Lý giải nguyên nhân đổ mồ hôi vùng kín và cách khắc phục

Chúng ta thường thấy mồ hôi ra nhiều ở nách, trán, lưng, tay. Nhưng mồ hôi ra nhiều ở vùng kín là tình trạng không nhiều người gặp phải và cũng ít được chia sẻ. Đây là vấn đề khá tế nhị, khiến nhiều người ngại ngùng khi nhắc tới nhưng lại âm thầm ảnh hưởng đến cuộc sống của họ. Mồ hôi vùng kín không chỉ gây bất tiện mà còn có thể gây bệnh phụ khoa, bệnh nam khoa và gây mùi khó chịu khiến “khổ chủ” thiếu tự tin.

Đổ mồ hôi vùng kín là hiện tượng bình thường

Đổ mồ hôi là hiện tượng bình thường của cơ thể để điều hòa thân nhiệt và đào thải bớt độc tố trong cơ thể ra ngoài. Hoạt động đổ mồ hôi của cơ thể chứng tỏ hệ bài tiết của bạn hoạt động hoàn toàn bình thường. Mồ hôi thoát ra từ những lỗ chân lông và đặc biệt là ở những vị trí tập trung nhiều tuyến mồ hôi như nách, lòng bàn tay, lòng bàn chân và cả ở xung quanh bộ phận sinh dục của nam và nữ giới.

Tuyến mồ hôi tập trung ở khu vực lông mu và nó tương tự như tuyến mồ hôi ở nách. Việc ra mồ hôi vùng kín là hoàn toàn bình thường, bạn không cần quá lo lắng. Việc đổ mồ hôi nhiều hay ít phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như mức độ vận động, chất liệu quần áo bạn mặc, thời tiết,...

Lý giải nguyên nhân đổ nhiều mồ hôi vùng kín

Có nhiều nguyên nhân khiến đổ nhiều mồ hôi vùng kín. Có thể điểm qua những nguyên nhân gây đổ nhiều mồ hôi ở vùng kín thường gặp nhất:

• Mồ hôi ở vùng kín ra nhiều cùng với ra nhiều mồ hôi toàn thân do bạn vận động nhiều, làm việc nặng, tập thể dục thể thao với cường độ cao.
• Mồ hôi ra nhiều do điều kiện thời tiết quá nóng nực. Vùng kín là nơi kín đáo, ít có sự lưu thông không khí nên mồ hôi có thể ra nhiều mồ hôi hơn các vùng da hở khác.
• Bạn mặc các bộ quần áo, váy, đồ lót có chất liệu bí bách, không thấm hút mồ hôi và không thoáng khí. Khi đó, nhiệt độ cơ thể khó thoát ra ngoài gây nóng và gây đổ mồ hôi nhiều.
• Những người mắc bệnh tăng huyết áp cũng ra nhiều mồ hôi cơ đầu, tay, chân, vùng kín hơn những người khác.
• Ở người mắc hội chứng Hyperhidrosis, các tuyến mồ hôi hoạt động quá mức gây ra tình trạng đổ mồ hôi khắp cơ thể hoặc ở các vị trí tập trung nhiều tuyến mồ hôi như nách, lòng bàn tay, bẹn, vùng kín,… Hyperhidrosis có thể là hội chứng độc lập hoặc phát triển từ một tình trạng bệnh khác như nhiễm trùng hay tiểu đường.
• Người có thói quen uống nhiều bia rượu, cà phê cũng tăng tiết mồ hôi và tăng đi tiểu như một nỗ lực của cơ thể để đào thải bớt các chất độc hại và cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Mồ hôi sẽ tiết ra nhiều ở nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi trong đó có khu vực lông mu.
• Đổ mồ hôi nhiều mắc bệnh gì? Một số bệnh lý có thể làm tăng nguy cơ tiết nhiều mồ hôi vùng kín như bệnh cường giáp, ung thư hạch không Hodgkin, bệnh bạch cầu, ung thư hạch bạch huyết,...
• Người bị thừa cân, béo phì có xu hướng đổ nhiều mồ hôi, nhất là ở những vùng có nhiều nếp gấp như nách, vùng bẹn,...

