Top 3 cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi hiệu quả

Vỏ bưởi không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào trong các món chè, món mứt mà còn được biết đến với công dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn các cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi hiệu quả.

Lợi ích vỏ bưởi mang lại khi điều trị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan vượt mức cho phép. Với trường hợp nhẹ, bệnh gan nhiễm mỡ thường được cải thiện nhờ ăn uống khoa học và chế độ sinh hoạt phù hợp. Bưởi là một trong những thực phẩm có thể bổ sung vào chế độ ăn giảm mỡ trong gan.

Bưởi là loại trái cây được nhiều người ưa thích trong những ngày hè nắng nóng để giải nhiệt, bổ sung vitamin C. Vỏ bưởi còn được mọi người dùng để chế biến các món ăn như mứt vỏ bưởi, chè bưởi,... Ngoài ra, vỏ bưởi còn có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh. Theo các tài liệu y học cổ truyền, vỏ bưởi có tính bình với công dụng chính là tiêu đờm, lợi tiểu,… Dược liệu này thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị ho, đau bụng và gan nhiễm mỡ.

Nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chỉ ra trong vỏ bưởi chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng tích cực đến quá trình điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

• Hoạt chất flavonoid trong vỏ bưởi khi đi vào cơ thể sẽ làm giảm lượng mỡ tích tụ trong gan và giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. 
• Hoạt chất naringenin có tác dụng làm tăng hoạt động của các chất chống oxy hóa và chất béo trong cơ thể. 
• Tinh dầu bưởi, men peroxydaza, hesperidin, vitamin A và C,… có trong vỏ bưởi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của người bệnh.

Sử dụng vỏ bưởi để điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà có hiệu quả khá tốt đã được nhiều người áp dụng tại nhà. Khi được sử dụng đúng cách, sẽ giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, người bị gan nhiễm mỡ có thể tận dụng vỏ bưởi để hỗ trợ điều trị tại nhà.

Ngoài công dụng thanh nhiệt, cung cấp vitamin C chúng ta còn có thể trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi

Top 3 cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi

Để đạt được kết quả như mong muốn khi dùng vỏ bưởi chữa bệnh gan nhiễm mỡ, bạn hãy cân nhắc sử dụng vỏ bưởi sấy khô hoặc vỏ bưởi tươi. Tốt nhất nên dùng vỏ bưởi non chứa nhiều thành phần có lợi và tinh dầu hơn vỏ bưởi già. Dưới đây là 3 cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ từ vỏ bưởi có thể áp dụng ngay tại nhà: 

Cách 1: Nấu nước từ vỏ bưởi

Có thể dùng vỏ bưởi tươi hoặc vỏ bưởi khô nấu với nước để chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng công thức sau:

Dùng vỏ bưởi tươi

• Tách lấy cùi và vỏ bưởi từ quả bưởi non. 
• Rửa nhiều lần bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó cắt thành từng miếng.
• Cho tất cả vỏ bưởi đã sơ chế vào nồi cùng với 3 chén nước lọc.
• Tiếp tục nấu cho tinh dầu trong vỏ bưởi chiết ra.
• Chắt lấy phần nước cốt, bỏ bã.
• Dùng nước ép vỏ bưởi thay trà hằng ngày.
• Kiên trì sử dụng lâu dài để có kết quả điều trị tốt nhất.

Dùng vỏ bưởi khô

• Vỏ bưởi sau khi rửa sạch, cần thái thành sợi rồi đem phơi khô dưới nắng hoặc sấy khô.
• Mỗi lần dùng một nắm vỏ bưởi khô nấu với 3 chén nước lọc.
• Tiếp tục nấu cho đến khi lượng nước cô đặc còn khoảng 1 chén nước.
• Lọc lấy phần nước cô đặc và loại bỏ bã.
• Ngày uống 1 lần vào buổi sáng và tiếp tục cho đến khi tình trạng gan nhiễm mỡ có dấu hiệu thuyên giảm.

