Tim thai yếu khi nào? Tim thai yếu có giữ được không?

Tim thai yếu là một trong những đề tài mà nhiều bà bầu quan tâm và lo lắng hiện nay. Nhịp tim của thai nhi đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá sự phát triển của em bé. Nếu tim thai gặp vấn đề, nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe hoặc thậm chí là sảy thai có thể tăng lên. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về tim thai yếu và biện pháp phòng ngừa hữu ích.

Tim thai yếu khi nào?

Nhịp tim của thai nhi thường dao động trong khoảng 140 - 160 nhịp/phút, có thể tăng lên đến 180 nhịp/phút khi em bé hoạt động nhiều trong tử cung. Trong quá trình phát triển, nhịp tim sẽ giảm dần, giảm xuống khoảng 150 nhịp/phút ở tuần thứ 14, 140 nhịp/phút ở tuần thứ 20 và 130 nhịp/phút vào giai đoạn cuối thai kỳ. Nếu nhịp tim thai xuống dưới 110 nhịp/phút có thể được coi là tim thai yếu.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra triệu chứng tim thai yếu, bao gồm sự bất thường về nhau thai, huyết áp thấp ở bà bầu, khả năng lưu thông máu đến tử cung kém, vỡ tử cung hoặc dị tật thai nhi như dị tật thần kinh hoặc dị tật tim. Đối với mỗi trường hợp, bác sĩ sẽ đề xuất biện pháp xử lý phù hợp, có thể bao gồm siêu âm tim thai để đánh giá tình trạng tim mạch của em bé. Trong những trường hợp dị tật tim nhẹ, trẻ có thể tự hồi phục và phát triển bình thường, nhưng với những trường hợp nặng, có thể cần can thiệp y tế sớm.

Tim thai yếu có giữ được không?

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, tim thai yếu có thể là dấu hiệu cảnh báo về nguy cơ sảy thai sớm. Nếu tốc độ nhịp tim của thai nhi xuống dưới 70 nhịp/phút trong tuần thứ 6 - 8, tỷ lệ sảy thai có thể lên đến 100%. Tốc độ nhịp tim dưới 90 nhịp/phút tăng nguy cơ sảy thai lên đến 86% và nếu dưới 120 nhịp/phút, tỷ lệ sảy thai là 50%.

Tim thai yếu nên làm gì?

Chẩn đoán

Rối loạn nhịp tim ở thai nhi thường được chẩn đoán thông qua siêu âm trước khi sinh định kỳ hoặc khi bác sĩ lắng nghe nhịp tim của thai nhi.

Nếu phát hiện bất thường về nhịp tim chậm, việc thực hiện siêu âm toàn diện ngay lập tức là cần thiết để đánh giá tình trạng sức khỏe của thai nhi. Siêu âm này bao gồm việc kiểm tra cử động, trương lực cơ và lượng nước ối, nhằm xác định xem em bé có gặp vấn đề và liệu có cần phải sinh non hay không. Đồng thời, các xét nghiệm máu và nước tiểu của mẹ có thể được thực hiện để sàng lọc các tình trạng mẹ mắc phải có thể gây ra nhịp tim chậm của thai nhi.

Nên ăn gì khi tim thai yếu?

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng khi tim thai yếu, do đó mẹ bầu cần bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết. Dưới đây là một số dưỡng chất quan trọng:

• Vitamin C: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện quá trình hấp thụ sắt. Có thể tìm thấy nhiều trong trái cây chua, rau tươi và cà chua. Nhu cầu bổ sung hàng ngày khoảng 80mg.
• Vitamin D: Hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi và phát triển xương chắc khỏe. Nên cố gắng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 10 phút mỗi ngày.
• Axit folic: Quan trọng cho việc hình thành tế bào mới, có nhiều trong gan, rau cải màu xanh đậm, mầm lúa mì, men, lòng đỏ trứng và nước cam.
• Canxi: Hỗ trợ sự phát triển của hệ xương, răng và chiều cao cho thai nhi. Có thể tìm thấy trong phô mai, hải sản và đậu. Nhu cầu hàng ngày khoảng 800mg - 1000mg.

Để đảm bảo việc bổ sung đúng lượng và đủ các chất dinh dưỡng, mẹ bầu nên thường xuyên thăm khám bác sĩ để nhận được hướng dẫn cụ thể phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Phương pháp phòng ngừa tim thai yếu

Thực hiện các biện pháp đề phòng và giảm thiểu nguy cơ tim thai yếu đòi hỏi sự chăm chỉ và thông tin đầy đủ từ phía mẹ bầu. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh cần thực hiện:

• Xét nghiệm thai kỳ thường xuyên: Mẹ bầu nên thực hiện các xét nghiệm thai kỳ theo định kỳ để theo dõi sức khỏe của thai nhi và phát hiện sớm các vấn đề có thể phát sinh.
• Tiêm phòng trước khi mang thai: Quá trình tiêm phòng trước khi mang thai có thể giúp ngăn chặn một số căn bệnh nguy hiểm và giảm nguy cơ dị tật thai nhi.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý: Cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic, giúp giảm nguy cơ dị tật liên quan đến tủy sống và não đến 70%.
• Tránh sử dụng thuốc bừa bãi: Không sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ, để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Việc duy trì hoạt động thể chất thông qua tập thể dục nhẹ nhàng và yoga có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của mẹ và thai nhi.

Chú ý rằng trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp nào, mẹ bầu nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng chúng phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của mình.

Việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của tim thai là một phần quan trọng trong hành trình mang thai. Tim thai yếu có thể tạo ra nhiều lo ngại và thách thức cho các bà bầu, nhưng với chế độ dinh dưỡng cân đối và sự theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ, các nguy cơ và tình trạng bất thường có thể được giảm thiểu.

Xem thêm: 

• Chậm nhất bao nhiêu tuần thì có tim thai và lưu ý cần biết?
• Hiện tượng nhịp tim thai giảm có sao không?