Tăng tiết mồ hôi: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục

Tăng tiết mồ hôi là gì?

Tiết mồ hôi là quá trình sinh lý cần thiết của cơ thể để duy trì nhiệt độ bình thường. Ngoài ra, khi tiết mồ hôi một lượng nhỏ độc tố, chất nhờn và bụi bẩn cũng được đẩy ra qua lỗ chân lông.

Tăng tiết mồ hôi là một rối loạn cơ thể đặc trưng bởi tình trạng đổ mồ hôi quá mức cần thiết, không liên quan đến nhiệt độ môi trường hoặc sự vận động của cơ thể. Tăng tiết mồ hôi thường hoạt động mạnh ở những vị trí như bàn tay, bàn chân, nách và háng do những vùng này tập trung tương đối nhiều tuyến mồ hôi.

Phân loại tăng tiết mồ hôi

Tăng tiết mồ hôi có thể được phân loại dựa trên vị trí hoặc nguyên nhân.

Dựa vào vị trí:

• Tăng tiết mồ hôi khu trú: Tăng tiết mồ hôi cục bộ tại một vị trí như lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân hoặc nách,...
• Tăng tiết mồ hôi toàn thân: Tăng tiết mồ hôi ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Dựa vào nguyên nhân:

• Tăng tiết mồ hôi nguyên phát (vô căn).
• Tăng tiết mồ hôi thứ phát.

Những dấu hiệu và triệu chứng của tăng tiết mồ hôi

Triệu chứng chính của chứng tăng tiết mồ hôi là đổ mồ hôi nhiều quá mức. Khi bị tăng tiết mồ hôi, bạn có thể cảm thấy:

• Độ ẩm và dính nhớp trên da;
• Quần áo ẩm ướt, dính nhớp và có mùi hôi;
• Đổ nhiều mồ hôi từ trán, má hoặc da đầu.

Theo thời gian, chứng tăng tiết mồ hôi có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sau:

• Ngứa da và viêm da khi mồ hôi gây kích ứng da;
• Mùi cơ thể khó chịu, xảy ra khi vi khuẩn trên da phát triển trong mồ hôi và tuyến bã trên da;
• Da nứt nẻ hoặc bong tróc ở bàn chân, gót chân.

Các vị trí thường có tình trạng tăng tiết mồ hôi mà bạn cần lưu ý như nách, lòng bàn tay và bàn chân, trán, má và da đầu, bộ phận sinh dục,... Trong đó, vị trí phổ biến nhất là lòng bàn tay.

Tác động của tăng tiết mồ hôi đến sức khỏe

Những người có tình trạng tăng tiết mồ hôi có thể gặp phải một số vấn đề sau:

• Kích ứng và viêm nhiễm da với các tác nhân như nấm hoặc vi khuẩn;
• Thay đổi kết cấu da, nền da trở nên xanh xao, đổi màu, nứt hoặc có nếp nhăn;
• Da sần sùi, hoặc da mềm nhão, ẩm ướt bất thường;
• Cảm thấy lo lắng khi quần áo thường xuyên bị ố màu và có mùi hôi;
• Tránh tiếp xúc gần với những người xung quanh;
• Tách bản thân khỏi xã hội, đôi khi dẫn đến trầm cảm;
• Xu hướng lựa chọn nghề nghiệp ít có cơ hội tiếp xúc hoặc tương tác với người khác;
• Dành nhiều thời gian mỗi ngày để xử lý mồ hôi, mùi cơ thể như thay và giặt giũ quần áo, lau người, luôn mang khăn ăn hoặc khăn giấy để kê bàn tay, mặc quần áo tối màu.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Người bệnh cần được đưa đến cấp cứu ngay lập tức nếu tình trạng đổ mồ hôi nhiều kèm theo chóng mặt, đau thắt ngực lan đến cổ họng, vai, cánh tay hoặc da lạnh, mạch nhanh, huyết áp tụt.

Nếu tình trạng tăng tiết mồ hôi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn hãy đến khám và được bác sĩ tư vấn về phương pháp điều trị:

• Đổ mồ hôi làm gián đoạn các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bạn;
• Đổ mồ hôi gây khó chịu, ảnh hưởng về cảm xúc hoặc khiến bạn cách ly với xã hội;
• Đột nhiên tăng tiết mồ hôi nhiều hơn bình thường mà không do môi trường hay căng thẳng;
• Đổ mồ hôi vào ban đêm mà không có lý do rõ ràng.

Nguyên nhân dẫn đến tăng tiết mồ hôi

Tuyến mồ hôi hoạt động quá mức gây ra chứng tăng tiết mồ hôi. Đổ mồ hôi là một cơ chế tự làm mát của cơ thể. Hệ thống thần kinh sẽ tự động kích hoạt tuyến mồ hôi hoạt động khi nhiệt độ cơ thể tăng. Nếu bạn mắc chứng tăng tiết mồ hôi, tuyến mồ hôi của bạn sẽ kích hoạt và tiết mồ hôi thường xuyên hơn dù bạn không vận động hoặc lo lắng. Các nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi được liệt kê như sau.

Tăng tiết mồ hôi nguyên phát

Tăng tiết mồ hôi nguyên phát là do các tín hiệu thần kinh chịu trách nhiệm chỉ huy việc tiết mồ hôi trở nên hoạt động quá mức. Tình trạng sẽ càng nghiêm trọng hơn nếu bạn đang căng thẳng hoặc lo lắng.

Bạn có thể có nguy cơ mắc tình trạng này nếu trong gia đình có thành viên cũng có tình trạng tương tự. Nghiên cứu chỉ ra rằng đột biến gen di truyền hoặc thay đổi DNA của bạn cũng có thể gây ra chứng tăng tiết mồ hôi.

Tăng tiết mồ hôi thứ phát

Người bệnh có tình trạng tăng tiết mồ hôi thứ phát do các nguyên nhân từ bệnh lý hoặc thuốc. Với nhóm nguyên nhân này, bạn thường tăng tiết mồ hôi toàn cơ thể hoặc một vùng cơ thể thay vì các vị trí nhỏ như nách, bàn tay, mặt. Người bệnh cũng có thể có tình trạng đổ mồ hôi trộm (đổ mồ hôi trong lúc ngủ).

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là đổ mồ hôi, có thể kể đến như:

• Albuterol;
• Bupropion;
• Hydrocodon;
• Insulin;
• Levothyroxine;
• Lisinopril;
• Naproxen;
• Omeprazole;
• Sertraline.

Một số bệnh lý: Chứng tăng tiết mồ hôi toàn cơ thể có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn như:

• Bệnh to đầu chi;
• Nhiễm trùng (bệnh lao);
• Rối loạn lo âu;
• Ung thư;
• Đái tháo đường;
• Bệnh lý tim mạch;
• Bệnh cường giáp;
• Thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh;
• Béo phì;
• Bệnh Parkinson;
• Nghiện rượu hoặc các chất gây nghiện khác.