Loạn thị 4 độ có cần đeo kính không? Cách bảo vệ đôi mắt khỏi tật loạn thị

Loạn thị 4 độ gây mờ nhòe và méo mó hình ảnh đáng kể. Câu hỏi loạn thị 4 độ thì phải làm sao, có cần đeo kính không là thắc mắc chung của nhiều người mắc phải. Việc hiểu rõ tình trạng của mắt và các phương pháp điều chỉnh sẽ giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và bảo vệ thị lực một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chủ đề loạn thị 4 độ cũng như cách khắc phục tật khúc xạ này.

Tìm hiểu về loạn thị

Loạn thị là một tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ của hàng triệu người trên toàn thế giới. Khác với cận thị và viễn thị, loạn thị xảy ra khi giác mạc hoặc thủy tinh thể có hình dạng không đối xứng, khiến cho ánh sáng không thể hội tụ đúng vào võng mạc. Điều này dẫn đến hình ảnh bị mờ, méo mó, gây khó khăn cho việc nhìn ở cả khoảng cách gần và xa. Dù loạn thị là một tật khá phổ biến, không phải ai cũng hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị. 

Sau đây là một số nguyên nhân có thể gây nên tình trạng loạn thị:

• Di truyền: Loạn thị thường mang yếu tố di truyền, nhiều người sinh ra đã mắc loạn thị do cấu trúc giác mạc không đều từ khi còn nhỏ.
• Thay đổi về giác mạc hoặc thủy tinh thể: Các thay đổi về cấu trúc giác mạc hoặc thủy tinh thể có thể phát triển theo thời gian, gây ra loạn thị. Ví dụ, chấn thương mắt, phẫu thuật mắt hoặc các bệnh lý liên quan đến mắt như bệnh giác mạc hình nón có thể gây biến dạng giác mạc, dẫn đến loạn thị.
• Tật khúc xạ bẩm sinh: Nhiều người sinh ra đã có giác mạc không đều, dẫn đến loạn thị ngay từ khi còn nhỏ mà không rõ nguyên nhân cụ thể.
• Chấn thương mắt: Các chấn thương hoặc tổn thương ở mắt có thể làm biến dạng giác mạc, gây ra loạn thị.

Loạn thị 4 độ có cần đeo kính không?

Loạn thị 4 độ là một mức độ loạn thị khá nặng, và việc đeo kính là giải pháp quan trọng để cải thiện thị lực cho người bệnh. Kính cận hoặc kính loạn thị được thiết kế để điều chỉnh sự không đều của giác mạc, giúp ánh sáng tập trung đúng vào võng mạc, từ đó hình ảnh trở nên rõ nét hơn. Đối với loạn thị 4 độ, không chỉ việc đeo kính giúp người bệnh nhìn rõ hơn mà còn ngăn ngừa các biến chứng do mỏi mắt, nhức đầu hoặc mờ mắt kéo dài. Ngoài ra, đeo kính đúng độ còn hỗ trợ giảm bớt tình trạng căng thẳng cho mắt, đặc biệt là khi người bệnh phải làm việc liên tục trong môi trường cần tầm nhìn sắc nét, như sử dụng máy tính hoặc lái xe. Bên cạnh việc đeo kính thì loạn thị 4 độ cũng có thể khắc phục bằng các biện pháp khác như:

• Kính áp tròng: Kính áp tròng mềm hoặc kính áp tròng cứng chuyên dụng cho loạn thị có thể là giải pháp thay thế cho kính đeo. Kính áp tròng giúp điều chỉnh tật khúc xạ một cách trực tiếp và mang lại tầm nhìn tự nhiên hơn cho người dùng.
• Phẫu thuật Lasik: Lasik là phương pháp phẫu thuật khúc xạ sử dụng tia laser để thay đổi hình dạng giác mạc. Đây là giải pháp lâu dài, giúp loại bỏ hoàn toàn hoặc giảm thiểu mức độ loạn thị. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phẫu thuật này và cần phải kiểm tra kỹ lưỡng trước khi thực hiện.
• Phẫu thuật PRK: Tương tự như Lasik, PRK là một dạng phẫu thuật laser giúp điều chỉnh giác mạc, nhưng có phương pháp thực hiện khác. PRK thường được khuyến nghị cho những người có giác mạc mỏng, không đủ điều kiện làm Lasik.
• Phẫu thuật thay thế thủy tinh thể: Trong những trường hợp loạn thị kết hợp với đục thủy tinh thể, bác sĩ có thể đề nghị thay thế thủy tinh thể bằng thủy tinh thể nhân tạo để điều chỉnh cả loạn thị và các vấn đề về thị lực khác.

Những cách phòng tránh tật loạn thị mà bạn nên biết

Loạn thị 4 độ là mức độ tật khúc xạ nghiêm trọng, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống và khả năng nhìn rõ của người mắc. Tuy nhiên, có một số biện pháp phòng tránh và giảm nguy cơ phát triển loạn thị nặng mà bạn có thể thực hiện. Việc áp dụng những phương pháp phòng ngừa đúng cách không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mắt mà còn góp phần duy trì thị lực lâu dài. Dưới đây là một số cách phòng tránh loạn thị 4 độ mà bạn có thể tham khảo:

• Kiểm tra mắt định kỳ: Thực hiện kiểm tra mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về thị lực và điều chỉnh kịp thời. Điều này rất quan trọng trong việc theo dõi tình trạng loạn thị và các tật khúc xạ khác.
• Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh: Sử dụng kính râm khi ra ngoài trời để bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV và ánh sáng mạnh. Điều này giúp giảm nguy cơ tổn thương giác mạc và các vấn đề về mắt khác.
• Giữ khoảng cách hợp lý khi làm việc với màn hình: Nếu bạn làm việc với máy tính hoặc thiết bị điện tử, hãy đảm bảo giữ khoảng cách hợp lý và điều chỉnh ánh sáng môi trường để giảm căng thẳng cho mắt.
• Dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống cân bằng với các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các chất chống oxy hóa như carotenoid, lutein và zeaxanthin có thể giúp duy trì sức khỏe mắt.
• Chăm sóc mắt đúng cách: Nếu bạn sử dụng kính hoặc kính áp tròng, hãy đảm bảo vệ sinh và bảo quản chúng đúng cách để tránh nhiễm trùng và các vấn đề khác. Đồng thời, tránh chạm tay vào mắt khi không cần thiết.
• Ngừng thói quen xấu: Hạn chế việc đọc sách trong điều kiện ánh sáng kém hoặc sử dụng thiết bị điện tử quá lâu mà không nghỉ ngơi.

Loạn thị 4 độ là một tình trạng mắt nghiêm trọng cần được chú ý và điều trị đúng cách. Đeo kính là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất để cải thiện thị lực, giúp người bệnh nhìn rõ hơn và giảm bớt các triệu chứng khó chịu. Quan trọng nhất là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để lựa chọn phương pháp điều trị tối ưu và phù hợp nhất.