Bàn chân xoay trong ở trẻ: Cách nhận biết và điều trị hiệu quả

Ba mẹ có nhận thấy con mình gặp khó khăn khi đi bộ do bàn chân xoay vào trong? Tình trạng bàn chân xoay trong này không chỉ ảnh hưởng đến dáng đi mà còn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe lâu dài nếu không được khắc phục kịp thời. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ mang đến cho bạn cái nhìn toàn diện về nguyên nhân và các giải pháp hiệu quả để khắc phục bàn chân xoay trong, giúp con bạn cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Hiểu biết về bàn chân xoay trong

Bàn chân xoay trong ở trẻ, thường được gọi là "bàn chân vòng kiềng," là một tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, trong đó bàn chân của trẻ có xu hướng xoay vào phía trong khi đi bộ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cách đi của trẻ mà còn có thể gây ra lo lắng cho cha mẹ khi quan sát cách di chuyển của con mình. Tình trạng này thường được nhận thấy ở trẻ từ khi bắt đầu biết đi cho đến khi khoảng 8 tuổi. Đa số các trường hợp bàn chân xoay trong tự cải thiện và không cần can thiệp y tế khi trẻ lớn lên.

Nguyên nhân của hiện tượng bàn chân xoay trong ở trẻ có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau. Trật ngược xương đùi (Femoral Anteversion) và xoắn xương chày (Tibial Torsion) là hai nguyên nhân chính. Trong đó, Trật ngược xương đùi là tình trạng xương đùi bị xoắn khiến cho phần hông của trẻ quay vào bên trong nhiều hơn bình thường, thường thấy ở trẻ có khả năng ngồi ở tư thế "W" và xương đùi sẽ tự điều chỉnh khi trẻ lớn lên mà không cần can thiệp. Xoắn xương chày là tình trạng xương chày của trẻ bị xoắn khiến chân xoay vào trong, thường phát triển do không gian hạn chế trong tử cung và cũng tự điều chỉnh theo thời gian.

Một nguyên nhân khác là Metatarsus Adductus, dị tật bàn chân cong vào trong, nơi các xương ngón chân chuyển dịch về phía bên trong của chân. Đây là tình trạng thường xuất hiện ngay từ khi sinh và có thể tự cải thiện, nhưng đôi khi cần can thiệp nắn chỉnh nếu không thấy tiến triển.

Ngoài các nguyên nhân về cấu trúc xương, yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng, khi trẻ có cha mẹ hoặc người thân từng có tình trạng tương tự thì có nguy cơ cao hơn để phát triển tình trạng này.

Dù bàn chân xoay vào trong thường không gây đau đớn hay vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cha mẹ nên theo dõi sát sao và đưa trẻ đến bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường hoặc tình trạng không cải thiện theo thời gian. Sự chú ý và can thiệp kịp thời có thể hỗ trợ trẻ phát triển một cách khỏe mạnh và bình thường trong tương lai.

Triệu chứng và cách nhận biết bàn chân xoay trong

Cách nhận biết bàn chân xoay trong ở trẻ em là những kiến thức quan trọng giúp cha mẹ có thể phát hiện sớm và hỗ trợ trẻ một cách hiệu quả. Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng thường gặp của tình trạng này:

• Dáng đi bất thường: Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của bàn chân xoay trong là khi trẻ đi, bạn sẽ thấy bàn chân của trẻ không chỉ xoay vào phía trong mà cả ngón chân cũng hướng về phía trong. Điều này làm cho dáng đi của trẻ có vẻ không tự nhiên và khác biệt so với các bạn đồng trang lứa.
• Mài mòn giày không đều: Quan sát đôi giày của trẻ cũng có thể cung cấp những manh mối về tình trạng xoay trong của bàn chân. Giày của trẻ thường bị mài mòn nhiều hơn ở mặt trong của đế giày, đặc biệt là ở phần gót và ngón chân.
• Vấn đề cân bằng: Trẻ mắc phải tình trạng bàn chân xoay trong có thể thường xuyên vấp ngã hoặc mất thăng bằng dễ dàng hơn so với những đứa trẻ khác. Điều này là do trục chân không ổn định, ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng tổng thể.
• Bị đau nhức: Mặc dù không phải lúc nào tình trạng này cũng gây đau đớn, nhưng ở một số trẻ, bàn chân xoay trong có thể dẫn đến đau nhẹ ở chân, đặc biệt là sau khi chạy hoặc đi bộ trong thời gian dài.
• Thay đổi trong cách chạy của trẻ: Nếu bạn nhận thấy trẻ chạy với phong cách khập khiễng hoặc có vẻ như đang cố gắng điều chỉnh cách chạy để tránh khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của bàn chân xoay trong.

Các phương pháp điều trị bàn chân xoay trong

Điều trị bàn chân xoay trong ở trẻ em cần phải được tiếp cận một cách cẩn thận, với mục tiêu không chỉ cải thiện tư thế đi lại mà còn đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của xương và cơ bắp. Dưới đây là các phương pháp điều trị hiệu quả được các chuyên gia y tế khuyên dùng:

• Theo dõi và đánh giá định kỳ: Trong nhiều trường hợp, bàn chân xoay trong ở trẻ em có thể tự cải thiện theo thời gian khi trẻ phát triển. Do đó, bác sĩ có thể khuyên các bậc phụ huynh nên theo dõi sát sao sự phát triển của trẻ và tiến hành các đánh giá định kỳ để xác định nếu có nhu cầu can thiệp y tế thêm.
• Bài tập vật lý trị liệu: Các bài tập được thiết kế đặc biệt để cải thiện sức mạnh và độ linh hoạt của các cơ quanh chân và hông có thể giúp trong việc điều chỉnh tư thế bàn chân. Các bài tập này thường bao gồm các hoạt động như kéo giãn, củng cố cơ bắp và tăng cường khả năng cân bằng, được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu có chuyên môn.
• Giày đặc biệt và nẹp: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên dùng các loại giày đặc biệt hoặc nẹp để hỗ trợ định hình lại cấu trúc bàn chân của trẻ. Các thiết bị này giúp duy trì bàn chân ở tư thế phù hợp, từ đó cải thiện dáng đi và ngăn ngừa các vấn đề về phát triển xương trong tương lai.
• Can thiệp phẫu thuật: Trong những trường hợp bàn chân xoay trong nghiêm trọng hoặc khi các phương pháp điều trị không xâm lấn không mang lại kết quả mong muốn, phẫu thuật có thể là phương pháp được xem xét. Phẫu thuật nhằm mục đích sửa chữa các bất thường về xương và khớp có thể giúp cải thiện đáng kể tư thế đi và đứng.

Bàn chân xoay trong là một vấn đề có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm kiến thức về cách nhận biết, điều trị và phòng ngừa bàn chân xoay trong. Hãy luôn chú ý đến sức khỏe bàn chân của trẻ và tham khảo ý kiến chuyên gia khi cần thiết để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho con em mình.