Cách vệ sinh khi bị thủy đậu như thế nào là đúng?

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm do virus Varicella-Zoster gây ra, rất dễ lây lan qua đường hô hấp và tiếp xúc trực tiếp. Việc nắm được cách vệ sinh khi bị thủy đậu đúng cách không chỉ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hạn chế tối đa nguy cơ lây lan cho người khác và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Vậy cách vệ sinh khi bị thủy đậu như thế nào là đúng?

Cách vệ sinh khi bị thủy đậu đúng cách

Dưới đây là các cách vệ sinh khi bị thủy đậu:

Vệ sinh cá nhân

Nhiều người cho rằng khi bị thủy đậu cần kiêng nước, kiêng gió. Tuy nhiên, quan niệm này là sai lầm. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ là yếu tố quan trọng giúp bệnh nhanh khỏi và tránh biến chứng. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý:

Tắm rửa đúng cách:

• Nên tắm trong phòng kín, tránh gió lạnh.
• Nên tắm bằng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh.
• Không nên tắm quá lâu, chỉ nên tắm nhanh trong khoảng 5 - 10 phút.
• Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh để tránh làm tổn thương các nốt mụn nước.
• Không chà xát mạnh lên da, đặc biệt là các nốt mụn nước. Chỉ nên dùng khăn mềm thấm nhẹ nhàng sau khi tắm.

Tránh gãi:

• Không nên gãi vùng da bị phát ban để tránh nhiễm trùng hoặc để lại sẹo.
• Sử dụng các loại kem hoặc thuốc bôi do bác sĩ chỉ định.

Thay quần áo thường xuyên:

• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu cotton mềm mại để tránh cọ xát vào các nốt mụn nước.
• Thay quần áo mỗi ngày để bảo đảm vệ sinh.

Vệ sinh răng miệng: Súc miệng bằng nước muối sinh lý thường xuyên để giữ vệ sinh răng miệng và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Vệ sinh mũi họng: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý và súc họng bằng nước muối ấm hàng ngày.

Giữ gìn môi trường sạch sẽ

Vệ sinh giường ngủ:

• Thay và giặt ga giường, gối đệm định kỳ.
• Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm, chải tóc.

Khử trùng khu vực sinh hoạt:

• Lau dọn nhà cửa, bàn ghế bằng dung dịch sát khuẩn.
• Mở cửa sổ để phòng thông thoáng, nhưng tránh gió lạnh.

Vệ sinh vết thủy đậu

Các nốt mụn thủy đậu thường bắt đầu bằng các đốm nhỏ màu đỏ trên da, sau đó phát triển thành các nốt mụn nước. Các nốt này chứa dịch lỏng trong, gây ngứa và có thể dễ dàng vỡ nếu bị chạm mạnh. Đường kính mỗi nốt thường từ 1 - 4 mm, xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể, bao gồm mặt, ngực, lưng, và thậm chí cả bên trong miệng hoặc cơ quan sinh dục. 

Trong vòng vài ngày, các nốt nước này sẽ khô lại, đóng vảy và tự bong ra. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, mụn nước có thể nhiễm trùng, dẫn đến mưng mủ và để lại sẹo vĩnh viễn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng trong quá trình vệ sinh vết thủy đậu:

Sử dụng dung dịch sát khuẩn nhẹ:

• Lau nhẹ nhàng các vết thủy đậu bằng dung dịch sát khuẩn như nước muối sinh lý hoặc thuốc sát trùng được bác sĩ chỉ định.
• Không sử dụng cồn hoặc các chất có thể gây kích ứng mạnh.

Giữ vết thương khô thoáng: Tránh để các vết thủy đậu bị ướt quá lâu. Sau khi tắm hoặc lau rửa, hãy dùng khăn mềm để thấm khô vùng da bị tổn thương.

Tránh bôi thuốc tùy tiện: Chỉ sử dụng thuốc bôi theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh kích ứng hoặc làm nặng thêm tình trạng da.

Không cạy hay làm bể mụn nước: Hạn chế động chạm vào các mụn nước để ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để tránh khô da và giảm ngứa.

Khi thực hiện đúng cách vệ sinh khi bị thủy đậu, bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và cải thiện tốc độ hồi phục. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu không chăm sóc đúng cách, thủy đậu có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm mà bạn cần đặc biệt đề phòng.

Biến chứng có thể xảy ra khi bị thủy đậu

Biến chứng nghiêm trọng từ bệnh thủy đậu có thể xảy ra, nhưng chúng không phổ biến ở những người khỏe mạnh mắc bệnh. Bệnh thủy đậu có thể gây ra một số biến chứng, chẳng hạn như:

• Nhiễm trùng do vi khuẩn ở da và mô mềm ở trẻ em, bao gồm nhiễm trùng liên cầu khuẩn nhóm A.
• Viêm phổi.
• Nhiễm trùng hoặc sưng não (viêm não, chứng mất điều hòa tiểu não).
• Các vấn đề về chảy máu (biến chứng xuất huyết).
• Nhiễm trùng máu.
• Hội chứng Reye.
• Zona thần kinh.
• Mất nước.

Một số người gặp phải biến chứng từ bệnh thủy đậu và trở nên ốm yếu đến mức phải nhập viện. Trong những trường hợp nguy hiểm nhất, bệnh thủy đậu có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, ngày nay tình trạng nhập viện và tử vong rất hiếm do đã có vắc xin phòng ngừa thủy đậu. Từ đây có thể thấy được tầm quan trọng của tiêm vắc xin phòng thủy đậu.

Tiêm vắc xin phòng thủy đậu

Tiêm vắc xin phòng thủy đậu là một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt đối với những người chưa từng mắc bệnh hoặc chưa được tiêm phòng. Vắc xin không chỉ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh mà còn giảm thiểu các biến chứng nghiêm trọng nếu chẳng may nhiễm virus.

Thời điểm tốt nhất để tiêm vắc xin là khi trẻ em từ 12 - 15 tháng tuổi, với liều nhắc lại từ 4 - 6 tuổi. Đối với người lớn, nếu chưa từng mắc thủy đậu hoặc chưa tiêm phòng, việc tiêm vắc xin là cần thiết để bảo vệ bản thân. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và thực hiện tiêm phòng theo lịch trình phù hợp.

Hiện nay tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đã có sẵn các loại vắc xin thủy đậu là VARILRIX và VARIVAX. Đây cũng chính là 2 loại vắc xin phòng ngừa thủy đậu phổ biến nhất hiện nay.

Việc nắm được đúng cách vệ sinh khi bị thủy đậu là rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa biến chứng. Hãy làm theo các bước hướng dẫn trong bài viết để nhanh chóng phục hồi và bảo vệ làn da mềm mại sau khi bệnh thuyên giảm. Bên cạnh đó, việc tiêm vắc xin phòng thủy đậu là biện pháp cần thiết để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi bệnh này. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để được tư vấn nhé.