Làm gì để khắc phục chứng đổ nhiều mồ hôi vùng kín?

Tùy từng nguyên nhân, bạn có thể áp dụng các cách giảm tiết mồ hôi vùng kín. Một số cách phổ biến để giảm đổ mồ hôi vùng kín được nhiều người áp dụng như:

Vệ sinh và lựa chọn quần áo

Lựa chọn các loại đồ lót và quần áo làm bằng chất liệu vải thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt. Tránh các chất liệu vải gây nóng bí, làm tăng tiết mồ hôi.

Nếu là nam giới, bạn có thể cân nhắc mặc quần đùi thay quần lót vì quần đùi thoáng hơn có thể giúp hạn chế tiết mồ hôi. Bạn nên ưu tiên các loại quần đùi có chất liệu cotton, thấm hút mồ hôi tốt và an toàn cho làn da.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay quần lót thường xuyên để loại bỏ bớt vi khuẩn, giảm nguy cơ hình thành mùi hôi khiến “khổ chủ” mất tự tin trong cuộc sống.

Dùng phấn rôm thấm mồ hôi

Sử dụng một số mẹo thấm mồ hôi như dùng phấn rôm trẻ em,… Những loại bột này có thể thấm hút mồ hôi, là cứu cánh tạm thời cho những ai bị đổ quá nhiều mồ hôi mỗi khi ra ngoài. Một số phụ nữ dùng bột Talc nhưng bạn nên tránh vì loại bột này được cho là làm tăng nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Việc này cũng giảm nguy cơ vùng kín có mùi hôi.

Dùng thuốc, tiêm thuốc hoặc phẫu thuật

Tiêm Botox ở vùng kín cũng là cách nhiều người lựa chọn để ngăn tình trạng đổ mồ hôi quá mức. Thông thường, để kiểm soát mồ hôi bạn sẽ cần tiêm Botox 6 tháng một lần. Đây là một phương pháp được đánh giá là an toàn và hiệu quả.

Một số loại thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn sẽ được dùng trong trường hợp bạn được chẩn đoán mắc chứng Hyperhidrosis. Các loại thuốc này có tác dụng chống mồ hôi cường độ mạnh ở bất kỳ vị trí nào tập trung nhiều tuyến mồ hôi.

Hiện nay cũng có một số loại thuốc ngăn chặn thần kinh có thể nhắm đến các dây thần kinh chịu trách nhiệm kích hoạt các tuyến mồ hôi. Bạn đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng thuốc kiểm soát mồ hôi.

Nếu đổ mồ hôi vùng kín quá nhiều, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của bạn, bạn có thể tham khảo phương pháp phẫu thuật cắt bỏ một số tuyến mồ hôi. Hãy đến gặp bác sĩ và qua quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể cho bạn.

Đồ mồ hôi quá mức thường gây bất tiện trong sinh hoạt và khiến nhiều người có tâm lý tự ti. Tuy nhiên, tình trạng này còn tiềm ẩn nguy cơ làm kích ứng da, gây ngứa ngáy khó chịu. Mồ hôi nhiều là môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn sinh sôi. Đây cũng là căn nguyên của nhiều bệnh ngoài da như nhiễm nấm, mẩn ngứa, mụn nhọt. Khi vi khuẩn và nấm tấn công vào cơ quan sinh dục có thể gây bệnh nam khoa và phụ khoa.

Nhiều nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi làm bạn mất tự tin và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt tình dục. Bạn nên sớm tìm cách chữa mùi hôi vùng kín tại nhà hoặc tìm gặp bác sĩ để không còn lo lắng về vấn đề khó nói này nhé.

Mồ hôi vùng kín là một vấn đề nhạy cảm khó giãi bày. Có nhiều nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt tình dục. Nếu bạn đã áp dụng những cách trên nhưng tình trạng đổ mồ hôi không được cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ. Đổ nhiều mồ hôi trong hầu hết các trường hợp chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, trong số ít trường hợp, đổ mồ hôi quá nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

Xem thêm: Nguyên nhân gây đổ mồ hôi đêm ở nam giới và cách khắc phục