Cách trị viêm xoang mũi dân gian đơn giản, hiệu quả

Bệnh viêm xoang mũi rất dễ chịu tác động của yếu tố môi trường sống, tính chất công việc, điều kiện thời tiết khí hậu,… Vì vậy, nếu không được điều trị triệt để ngay từ sớm, hay điều trị không đúng cách bệnh rất dễ tái phát lại, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt của người bệnh. Hãy tìm hiểu một số cách trị viêm xoang mũi dân gian ngay sau đây.

Viêm xoang là gì?

Viêm xoang là tình trạng sưng viêm niêm mạc bên trong mũi, tắc nghẽn các lỗ thông xoang, gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân thường gặp là do nhiễm trùng (virus, vi khuẩn, nấm), phản ứng dị ứng, viêm amidan, lệch vách ngăn mũi,...

Viêm xoang có thể được phân loại thành:

• Cấp tính: Khỏi hoàn toàn trong thời gian dưới 30 ngày.
• Bán cấp: Hồi phục hoàn toàn trong thời gian từ 30 đến 90 ngày.
• Tái phát: Nhiều hơn 4 giai đoạn cấp tính riêng biệt mỗi năm, mỗi lần phát bệnh trong 30 ngày nhưng lặp lại theo chu kỳ, mỗi đợt cách nhau ít nhất 10 ngày.
• Mãn tính: Kéo dài hơn 90 ngày.

Thông thường bệnh nhân viêm xoang sẽ có các triệu chứng như: Nghẹt mũi, khó thở, sổ mũi, mệt mỏi, đau đầu, hơi thở hôi, nặng vùng mặt,... Bệnh nhân mắc viêm xoang ở mức độ vừa và nhẹ có thể dùng các loại thuốc đặc trị kết hợp với áp dụng một số cách trị viêm xoang mũi dân gian để cải thiện triệu chứng khó chịu của bệnh.

Một số cách trị viêm xoang mũi dân gian

Bằng những phương pháp thực hiện đơn giản với các nguyên liệu dễ tìm, cách trị viêm xoang mũi dân gian được nhiều người bệnh áp dụng để đẩy nhanh tốc độ phục hồi và hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển dai dẳng, mãn tính do bệnh viêm xoang gây ra.

Trị viêm xoang mũi lại nhà bằng nước muối

Nước muối có khả năng làm sạch các dịch nhầy trong mũi, giúp giảm nghẹt mũi và tiêu diệt các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể thông qua đường hô hấp.

Cách thực hiện:

• Pha 1 bát nước muối loãng (1 muỗng cà phê muối với 2 cốc nước muối ấm) hoặc sử dụng nước muối sinh lý mua ở hiệu thuốc.
• Bịt một bên mũi, nhúng lỗ mũi còn lại vào bát nước muối, sau đó hít thật mạnh để nước đi vào mũi và xuống miệng.
• Nhổ nước muối ra và lặp lại 4-5 lần.
• Thực hiện với bên mũi còn lại.

Áp dụng cách này 2 lần/ngày vào sáng và tối mỗi ngày để thấy tình trạng bệnh được cải thiện.

Trị viêm xoang mũi bằng hạt gấc

Hạt gấc (trong Đông y gọi là mộc miết tử) có công dụng tiêu thũng, hoạt huyết chuyên điều trị các chứng bệnh sưng viêm, mụn nhọt,... Trong hạt gấc có chứa các men photphotoba, invedax hoạt động như một chất kháng viêm, làm loãng các dịch nhầy trong mũi.

Cách trị viêm xoang mũi bằng rượu hạt gấc:

• Sơ chế khoảng 20-25 hạt gấc thật sạch rồi nướng hoặc rang cho cháy sém lớp vỏ bên ngoài.
• Giã nhỏ hạt gấc cả vỏ, ngâm trong bình thủy tinh cùng 300ml rượu trắng trong vài ngày.
• Dùng bông y tế thấm rượu hạt gấc xoa dọc 2 bên sống mũi. Xoa bóp nhẹ nhàng để làm loãng chất nhầy và dịch mủ trong xoang.
• Xì mũi nhẹ nhàng để loại bỏ dịch nhầy ra ngoài.

Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày, nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý: Trong hạt gấc có chứa độc tố, chỉ nên bôi ngoài da, tránh dùng theo đường uống.

Xông lá trầu không trị viêm xoang mũi hiệu quả

Lá trầu không là một vị thuốc nam thường được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da và bệnh hô hấp thường gặp. Trong tinh dầu của lá trầu không có chưa các thành phần có hoạt tính kháng sinh mạnh, có khả năng ức chế vi khuẩn, virus và nấm men hiệu quả.

Cách dùng lá trầu không xông mũi:

• Vò nát 1 nắm trầu không tươi, cho vào khoảng 1 lít nước rồi đun sôi tầm 5 phút.
• Dùng khăn trùm đầu và xông mũi với nước lá trầu không từ 5-10 phút, hít thở sâu để hơi nước cùng với tinh chất từ lá trầu không có thể đi vào sâu trong khoang mũi và các mô xoang.
• Sau khi xông, xì mũi nhẹ nhàng để làm sạch dịch hô hấp và các chất dị ứng tích tụ bên trong.

Duy trì thực hiện đều đặn 1 ngày 1 lần hoặc 2 ngày 1 lần để tình trạng bệnh viêm xoang mũi thuyên giảm.

Trị viêm xoang mũi bằng cây ngũ sắc

Cây ngũ sắc (tên khoa học Ageratum conyzoides L.) còn được gọi là cây cỏ hôi, cây cứt lợn là thực vật thân thảo có vị đắng, tính mát, có khả năng cầm máu, tiêu sưng, thanh nhiệt. Những hoạt chất có trong tinh dầu cây ngũ sắc đặc biệt hữu ích trong việc giảm sưng viêm, thông thoáng đường thở, cải thiện hô hấp ở người bị viêm xoang.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoảng 100g hoa ngũ sắc tươi, giã nát, lọc lấy nước.
• Có thể nhỏ trực tiếp nước cốt hoa ngũ sắc vào lỗ mũi; sử dụng bình xịt phun sương; hoặc thấm vào bông sạch rồi nhét vào mũi trong vòng 15 phút.
• Để cho dịch bên trong xoang mũi chảy ra ngoài, rồi xì mũi nhẹ nhàng.

Thực hiện 2 lần mỗi ngày để để bệnh nhanh chóng thuyên giảm.

Ngoài cách làm trên, có thể sử dụng cây ngũ sắc tươi để xông mũi tương tự như lá trầu không để hỗ trợ điều trị viêm xoang mũi.

Lá lốt - nguyên liệu trị viêm xoang mũi hiệu quả

Lá lốt là nguyên liệu rất thông dụng để trị viêm xoang. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, các hoạt chất trong lá lốt hoạt động như một chất kháng sinh, giúp tiêu viêm hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu từ lá lốt còn giúp giảm phù nề và sưng đỏ niêm mạc mũi.

• Cách 1: Lá lốt rửa sạch với nước muối, vò nhẹ rồi cuộn tròn lại, nhét vào lỗ mũi trong 15 phút. Thực hiện mỗi ngày 2 lần.
• Cách 2: Xay nhuyễn lá lốt rồi lọc lấy nước cốt. Nhỏ 2 giọt nước cốt lá lốt vào mỗi lỗ mũi. Day nhẹ rồi xì mũi để làm sạch dịch nhầy trong xoang ra ngoài. Sử dụng 2-3 lần mỗi ngày (chỉ dùng nước cốt lá lốt xay trong ngày).
• Cách 3: Tiến hành xông mũi bằng lá lốt tương tự như xông lá trầu không đều đặn 1 lần 1 ngày để đạt hiệu quả.

Trị viêm xoang mũi hiệu quả bằng tỏi

Tỏi là có tính kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt. Trong tỏi chứa nhiều allicin cùng một số hoạt chất có tác dụng ức chế mạnh đối với nhiều chủng vi khuẩn, virus gây viêm xoang.

Cách 1: Sử dụng rượu tỏi

Tỏi giã nát hoặc thái mỏng đem ngâm với rượu trắng nửa tháng là dùng được. Cứ 200g tỏi thì cần 250ml rượu. Uống 20ml rượu tỏi trước mỗi bữa ăn.

Cách 2: Kết hợp tỏi và mật ong

Trộn đều 4–6 tép tỏi giã nhuyễn với 2 muỗng mật ong. Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và đặt vào lỗ mũi. Ban đầu bạn có thể cảm thấy đau rát nhưng sau vài lần thực hiện sẽ thấy dễ chịu hơn nhiêu.

Chữa viêm xoang bằng tỏi có thể giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm xoang nhưng đem đến cảm giác cay nóng do đó nên cần thận trọng khi sử dụng.

Lưu ý khi vận dụng cách trị viêm xoang mũi dân gian

Trong quá trình trị thực hiện các cách trị viêm xoang mũi dân gian, người bệnh cần lưu ý một số điều sau:

• Cách trị viêm xoang mũi dân gian bằng cây cỏ, thảo dược tự nhiên tương đối an toàn, lành tính nhưng cần nhiều thời gian để phát huy tác dụng.
• Một số cây thuốc tự nhiên có độc tính nhẹ nên người bệnh cần cẩn trọng, tìm hiểu kỹ thông tin trước khi sử dụng.
• Vệ sinh mũi sạch sẽ để bài thuốc đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh nhiễm trùng xoang nặng hơn.
• Phần lớn bài thuốc dân gian có tác dụng cải thiện, giảm nhẹ triệu chứng khó chịu, thích hợp với các đối tượng bị viêm xoang nhẹ, mới chớm bệnh và không có khả năng thay thế thuốc đặc trị.

Đây là những thông tin chúng tôi chia sẻ đến bạn về cách trị viêm xoang mũi dân gian. Những phương pháp được đề cập đến trong bài chỉ là những phương pháp dân gian, chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị triệu chứng, khi các triệu chứng kéo dài và trở nặng, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp.

Xem thêm: Bị viêm xoang xông lá gì cho nhanh khỏi?