Nghiên cứu: Ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở người trẻ

Mới đây, một nghiên cứu báo cáo từ năm 1999 đến năm 2020, tỷ lệ ung thư đại trực tràng tăng 500% ở trẻ em từ 10 đến 14 tuổi, 333% ở thanh thiếu niên từ 15 đến 19 tuổi và 185% ở thanh niên từ 20 đến 24 tuổi. Nghiên cứu này sẽ được trình bày vào ngày 20 tháng 5 tại Tuần lễ Bệnh Tiêu hóa năm 2024 ở Washington, DC.

Tỷ lệ ung thư đại trực tràng gia tăng ở người trẻ

Các nhà nghiên cứu đã dựa trên dữ liệu từ Cơ sở dữ liệu của Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) để phân tích xu hướng tỷ lệ ung thư đại trực tràng ở nhóm người trong khoảng 10 đến 44 tuổi từ năm 1999 đến năm 2020. Khi kiểm tra dữ liệu, các nhà nghiên cứu nhận thấy những thay đổi về tỷ lệ đại trực tràng, cụ thể:

• Trẻ em từ 10 đến 14 tuổi - từ 0,1 trên 100.000 (năm 1999) tăng lên 0,6 trên 100.000 vào năm 2020;
• Thanh thiếu niên từ 15 đến 10 tuổi - từ 0,3 trên 100.000 (năm 1999) tăng lên 1,3 trên 100.000 vào năm 2020;
• Thanh niên từ 20 đến 24 tuổi - từ 0,7 trên 100.000 (năm 1999) tăng lên 2 trên 100.000 vào năm 2020.

Các nhà khoa học cũng quan sát thấy tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng tăng 71% ở người lớn từ 30 đến 34 tuổi và tăng 58% ở người lớn từ 35 đến 39 tuổi từ năm 1999 đến năm 2020. Trưởng nhóm nghiên cứu - bác sĩ nội khoa Islam Mohamed tại Đại học Missouri - Kansas City, cho biết: “Ung thư đại trực tràng không còn được coi là căn bệnh của người cao tuổi nữa. Và một điều rất quan trọng đó là ai cũng cần phải nắm được những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh ung thư đại trực tràng để có thể chủ động trong việc phát hiện bệnh sớm."

Tại sao ung thư đại trực tràng gia tăng ở người trẻ?

Yếu tố tiền sử gia đình có người mắc phải ung thư đại trực tràng là một yếu tố nguy cơ không thể ngăn ngừa thay đổi được. Nhưng các yếu tố khác có thể giúp bạn phòng ngừa căn bệnh này, chẳng hạn như duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá, hạn chế sử dụng bia rượu, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhanh, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, thịt đỏ,... 

Tiến sĩ, bác sĩ phẫu thuật ung thư Anton Bilchik - Trưởng Khoa Y kiêm Giám đốc Chương trình Tiêu hóa và Gan mật tại Viện Ung thư Providence Saint John ở Santa Monica, CA cho biết: “Thực tế là những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại trực tràng ở độ tuổi trẻ cung cấp cho chúng tôi nhiều hiểu biết sâu sắc rằng căn bệnh ung thư này có thể bắt đầu từ khi còn trẻ. Chúng ta cần phải nhận thức rõ ràng về những điều có thể làm để ngăn chặn sự phát triển của ung thư ruột kết, đồng thời lưu ý các chiến lược phòng ngừa như hoạt động thể chất thường xuyên, ăn ít thực phẩm chế biến sẵn và thịt đỏ."

Theo bác sĩ Jacqueline Casillas - Giám đốc y tế của Viện Ung thư Trẻ em Jonathan Jaques tại Bệnh viện Phụ nữ & Trẻ em MemorialCare Miller Long Beach ở California, nguyên nhân của ung thư đại trực tràng ở người trẻ chưa thể xác định được tất cả các nguyên nhân, nhưng nó có thể liên quan đến béo phì, chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh với thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo, thiếu chất xơ.

