5 thắc mắc thường gặp liên quan đến rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là trạng thái mất cân bằng hormone trong cơ thể do sản xuất quá nhiều hoặc quá ít. Tình trạng này thường xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, gây ảnh hưởng đến chức năng của toàn bộ cơ thể. Để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu đi vào giải đáp 5 thắc mắc thường gặp liên quan đến rối loạn nội tiết tố trong bài viết dưới đây nhé!

Đông y có chữa trị tình trạng rối loạn nội tiết tố được không?

Ngoài những phương pháp điều trị hiện đại, thuốc Đông y cũng được xem là phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài trong việc chữa trị rối loạn nội tiết tố nữ. Nhưng để chọn đúng loại thuốc và sử dụng hợp lý, người bệnh nên tìm đến các cơ sở khám chữa bệnh Đông y uy tín, có chuyên khoa khám chữa bệnh về sản phụ khoa.

Người bệnh không nên tự ý mua thuốc từ các quảng cáo trên các trang mạng xã hội hay từ những nguồn không rõ ràng. Việc tự ý kết hợp các loại thuốc mà không có hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như sai liều lượng, không phù hợp với cơ địa, dẫn đến nguy cơ bị suy gan và suy thận.

Khi đã được bác sĩ kê toa thuốc, cần uống đúng liều lượng và kiên trì tuân theo đủ liệu trình để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.

Bị rối loạn nội tiết tố phải xử lý như thế nào?

Khi bị rối loạn nội tiết tố, người bệnh cần đến khám tại các cơ sở y tế để được bác sĩ xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Việc điều trị có thể bao gồm sử dụng thuốc tùy vào nguyên nhân và mức độ rối loạn. Một trong những phương pháp phổ biến là liệu pháp thay thế hormone, sử dụng các hormone tổng hợp như estrogen và progesterone để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Ngoài thuốc điều trị, bác sĩ có thể khuyến nghị bệnh nhân thay đổi thói quen sinh hoạt tại nhà. Điều này bao gồm việc sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng hoặc mất ngủ kéo dài.

Bổ sung thực phẩm giàu omega-3, omega-6, omega-9, vitamin và khoáng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sản xuất hormone và cân bằng nội tiết tố.

Cách chăm sóc rối loạn nội tiết tố tại nhà như thế nào?

Để hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố, người bệnh nên thiết lập một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Theo đó, nên thường xuyên bổ sung rau xanh như đậu nành, súp lơ, bắp cải, các loại trái cây,... vì những loại thực phẩm này giàu vitamin C và khoáng chất giúp hỗ trợ cân bằng hormone và ngăn ngừa rối loạn nội tiết.

Bên cạnh đó, việc uống nước trái cây giàu chất xơ, axit béo beta-carotene, magie, kali, vitamin B và vitamin A như bơ, lựu, đào cũng rất tốt cho cơ thể. Từ đó giúp hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng của tiền mãn kinh. Ngoài ra, cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm như đồ ngọt, thức ăn chứa chất béo bão hòa, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm giàu estrogen, caffeine và chất kích thích.

Vệ sinh cá nhân tốt, đặc biệt ở các vùng da dễ tiết dầu như mặt, cổ, lưng, và ngực, cũng là điều cần lưu ý. Sử dụng các sản phẩm làm sạch và trị mụn sẽ giúp kiểm soát tình trạng mụn do rối loạn nội tiết gây ra.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần uống đủ nước mỗi ngày (từ 1.5 - 2 lít), ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng và giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Các bài tập như yoga, ngồi thiền, đi bộ hoặc thể dục nhịp điệu cũng giúp cơ thể thư giãn và cân bằng nội tiết tố hiệu quả hơn.

Rối loạn nội tiết tố có chữa khỏi không?

Việc điều trị rối loạn nội tiết tố dựa trên cơ chế bệnh lý và mức độ bệnh của từng người. Phần lớn các phương pháp điều trị đều mang lại hiệu quả nhất định. Vì thế, khi phát hiện dấu hiệu bất thường của nội tiết tố, người bệnh cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị bằng thuốc phù hợp.

Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả là sử dụng liệu pháp thay thế hormone, đưa các hormon tổng hợp như estrogen và progesterone vào cơ thể để cân bằng nội tiết tố.

Trẻ em và phụ nữ mang thai bị rối loạn nội tiết cần lưu ý những gì?

Rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh. Tuy nhiên, sự mất cân bằng này có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào nếu cơ thể bị tác động bởi những yếu tố bất thường.

Một số đối tượng có nguy cơ cao bị rối loạn nội tiết như:

• Người sử dụng thuốc tránh thai lâu dài;
• Người thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng;
• Người thường xuyên tiêu thụ đồ ăn chế biến sẵn hoặc đóng hộp;
• Những người có thói quen hút thuốc lá hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Đặc biệt, trong phụ nữ khi mang thai sẽ trải qua nhiều thay đổi về hormone và tình trạng rối loạn nội tiết tố có thể xảy ra trong quá trình mang thai, sau sinh,hoặc sau khi nạo hút thai.

Trên đây là tổng hợp 5 thắc mắc thường gặp liên quan đến rối loạn nội tiết tố. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc sẽ có thêm kiến thức để hiểu rõ hơn về rối loạn nội tiết tố và chủ động hơn trong việc điều trị cũng như phòng ngừa nhé!