Trẻ 8 tháng biếng ăn: Giải pháp tốt nhất dành cho bố mẹ là gì?

Trẻ 8 tháng biếng ăn là nỗi ám ảnh chung của nhiều bố mẹ khi nuôi con trong giai đoạn này. Điển hình là với những món ăn trẻ vốn yêu thích nay lại đột nhiên không thèm ăn và luôn quấy khóc. Lúc này các bố mẹ cần phải xác định nguyên nhân biếng ăn của trẻ xuất phát từ đâu, tâm lý, sinh lý hay bệnh lý và giải pháp phù hợp với mỗi bé để đạt hiệu quả nhất. Để giúp bố mẹ hiểu hơn về cột mốc phát triển đầu đời của trẻ cũng như biết được sớm các dấu hiệu khi trẻ biếng ăn, mời mọi người cùng xem qua bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn

Có thể nhận biết trẻ biếng ăn qua các dấu hiệu cơ bản dưới đây:

• Không có cảm giác đói, đến bữa tiếp theo cũng không muốn ăn.
• Ném đồ ăn, trẻ ngừng ăn sau vài lần cắn.
• Trẻ bị đứng ký, không tăng cân và lại giảm cân.
• Trẻ bị suy dinh dưỡng và bị mất tập trung trong giờ ăn.

Ở một số trẻ có biểu hiện lười ăn theo cảm quan, lúc này trẻ chỉ ăn một loại thức ăn nhất định về mùi vị, độ đặc,.. Nếu bắt áp trẻ ăn thức ăn mới, trẻ có thể sẽ chống cự bằng cách trẻ biếng ăn nôn trớ, bịt miệng,… Và những đứa trẻ như vậy sẽ có nguy cơ cao bị thiếu dinh dưỡng, ngược lại khi được ăn những món ăn yêu thích trẻ sẽ nhanh chóng tăng ký.

Nguyên nhân làm cho trẻ 8 tháng biếng ăn

Xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp nhiều bố mẹ có cách xử lý kịp thời giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Trẻ 8 tháng biếng ăn do có bệnh lý

Vốn dĩ cơ địa của trẻ 8 tháng vẫn chưa hoàn thiện, đặc biệt là hệ miễn dịch còn yếu nên rất dễ mắc nhiều căn bệnh thông thường như cảm, sốt, viêm họng, đầy bụng khó tiêu, táo bón, thiếu máu, tiêu chảy,… cùng nhiều vấn đề khác.

Song song đó, khi trẻ bị bệnh bắt buộc phải điều trị bằng kháng sinh có thể nóng trong người, niêm mạc miệng và hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, dẫn đến chứng biếng ăn.

Trẻ 8 tháng biếng ăn do thay đổi sinh lý

Nguyên nhân tiếp theo làm trẻ có cảm giác biếng ăn là do con bắt đầu trải qua nhiều cột mốc phát triển thể chất cùng với nhiều kỹ năng khác. Có thể kể đến như giai đoạn mọc răng, con sẽ cảm thấy khó chịu, sốt nhẹ, đau nướu kèm tiêu chảy làm con mất vị giác, ăn không ngon. Tùy vào từng cột mốc phát triển mà trẻ trải qua các giai đoạn biếng ăn sinh lý khác nhau.

Ngoài ra ở một số bé có thể rơi vào giai đoạn khủng hoảng dẫn đến thường xuyên bám mẹ, quấy khóc, khó ngủ,… Thêm nữa khi trẻ có dấu hiệu biếng ăn thì các mẹ nên xem lại và thay đổi cách chế biến món ăn để làm mới khẩu vị cho trẻ, ví dụ có thể chuyển từ món ăn dạng đặc thành dạng loãng.

Trẻ 8 tháng biếng ăn vì lý do khác

Ngoài hai nguyên nhân trên thì có một số trẻ 8 tháng biếng ăn vì giờ giấc và thói quen ăn uống không khoa học vì thời gian giữa các bữa ăn quá gần với nhau, trẻ vẫn chưa cảm thấy đói. Nếu cứ cho bé ăn theo cảm tính thì có thể hệ tiêu hóa của trẻ sẽ bị quá tải và bắt đầu đảo lộn, phát sinh nhiều bệnh về đường ruột. Tình trạng biến ăn theo tâm lý có thể xảy ra khi bé còn nhỏ hơn chẳng hạn như biếng ăn tâm lý ở trẻ 4 tháng tuổi nên phụ huynh cần theo dõi và xác định nguyên nhân.

Bên cạnh đó, có một thói quen mà phần lớn phụ huynh đều mắc phải, đó là hình thành thói quen không tốt cho con khi ăn như vừa chơi vừa ăn, vừa đi vừa ăn, vừa xem tivi hoặc điện thoại vừa ăn. Những việc làm này tưởng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân tác động đến việc biếng ăn của bé, thậm chí sau này trẻ sẽ có thói quen ỷ lại và bắt đáp ứng cho bằng được mới chịu ăn.

Cách cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ 8 tháng

Sau khi xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ thì các bố mẹ có thể tham khảo cách cải thiện tương ứng ở từng trường hợp như sau.

Trẻ lười ăn do thay đổi tâm lý

Khi biết được trẻ 8 tháng biếng ăn do tâm lý thì việc đầu tiên các bố mẹ nên tạo không khí thoải mái, vui vẻ cho con, không nên thúc ép, quát mắng khi trẻ không chịu ăn, điều này sẽ khiến bé hình thành tâm lý sợ hãi và ám ảnh chuyện ăn uống dẫn đến giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng ở trẻ thậm chí là chán ăn mất ngủ.

Thay vào đó các bố mẹ nên điều chỉnh các bữa ăn phù hợp với con bằng cách chia thành nhiều bữa nhỏ và không được quá gần nhau sẽ làm hệ tiêu hóa của con quá tải. Hơn nữa các mẹ có thể ưu tiên cho bé ăn những món bé thích. Trẻ 8 tháng đã bắt đầu thể hiện những sở thích của riêng mình nên có thể sẽ làm bé thích thú và ăn nhiều hơn.

Trẻ lười ăn do bệnh lý

Khi xác định nguyên nhân trẻ biếng ăn do bệnh lý thì ngoài việc cho con đi khám thì các bố mẹ có thể bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách ăn nhiều sữa chua, uống nước trái cây, ăn nhiều hoa quả tươi để bổ sung khoáng chất.

Mặt khác các bố mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ sử dụng các sản phẩm men vi sinh hoặc khoáng chất cần thiết như bổ sung vitamin D và canxi, kẽm, selen,… Để tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng của trẻ và kích thích vị giác để con ăn ngon miệng hơn.

Trẻ lười ăn do sinh lý

Biếng ăn sinh lý ở trẻ là trường hợp phổ biến khi trẻ trải qua các giai đoạn phát triển, tất nhiên thời gian sẽ không kéo dài lâu, việc bố mẹ cần làm lúc này là kiên nhẫn lắng nghe con nhiều hơn, không ép hoặc la mắng con khi bé quấy khóc do một lý do nào đó. Đặc biệt là bố mẹ cần phải vỗ về trẻ khi bé đang trong giai đoạn mọc răng, có thể yên tâm rằng sau thời điểm này bé sẽ trở lại thói quen ăn uống mỗi ngày.

Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ giúp nhiều bố mẹ đưa ra cách nhìn đúng hơn về tình trạng trẻ 8 tháng biếng ăn, từ đó xác định được nguyên nhân của con mình và đưa ra giải pháp phù hợp với từng bé để trẻ vượt qua cột mốc phát triển dễ dàng hơn.