời và xử lý khi bé uống sữa tươi bị táo bón, cụ thể như sau:

• Khó đi đại tiện: Trẻ nhỏ bị táo bón thường sẽ khó đi đại tiện hơn bình thường, khoảng cách giữa các lần đi đại tiện của bé kéo dài hơn và có thể lên đến 3 đến 4 ngày. Bé sẽ cảm thấy đau đớn và khó chịu khi đi đại tiện.
• Phân khô và cứng: Trẻ bị táo bón thường sẽ đi đại tiện ra phân khô và cứng, dạng viên nhỏ và không đều. Điều này khiến trẻ cảm thấy đau khi đi đại tiện.
• Đau bụng liên tục: Khi bị táo bón, trẻ thường cảm thấy đau bụng dưới nhiều và cảm thấy khó chịu liên tục, cơn đau bụng sẽ giảm sau khi trẻ đi đại tiện.
• Chán ăn: Táo bón cũng có thể dẫn đến biếng ăn ở trẻ, việc trẻ chán ăn và không muốn ăn uống có thể dẫn đến thiếu hụt dưỡng chất và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
• Chảy máu khi đi đại tiện: Khi bé bị táo bón nặng hơn, bé có thể bị chảy máu khi đi đại tiện do rặn mạnh, phân khô cứng làm tổn thương hậu môn. Phụ huynh có thể nhận ra dấu hiệu này qua máu trên phân của bé và trên giấy vệ sinh.

Trẻ bị táo bón có nên uống sữa tươi không?

Hầu hết các loại sữa tươi cho trẻ đều là những sản phẩm có chứa kháng sinh và đã qua chế biến. Một số trẻ có khả năng mắc phải vấn đề tiêu hóa vì không tiêu thụ được sữa tươi, gây táo bón. Nếu cha mẹ đang băn khoăn về việc có nên cho bé uống sữa tươi khi bé đang bị táo bón hay không, câu trả lời là cha mẹ nên tránh cho bé dùng sữa tươi khi bé đang bị táo bón và nên đổi sang các loại thực phẩm khác như sữa chua để giúp bé tiêu hóa tốt hơn.

Cách xử lý khi bé uống sữa tươi bị táo bón

Để khắc phục tình trạng bé uống sữa tươi bị táo bón, bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau đây:

Cho trẻ ăn nhiều chất xơ

Tuy cơ thể con người không thể tiêu hóa chất xơ nhưng tiêu thụ chất xơ sẽ giúp trẻ đẩy nhanh tiêu hóa, giảm táo bón. Bạn nên cho trẻ ăn chất xơ cùng nước để giúp bé giảm táo bón hiệu quả hơn.

Đổi loại sữa cho bé uống

Nếu bé có các dấu hiệu khó tiêu, dị ứng lactose, bạn nên thử thay đổi loại sữa cho bé uống thành các loại sữa không chứa lactose, sữa hạt hoặc các loại sữa thay thế khác. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi cho bé uống các loại sữa khác để tránh những rủi ro không đáng có.

Giúp trẻ tăng cường vận động

Vận động nhiều giúp bé kích thích tiêu hóa và giảm táo bón, do đó cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động vận động thể chất như đi bộ, tập thể dục nhẹ,...

Bổ sung nước cho trẻ

Nước là một yếu tố quan trọng để duy trì độ ẩm cơ thể cho trẻ, giúp mềm phân và giảm táo bón. Cho trẻ uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước như chanh mật ong, nước dừa, nước cam,... để đồng thời giúp trẻ bổ sung vitamin và nước, giúp kích thích trẻ đi đại tiện.

Hy vọng với những thông tin được cung cấp trong bài viết trên, cha mẹ đã biết cách xử lý an toàn khi bé uống sữa tươi bị táo bón và trẻ bị táo bón có nên uống sữa tươi không. Từ đó thay đổi loại sữa sao cho phù hợp với bé, giúp bé phát triển toàn diện và cải thiện hệ tiêu hoá.