Tốt nghiệp loại xuất sắc bác sĩ Đa khoa tốt nghiệp tại Liên Bang Nga, với kinh nghiệm chuyên sâu về Sản Phụ khoa và chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Bác sĩ Chuyên khoa 1Nguyễn Thị Khánh Vy
Tốt nghiệp loại xuất sắc bác sĩ Đa khoa tốt nghiệp tại Liên Bang Nga, với kinh nghiệm chuyên sâu về Sản Phụ khoa và chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Hầu hết, những dấu hiệu đó có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (Pre Menstrual Syndrome- PMS), các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ.
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của người phụ nữ. Bạn có thể nhận biết được một số dấu hiệu cho thấy kỳ kinh của mình sắp đến. Đối với hầu hết phụ nữ, những dấu hiệu có thể là căng tức ngực hoặc thèm ăn đồ ngọt. Nhưng đối với một số người, các dấu hiệu này nặng hơn và làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của họ. Các triệu chứng đó cho thấy họ có thể mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
PMS là một nhóm các thay đổi có thể ảnh hưởng đến bạn ở nhiều mức độ, nhiều cách khác nhau. Chúng có thể là thể chất, cảm xúc hoặc hành vi, thường xảy ra trước kỳ kinh từ 1 đến 2 tuần. Khi kỳ kinh của bạn bắt đầu hoặc ngay sau khi bắt đầu, những triệu chứng này sẽ biến mất.
Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể biểu hiện qua nhiều cách cũng như mức độ khác nhau. Sau đây là một số triệu chứng mà bệnh nhân có thể gặp:
Dấu hiệu cơ thể: Đầy hơi, chuột rút, căng tức ngực, thèm ăn, đau đầu, đau cơ, đau khớp, mụn trứng cá, tăng cân, táo bón hoặc tiêu chảy.
Dấu hiệu về cảm xúc: Dễ thay đổi cảm xúc, căng thẳng hoặc lo lắng, suy sụp, dễ xúc động, khó ngủ, mất ngủ, cô lập bản thân, mất kiểm soát, xuất hiện các cơn giận dữ.
Dấu hiệu hành vi: Mau quên, mất tập trung, cảm giác mệt mỏi.
Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.
Nguyên nhân của PMS là không rõ ràng. Các nguyên nhân có thể xảy ra hoặc các yếu tố góp phần bao gồm:
Các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt thường kéo dài khoảng từ 1 đến 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt tiếp theo và thường sẽ biến mất ngay sau khi ra máu kinh.
Những triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt có thể khác nhau ở mỗi người. Một số triệu chứng chung thường gặp như:
Nguyên nhân của hội chứng tiền kinh nguyệt chưa được xác định rõ, nhưng có thể do sự thay đổi nội tiết tố, di truyền, thiếu serotonin, thiếu magiê và canxi.
Chế độ ăn uống có thể cải thiện các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Bạn có thể thay đổi thói quen ăn uống như sau:
Nếu các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở mức độ nhẹ và có thể cải thiện sau khi thay đổi chế độ ăn uống và lối sống thì không cần sử dụng thuốc. Nhưng nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng thì bác sĩ có thể kê một số loại thuốc để điều trị như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng viêm không steroid, thuốc tránh thai,... Lưu ý không được tự ý sử dụng thuốc, việc dùng thuốc cần tuân thủ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
Hỏi đáp (0 bình luận)