Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình mau khỏi

Rối loạn tiền đình là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở người trung niên và người già. Gây cản trở sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Nguyên nhân bệnh rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là một tình trạng bệnh lý liên quan đến cơ quan tiền đình tai trong và hệ thống thần kinh, gây ra các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, mất cân bằng, buồn nôn.

Các nguyên nhân gây ra rối loạn cơ quan tiền đình ngoại biên bao gồm chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, viêm dây thần kinh tiền đình, viêm tiền đình, viêm mê nhĩ, bệnh Meniere, u dây thần kinh 8, rò ngoại dịch, viêm tai giữa cấp tính và dị vật ống tai ngoài.

Ngoài ra, rối loạn chuyển hóa cũng có thể gây ra rối loạn tiền đình, ví dụ như tiểu đường, suy giáp, tăng ure huyết.

Migraine, xuất huyết não, nhiễm trùng não, nhồi máu não, u não, chấn thương, và xơ cứng rải rác là các nguyên nhân thường gặp nhất gây ra hội chứng tiền đình trung ương.

Rối loạn tiền đình có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác gây ra rối loạn tiền đình như:

• Tuổi tác: Người trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh về tiền đình cao hơn so với những người trẻ.
• Mất máu quá nhiều: Người bị mất máu do chấn thương, người mắc bệnh khó khiến cho cơ thể bị nôn ra máu, hay đi ngoài ra máu, và phụ nữ sau sinh... có nguy cơ bị rối loạn tiền đình cao.
• Căng thẳng và sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia cũng có thể gây ra rối loạn tiền đình.
• U thần kinh thính giác (u dây thần kinh số 8) là một nguyên nhân khác có thể gây ra rối loạn tiền đình.
• Ngộ độc những tế bào thần kinh thính giác khi sử dụng thuốc hoặc các hóa chất điều trị bệnh.
• Cống tiền đình giãn rộng (hay EVA) cũng có thể gây ra rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, nguyên nhân cụ thể của bệnh vẫn chưa được xác định rõ ràng.

Nhận biết đúng bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình thường xuất hiện các triệu chứng bao gồm chóng mặt, hoa mắt, mất cân bằng, cảm giác chuyển động xoay tròn và thậm chí là dễ ngã nhào. Những triệu chứng này thường xảy ra khi thay đổi tư thế, như đứng dậy nhanh từ tư thế nằm, ngồi dậy hoặc quay đầu.

Các nguyên nhân của rối loạn tiền đình có thể bao gồm việc thiếu máu đến não, thiếu oxy hoặc vấn đề với hệ thống thần kinh tiền đình. Nếu bạn gặp các triệu chứng của rối loạn tiền đình, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ y tế và được khám và chẩn đoán bởi bác sĩ chuyên khoa.

Tìm kiếm nguyên nhân rối loạn tiền đình cần sự giúp đỡ y tế từ bác sĩ chuyên khoa

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình mau khỏi

Để giúp những người bị rối loạn tiền đình kiểm soát và giảm triệu chứng bệnh, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, các phương pháp chăm sóc dân gian cũng rất hữu ích.

Các phương pháp này không chỉ đơn giản và an toàn, mà còn có thể được áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau:

• Một số mẹo dân gian có thể giúp làm giảm triệu chứng bệnh, bao gồm ngâm chân trong nước ấm trước khi đi ngủ để giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
• Massage và xoa bóp vùng trán, đỉnh đầu, sau gáy và hai bên ổ mắt cũng có thể giúp giảm đau đầu và chóng mặt.
• Ngoài ra, day ấn huyệt trên mặt và cổ cũng là một phương pháp rất hiệu quả để giảm triệu chứng bệnh. Các huyệt nên được day ấn trong khoảng 5 - 10 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ngâm chân trong nước ấm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Dinh dưỡng cho bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình

Cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình hiệu quả cũng có thể là một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. Khi cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cơ thể sẽ phục hồi chức năng và tăng cường sức đề kháng.

Để đạt được điều này, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu folate như hạt hướng dương, đậu, rau xanh đậm màu như đậu bắp, súp lơ, cải xanh, mồng tơi và măng tây.

Ngoài ra, người bệnh cần ăn thực phẩm giàu vitamin C, B6 và D. Các nguồn vitamin C bao gồm rau cải, chanh, cà chua, bưởi và đu đủ. Các nguồn vitamin B6 bao gồm khoai tây, cá, ngũ cốc, chuối, thịt gà, bí ngô, khoai lang, táo và cam. Các nguồn vitamin D bao gồm ngũ cốc, trứng, sữa và cá.

Tuy nhiên, người bệnh nên hạn chế ăn các món chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn và muối. Họ cũng nên tránh sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và chất gây nghiện. Không sử dụng các loại đồ uống và thực phẩm có chứa caffein cũng là một điều cần thiết để giảm triệu chứng ù tai.

Thêm vào đó, người bệnh cần uống đủ nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày. Họ có thể bổ sung dưỡng chất và tăng cường hệ miễn dịch bằng cách sử dụng nước ép hoa quả.

Trên đây là những kiến thức cơ bản về bệnh và cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình để họ có thể mau khỏi bệnh. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, chúng ta cần thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách, cùng với sự hỗ trợ và chăm sóc tận tình của gia đình và những người xung quanh. Hy vọng rằng thông tin này sẽ hữu ích cho những người đang mắc bệnh rối loạn tiền đình và giúp họ nhanh chóng hồi phục.

Xem thêm: Bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

Quỳnh Hương

Nguồn tham khảo: vinmec.com