Các nguyên nhân có thể khác của ung thư ruột kết

Bilchik cho biết một nguyên nhân khác có thể làm gia tăng các trường hợp ung thư đại trực tràng ở người trẻ tuổi có thể liên quan đến việc sử dụng kháng sinh. Ông giải thích: “Cơ thể chúng ta có hàng nghìn tỷ vi khuẩn được gọi là hệ vi sinh vật và những vi khuẩn này đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch cũng như ngăn ngừa sự phát triển của ung thư đại trực tràng cũng như bệnh tim mạch. Và chắc chắn rằng việc sử dụng kháng sinh bừa bãi ở độ tuổi trẻ có thể vô hiệu hóa một số vi khuẩn quan trọng này, khiến những người trẻ tuổi có nguy cơ phát triển ung thư ruột kết về sau.”

Bilchik nói thêm rằng mọi người nên chú ý hơn đến việc làm những việc chống viêm hơn là gây viêm, những việc đã được chứng minh là có thể thúc đẩy bệnh ung thư. Ông giải thích chi tiết: “Viêm có liên quan đến sự phát triển của ung thư đại trực tràng và tất cả các yếu tố cũng như tất cả các yếu tố nguy cơ cũng như lối sống cũng như những gì chúng ta ăn có thể được coi là gây viêm. Khi còn trẻ, chúng ta nên chú ý đến những gì có tác dụng chống viêm, chẳng hạn như ăn đúng loại thực phẩm, ăn uống cân bằng, ăn thực phẩm tươi sống và quan trọng nhất là tập thể dục và tránh lối sống ít vận động.”

Casillas nói rằng mọi người không nên quên các yếu tố nguy cơ ung thư khác đã được chứng minh ở người lớn tuổi. Cô giải thích: “Mặc dù trẻ em có thể không uống rượu nhưng thanh thiếu niên lại tiếp xúc với rượu. Điều thực sự quan trọng là phải tập trung vào nỗ lực phòng ngừa và kiểm soát ung thư của chúng ta về những rủi ro liên quan đến rượu, sử dụng thuốc lá, béo phì, cũng như tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh để chúng ta không ít vận động.”

Cách để phòng ngừa ung thư đại trực tràng

Như đã đề cập ở trên, các yếu tố nguy cơ nhất định như tiền sử gia đình và tuổi tác là không thể ngăn ngừa được. Nhưng lối sống và dinh dưỡng có thể góp phần làm tăng nguy cơ gây bệnh ung thư đại trực tràng thì có thể thay đổi được. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện các phương pháp sau để làm giảm nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng:

• Giảm lượng thịt đỏ, chất béo trong chế độ ăn uống.
• Hạn chế các loại thực phẩm đã qua chế biến, ví dụ như thịt nguội, xúc xích. 
• Tăng cường các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất như rau củ quả.
• Duy trì thói quen tập luyện thể dục hợp lý, phù hợp với thể trạng.
• Giảm cân nếu đang bị thừa cân, béo phì.
• Bỏ hút thuốc lá.
• Giảm rượu bia và các chất kích thích.
• Quản lý căng thẳng, cân bằng giữa cuộc sống và công việc để tránh áp lực, stress.
• Nội soi đại tràng, tầm soát ung thư định kỳ.

Trên đây là những thông tin chúng tôi chia sẻ đến bạn về nghiên cứu cho thấy ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở người trẻ. Ung thư đại trực tràng là một căn bệnh có thể được điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm, phát hiện càng sớm thì kết quả điều trị càng khả quan. Chính vì thế nên việc thăm khám, sàng lọc để phát hiện sớm ung thư là rất quan trọng. Nếu gia đình bạn có người từng mắc phải ung thư này, hoặc cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường, hãy đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế uy tín để được khám và chẩn đoán.