Cách sử dụng ống hít mũi và những lưu ý cần thiết

Viêm mũi gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hằng ngày cũng như trong công việc. Để giảm bớt tình trạng khó chịu này, ống hít mũi sẽ là lựa chọn thường được hướng đến. Tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ khó đạt được hiệu quả mong muốn. Bài viết hôm nay nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn hiểu rõ cách sử dụng ống hít mũi. 

Ống hít mũi là gì?

Ống hít mũi là một dụng cụ y tế được làm từ nhựa, silicon hoặc cao su. Có nhiều mẫu mã và thiết kế khác nhau để phù hợp với các nhu cầu sử dụng của người dùng. Nhưng nhìn chung, ống hít mũi bao gồm một ống nhỏ ở bên trong thường chứa các thành phần như Menthol Crystal, Camphor và Eucalyptol Oil, những chất này có mùi dễ chịu, giúp xoa dịu mũi và đường hô hấp của bạn nhanh chóng.

Cách sử dụng ống hít mũi

Cách sử dụng ống hít mũi rất đơn giản, thường mọi người chỉ cần mở nắp là có thể hít ngay. Tuy nhiên, cần nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây. 

1. Rửa sạch tay bằng xà phòng và nước trước khi sử dụng ống hít mũi.
2. Lấy ống hít mũi và đặt vào một bên mũi. 
3. Hít vào phần còn lại của ống bằng một cách nhẹ nhàng và đều đặn.
4. Giữ lại hơi thở trong vòng 5 - 10 giây trước khi thở ra.

Các lưu ý khi sử dụng ống hít mũi

Mặc dù rất tiện lợi nhưng dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng ống hít mũi:

• Dùng ống hít mũi đúng cách: Trước khi sử dụng, hãy đọc hướng dẫn sử dụng kỹ càng và làm theo các hướng dẫn. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả tối ưu và không gây ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp của bạn.
• Không lạm dụng quá mức: Dùng ống hít mũi quá nhiều có thể gây kích ứng và làm tổn thương niêm mạc mũi. Không nên dùng quá 3 lần một ngày.
• Không nên dùng khi mũi bị nghẹt hoàn toàn: Nếu mũi bị nghẹt cứng bạn không nên sử dụng ống hít mũi vì nó sẽ không có hiệu quả và có thể gây đau và khó chịu. 
• Không chia sẻ ống hít mũi với người khác: Ống hít mũi chỉ nên sử dụng cá nhân, không nên chia sẻ với người khác để tránh lây nhiễm các bệnh về đường hô hấp.
• Vệ sinh ống hít mũi thường xuyên: Sau mỗi lần hít, hãy dùng bông gòn thấm một ít cồn hay nước muối sinh lý để lau khô. 
• Xin thêm lời khuyên bác sĩ: Nếu như bạn có vấn đề về đường hô hấp, ống hít mũi sẽ không giải quyết dứt điểm tình trạng bệnh. Bạn cần nên thăm khám bác sĩ hoặc hỏi thêm ý kiến bác sĩ về việc dùng ống hít mũi.

Những đối tượng không nên sử dụng ống hít mũi

Mặc dù ống hít mũi là một dụng cụ an toàn và hiệu quả để giảm các triệu chứng liên quan đến viêm mũi và dị ứng. Tuy nhiên, những đối tượng dưới đây không nên dùng ống hít mũi:

• Trẻ em dưới 6 tuổi: Trẻ em dưới 6 tuổi chưa phát triển đầy đủ các khớp xương và cơ, do đó ống hít mũi có thể làm tổn thương niêm mạc và gây đau, khó chịu. Nếu trẻ em có triệu chứng viêm mũi hoặc dị ứng, hãy thảo luận với bác sĩ để biết phương pháp điều trị phù hợp.
• Người bị dị ứng với các thành phần của ống hít: Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ chất hóa học nào trong ống hít mũi, bạn không nên sử dụng nó. Nếu cần thiết, hãy thực hiện điều trị bằng các phương pháp khác theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Người bị vấn đề về hô hấp: Nếu bạn đang bị vấn đề về hô hấp hoặc bệnh phổi, bạn nên thảo luận với bác sĩ của mình trước khi sử dụng ống hít mũi để đảm bảo an toàn và hiệu quả của phương pháp điều trị.

Ống hít mũi có thể mang lại nhiều công dụng trong việc giảm các triệu chứng về hô hấp. Mặc dù dùng ống hít rất đơn giản nhưng những thông tin trong bài viết này hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng ống hít mũi. Với những ai đang dùng ống hít mũi như một thói quen thì cần nên tiết chế, hãy chỉ nên dùng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ xử lý các vấn đề về bệnh đường hô hấp.

Hoàng Vi

Nguồn tham khảo: Tổng hợp