Nước vỏ bưởi có thể dùng uống mỗi ngày để cải thiện triệu chứng gan nhiễm mỡ

Cách 2: Vỏ bưởi ngâm rượu trắng

Cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi làm này yêu cầu bạn chuẩn bị vỏ bưởi tươi non cùng với một lượng rượu trắng vừa đủ. Khi mọi thứ đã được chuẩn bị đầy đủ, bạn có thể bắt đầu với các bước sau:

• Rửa sạch tất cả vỏ bưởi đã sơ chế, tốt hơn hết bạn nên rửa qua với nước muối pha loãng.
• Sau đó cắt vỏ bưởi thành những miếng dài, dày khoảng 0.5 - 1cm.
• Cho cả vỏ bưởi vào bình thủy tinh, đổ thêm 1 lít rượu trắng vào rồi đậy nắp lại, bảo quản nơi thoáng mát.
• Sau 7 - 10 ngày ngâm là có thể dùng được, mỗi lần dùng ½ chén rượu và mỗi ngày chỉ nên dùng 1 lần. Người bệnh nên cố gắng sử dụng hằng ngày cho đến khi tình trạng bệnh có dấu hiệu cải thiện. 

Cách 3: Làm mứt vỏ bưởi

Ngoài cách nấu nước vỏ bưởi uống hoặc ngâm rượu, người bệnh cũng có thể sử dụng mứt vỏ bưởi để cải thiện tình trạng bệnh. Đây không chỉ là bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ mà còn là món ăn ngon, để có ngay món mứt bưởi bạn cần chuẩn bị 2 phần cùi, vỏ bưởi cùng với 200 gam đường, 100ml rượu trắng, 3 muỗng muối ăn và 1 ống vani. Khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bạn có thể tiến hành ngay các bước làm như sau: 

• Rửa sạch vỏ bưởi với nước muối pha loãng rồi thái thành những sợi dài, dày khoảng 0.5 - 1cm.
• Hoà tan 3 muỗng cà phê muối vào 1 lít nước. Sau khi muối tan hết, bạn cho cả vỏ bưởi đã cắt sợi vào ngâm qua đêm rồi vắt kiệt nước vào sáng hôm sau.
• Đun sôi vỏ bưởi với nước khoảng 5 - 7 phút, vớt ra để ráo, cho một lượng đường trắng đã chuẩn bị vào trộn đều và ngâm qua đêm. 
• Cho vỏ bưởi vào 150ml nước nấu sôi khoảng 7 - 10 phút.
• Tiếp tục cho rượu trắng vào ngập vỏ bưởi. 
• Đặt lên bếp khuấy đều cho đến khi cạn nước, cho vani vào là có thể dùng ngay.

Mứt vỏ bưởi không chỉ là món ăn ngon mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Những lưu ý khi trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi

Để vỏ bưởi phát huy hết tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ, người bệnh cần lưu ý những điều sau:

• Trước khi chế biến vỏ bưởi, bạn cần rửa sạch vỏ bưởi vài lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Tốt hơn hết bạn nên ngâm với nước muối pha loãng rồi vớt ra để ráo.
• Vì là phương pháp từ nguyên liệu tự nhiên nên để nhận thấy hiệu quả cần thời gian dài. Do đó, người bệnh nên thực hiện đều đặn hằng ngày.
• Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và tăng cường tập thể dục để việc điều trị đạt được hiệu quả tốt.
• Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường khi sử dụng vỏ bưởi thì người bệnh nên tạm ngưng và đi khám để được bác sĩ giúp đỡ.

Bài viết trên đã chia sẻ với các bạn 3 cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi đồng thời là những vấn đề cần lưu ý khi sử dụng. Để có được kết quả như mong đợi thì người bệnh nhất định phải thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bên cạnh đó phải khám bệnh định kỳ để kiểm tra tiến triển bệnh và phát hiện sớm các biến chứng có thể xảy ra.

Xem thêm: 

• Dùng thuốc nam trị gan nhiễm mỡ có mang lại hiệu quả?
• Bị gan nhiễm mỡ uống gì hết, tốt cho sức khoẻ
• Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng cây chó đẻ

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp