1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Mẹ & bé

Giải đáp: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu?

Tố Uyên

20/07/2025
Kích thước chữ

Tìm hiểu sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu? Hướng dẫn bảo quản đúng cách để đảm bảo an toàn và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng cho trẻ.

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, với sữa mẹ bé bú còn dư, nhiều người băn khoăn không biết có thể bảo quản trong bao lâu để đảm bảo an toàn và giữ được giá trị dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu trong bài viết dưới đây.

Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu?

Trẻ không bú hết sữa trong một cữ là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều gia đình. Điều này khiến nhiều mẹ phân vân không biết nên đổ sữa mẹ đi hay bảo quản để con uống tiếp sau đó. Vậy sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu? Hiểu rõ thời gian bảo quản sữa mẹ sau khi vắt ra rất quan trọng bởi điều này ảnh hưởng trực tiếp đến an toàn và dinh dưỡng cho trẻ.

Theo khuyến nghị của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), sữa mẹ nên được bảo quản như sau:

  • Ở nhiệt độ phòng (≤ 25°C): Sữa mẹ có thể để ngoài tối đa 4 giờ. Nếu nhiệt độ mát hơn và điều kiện vệ sinh tốt, thời gian này có thể kéo dài đến 6 giờ. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ phòng trên 25°C, sữa chỉ nên dùng trong 1 - 2 giờ.
  • Ngăn mát tủ lạnh (~4°C): Sữa mẹ có thể bảo quản an toàn từ 3 - 4 ngày.
  • Ngăn đá tủ lạnh (riêng biệt): Sữa mẹ có thể được trữ tối đa 6 tháng.
  • Tủ đông chuyên dụng (≤ -18°C): Sữa mẹ có thể bảo quản lên đến 12 tháng, nhưng nên dùng trong 6 tháng đầu để đảm bảo giá trị dinh dưỡng tốt nhất.

Vậy sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu? Sữa mẹ thừa sau khi bé bú chỉ nên được sử dụng trong vòng 1 - 2 giờ ở nhiệt độ phòng. Sau thời gian này, sữa tốt nhất không nên sử dụng để đảm bảo an toàn cho bé. Sữa mẹ thừa đã tiếp xúc với miệng bé có thể bị nhiễm khuẩn, do đó không nên bảo quản lại trong tủ lạnh hoặc cấp đông để tái sử dụng.

Giải đáp: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu 1
Nhiều mẹ thắc mắc sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu?

Dấu hiệu nhận biết sữa mẹ bị hỏng

Mặc dù sữa mẹ bé bú còn dư có thể sử dụng trong vòng 1 - 2 giờ vẫn đảm bảo an toàn cho con. Nhưng trong một số trường hợp do cách bảo quản chưa chuẩn có thể khiến sữa bị hỏng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết sữa bị hỏng mẹ cần lưu ý, không cho con bú nếu sữa mẹ có các tình trạng sau:

Mùi hương

Trước khi cho con sử dụng lại sữa thừa, hãy dành chút thời gian để ngửi sữa mẹ sau khi bảo quản một thời gian. Sữa mẹ tươi có mùi hương nhẹ nhàng và không khó chịu. Nếu sữa mẹ có mùi chua hoặc ôi thiu, thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy sữa đã hỏng.

Tuy nhiên, điều này có thể không đúng với những bà mẹ có sữa mẹ có hàm lượng lipase cao. Nếu sữa mẹ có hàm lượng enzyme lipase cao, sữa mẹ vẫn có thể có mùi chua ngay cả khi vẫn còn dùng được.

Giải đáp: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu 2
Sữa me bé bú dư có mùi hương lạ thì mẹ nên bỏ đi, không cho con bú tiếp

Màu sắc

Sữa mẹ tươi thường có màu trắng, vàng nhạt, vàng kem hoặc trắng xanh. Ngoài ra, sau khi bảo quản một thời gian, sữa có thể tách thành hai lớp: lớp sữa loãng ở trên và lớp sữa đặc chìm xuống dưới. Nếu mẹ lắc sữa vài lần mà sữa vẫn tách thành hai lớp thì đó có thể là dấu hiệu sữa đã hỏng. Lúc này, mẹ nên bỏ sữa đi và không tiếp tục cho con sử dụng.

Hương vị

Nếu mẹ lo lắng sữa bị hỏng hay không, mẹ có thể nếm thử trước khi cho con bú lại. Nếu mẹ thấy sữa có vị chua sau khi bảo quản trong tủ lạnh một thời gian, đó có thể là dấu hiệu sữa đã bị hỏng. Tuy nhiên, hương vị lạ còn có thể xuất phát từ việc mẹ ăn thực phẩm nặng mùi như cá, tỏi, ớt hoặc mẹ dùng thuốc kháng sinh, nhưng nếu kèm theo vị chua hoặc mùi hôi thì không nên cho bé bú.

Bé quấy khóc không muốn bú

Đôi khi mẹ không nhận thấy những dấu hiệu bất thường ở sữa nhưng với trẻ em lại khác. Các bé yêu thường có vị giác rất nhạy bén. Nếu bé quấy khóc liên tục hoặc từ chối bú, rất có thể sữa mẹ đã bị hỏng, gây cảm giác khó chịu khiến bé không muốn uống.

Giải đáp: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu 3
Sữa mẹ bị hỏng có thể là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc không chịu bú

Phải làm gì khi trẻ không bú hết sữa trong bình?

Khi trẻ không bú hết sữa trong bình, mẹ cần có những cách xử lý thích hợp để đảm bảo sức khỏe và dinh dưỡng của bé cũng như tránh lãng phí sữa. Mẹ không nên ép trẻ bú hết sữa trong bình bởi điều này có thể khiến bé mệt, căng thẳng và tạo cảm giác sợ bú. Mẹ nên quan sát dấu hiệu đói của trẻ, cho bé bú khi bé thực sự muốn ăn để bé cảm thấy thoải mái, hợp tác hơn.

Mỗi bé có nhu cầu sữa khác nhau tùy độ tuổi, cân nặng và giai đoạn phát triển. Mẹ cần theo dõi lượng sữa bé bú để điều chỉnh lượng pha trong bình phù hợp, tránh vắt quá nhiều sữa con bú không hết bỏ đi rất lãng phí. Ví dụ, trẻ dưới 6 tháng cần lượng sữa khác trẻ trên 6 tháng đã ăn dặm, mẹ có thể tham khảo thêm các thông tin về lượng sữa cho con ở từng thời điểm trong những năm đầu đời.

Giải đáp: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu 4
Mẹ nên điều chỉnh lượng sữa phù hợp với độ tuổi của con

Nếu tình trạng trẻ không bú hết bình xảy ra bất thường, mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân tại sao để tìm ra cách giải quyết phù hợp. Chẳng hạn như bé đang mệt, đau răng, không thích núm ti, môi trường ồn ào khiến bé mất tập trung, hoặc bé đã quen bú mẹ nhiều hơn bú bình. Mẹ có thể thay núm ti mềm, thay đổi tư thế bú, tạo môi trường yên tĩnh, nhẹ nhàng kích thích bé bú.

Nếu bé bú ít kéo dài kèm các biểu hiện bất thường như khó tăng cân, mất nước, nôn trớ, sốt thì mẹ nên đưa bé đi khám để loại trừ nguyên nhân bệnh lý ảnh hưởng đến lượng sữa bé bú hàng ngày. Khi bé mệt, lượng sẽ bé bú sẽ giảm đi, vì vậy mẹ cần chú ý đến điểm này để không bỏ lỡ những dấu hiệu bất thường đầu tiên nếu con có bị ốm, bệnh.

Trên đây là những giải đáp sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu. Sữa mẹ cần được bảo quản đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích cho trẻ. Sử dụng sữa mẹ còn dư trong thời gian khuyến nghị và tuân theo các nguyên tắc vệ sinh khi bảo quản sẽ giúp bé yêu nhận được những dưỡng chất tốt nhất. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách bảo quản sữa mẹ nhé.

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm