Làm gì để phái đẹp cải thiện nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ có vai trò quan trọng, quyết định sự nữ tính, vẻ đẹp, vóc dáng, khả năng sinh sản và sinh lý của các chị em. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu đi tìm hiểu cách giúp phái đẹp cải thiện nội tiết tố nữ nhé!

Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ, còn được gọi là hormone nữ, là hợp chất hóa học tự nhiên được sản xuất bởi cơ thể phụ nữ và có tác dụng quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì hoạt động của hệ thống sinh sản và các các chức năng khác nhau của cơ thể.

Nội tiết tố nữ chủ yếu bao gồm estrogen, progesteron và testosteron. Dưới đây là một số thông tin cơ bản về từng loại hormone này:

• Estrogen: Estrogen là nội tiết tố chính của phụ nữ và có vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì cơ thể của phụ nữ. Estrogen giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, phát triển ngực và tổ chức các cấu trúc sinh dục nữ. Ngoài ra, estrogen còn có tác dụng đến da, xương và tim mạch.
• Progesterone: Progesterone thường được sản xuất trong giai đoạn sau khi rụng trứng và có tác dụng quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và quá trình mang thai. Nó giúp duy trì tổ chức của tử cung để chuẩn bị cho sự phát triển của các giai đoạn.
• Testosterone: Mặc dù testosterone là nội tiết tố chính của nam giới, nhưng nữ giới cũng có một lượng nhỏ testosterone được sản xuất. Nó đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì cơ bắp, ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Nội tiết tố nữ tương tác với nhau và với các hệ thống khác nhau trong cơ thể để duy trì sự cân bằng và hoạt động bình thường. Một sự cân nhắc về nội dung tố cáo phụ nữ không đúng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như rối loạn kinh nguyệt, khó thụ tinh, cảm giác mệt mỏi và tâm trạng thay đổi.

Nguyên nhân gây thiếu nội tiết tố nữ

Thiếu nội tiết tố nữ, còn được gọi là suy giảm nội tiết tố nữ, là tình trạng khi cơ thể không sản xuất đủ hoặc không có đủ nội tiết tố nữ cần thiết. Đây là một vấn đề sức khỏe quan trọng và có thể gây ra nhiều biểu hiện và tác động khác nhau đến sức khỏe và sự phát triển của phụ nữ.

Một số nguyên nhân gây ra thiếu nội tiết tố nữ bao gồm:

• Tiền mãn kinh: Khi phụ nữ tiến vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể sẽ dần dần giảm sản xuất estrogen và progesterone. Đây là quá trình tự nhiên và thường xảy ra khi phụ nữ vào tuổi trung niên.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Đây là rối loạn nội tiết tố nữ phổ biến, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và gây ra sự cân bằng nội tiết tố. PCOS có thể dẫn đến thiếu hụt estrogen và progesterone.
• Cắt bỏ tử cung hoặc thả trứng: Nếu phụ nữ đã bỏ tử cung hoặc thả trứng thông qua phẫu thuật, cơ thể sẽ không còn sản xuất estrogen và progesterone.

Các biểu hiện của thiếu nội tiết tố nữ có thể bao gồm chu kỳ kinh nguyệt không đều, vết rong kinh, rối loạn giấc ngủ, suy giảm ham muốn tình dục, cảm giác mệt mỏi, thay đổi tâm trạng và sự thay đổi về da và tóc.

Triệu chứng cơ thể thiếu nội tiết tố

Khi thiếu nội tiết tố, cơ thể sẽ có một số các dấu hiệu như sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Một trong những triệu chứng chính của thiếu nội tiết tố nữ là chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bất thường. Kinh nguyệt có thể trở nên rất thưa hoặc không có kinh nguyệt trong thời gian dài.
• Rối loạn nội tiết tố: Thiếu nội tiết tố nữ có thể gây ra sự rối loạn trong cân bằng các nội tiết tố khác như hormone tăng trưởng, hormone tuyến giáp và hormone vú. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và hoạt động của cơ thể.
• Sự thay đổi tâm trạng: Thiếu nội tiết tố nữ có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng, bao gồm cảm giác mệt mỏi, lo lắng, khó chịu, trầm cảm và giảm ham muốn tình dục.
• Thay đổi trong da và tóc: Thiếu nội dung tố nữ có thể khiến da khô, tóc xơ và rụng tóc.
• Vấn đề về xương: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho xương. Thiếu nội tiết tố nữ có thể gây ra mất khung xương và tăng nguy cơ xốp xương (loãng xương).

Cải thiện tình trạng thiếu nội tiết tố

Có rất nhiều các cách giúp khắc phục tình trạng thiếu nội tiết tố nữ ở phái đẹp, một trong số các phương pháp mang lại hiệu quả tối ưu đó chính là sử dụng các thực phẩm bổ sung. Nhà thuốc Long Châu giới thiệu đến bạn viên uống Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ.

Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên như cao nữ lang, thiên môn đông, nhung hươu, sâm tố nữ, hồng sâm,... sẽ hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ ở phái đẹp, giúp giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như suy giảm sinh lý, bốc hỏa, mất ngủ,... Hạn chế lão hóa da, giúp da đẹp mịn màng, sắc mặt hồng hào.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng thiếu nội tiết tố nữ và cách khắc phục. Nếu bạn nghi ngờ mình thiếu nội tiết tố nữ, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa nội tiết tố để được can thiệp sức khỏe kịp thời khi cần thiết.