Những ai cần khám sức khỏe định kỳ?

Việc thường xuyên khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn và giữ cho cơ thể bạn ở trạng thái tốt nhất. Trong cuộc hẹn này, bác sĩ sẽ thực hiện một loạt các kiểm tra và xét nghiệm để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của bạn và tìm ra bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hãy cùng tìm hiểu để khám phá thêm về quy trình khám sức khỏe định kỳ và tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe của bạn.

Khám sức khỏe định kỳ bao gồm những gì?

Quá trình khám sức khỏe định kỳ có thể khác nhau tùy theo từng nhóm đối tượng và các cơ sở khám chữa bệnh khác nhau. Tuy nhiên, thông thường, quá trình khám sức khỏe định kỳ bao gồm các hạng mục sau:

• Kiểm tra huyết áp: Đây là một phần quan trọng để đánh giá sức khỏe tim mạch và máu. Việc kiểm tra huyết áp có thể phát hiện các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, liên quan đến các bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não.
• Lấy cân nặng và chiều cao: Hai chỉ số này được dùng để tính toán chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) và đánh giá sơ bộ tình trạng thừa cân hoặc thiếu cân.
• Đo nhịp tim, nhiệt độ cơ thể: Đây là những chỉ số sinh hiệu cơ bản để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của một người.
• Khám và thăm hỏi tiền sử: Bác sĩ sẽ khám và thu thập thông tin về tiền sử bệnh tật, bao gồm các bệnh lý đang điều trị, thông tin về tiền sử bệnh lý trong gia đình, bao gồm rối loạn lipid gia đình, tiểu đường, ung thư, tiền sử dị ứng với thuốc hoặc vaccine,…
• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ thực hiện khám toàn thân để đánh giá tình trạng da, niêm mạc và kiểm tra các nhóm hạch ngoại vi. Khám cơ quan bao gồm kiểm tra tuần hoàn, hô hấp, cơ xương khớp, tiêu hóa, thận tiết niệu, hệ thần kinh và các hệ cơ quan khác.
• Xét nghiệm máu và nước tiểu: Xét nghiệm máu và nước tiểu giúp đánh giá nhiều bệnh lý, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn lipid máu, tăng uric máu, các chức năng gan và thận.
• Sàng lọc bệnh lý lây truyền: Quá trình khám sức khỏe định kỳ có thể bao gồm sàng lọc các bệnh lý lây truyền như viêm gan virus B, C, giun, sán,…
• Thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh: Đối với một số trường hợp, bạn có thể cần chụp X-quang phổi, chụp MRI toàn thân, siêu âm bụng - vú - tuyến giáp và các xét nghiệm hình ảnh khác để tầm soát bệnh.
• Thăm dò chức năng: Nếu cần thiết, bác sĩ có thể thực hiện các thăm dò chức năng như nội soi tiêu hóa, điện tim, thăm dò chức năng hô hấp để tầm soát tiềm ẩn của ung thư tiêu hóa và các vấn đề khác liên quan đến hệ tiêu hóa và hô hấp.

Đối tượng cần khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ được khuyến nghị cho mọi người, không phân biệt công việc, độ tuổi hay nơi sống. Tuy nhiên, đặc biệt là nhóm đối tượng sau cần chú ý đến việc thăm khám sức khỏe định kỳ:

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai;
• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú;
• Người cao tuổi;
• Thay đổi cân nặng và tình trạng thể chất bất thường trong thời gian ngắn;
• Người có tiền sử gia đình mắc bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, ung thư;
• Người lười vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen hút thuốc và uống rượu;
• Những người đang điều trị bệnh hoặc có nguy cơ mắc bệnh cao;
• Người làm việc trong môi trường độc hại hoặc có công việc có yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe, đưa ra biện pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời và là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể.

Quy trình khám sức khỏe định kỳ

Thăm khám lâm sàng

Quy trình khám sức khỏe định kỳ thông thường gồm hai phần chính: khám lâm sàng và khám cận lâm sàng. Trong phần thăm khám lâm sàng, các chỉ số sinh hiệu như huyết áp, nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, SpO2 sẽ được đo và ghi nhận. Tiếp theo bạn sẽ được hỏi về tình trạng sức khoẻ của mình và tiền sử bệnh lý, sau đó bác sỹ sẽ thăm khám lâm sàng để phát hiện các bất thường trên cơ thể.

Xét nghiệm cận lâm sàng

Phần khám cận lâm sàng sẽ được tiến hành sau khi hoàn thành phần khám lâm sàng và đánh giá các chỉ số cơ bản. Các xét nghiệm bao gồm:

• Xét nghiệm máu: Đây là một xét nghiệm thường quy để kiểm tra hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu, mức đường huyết, đo lường mức cholesterol (bao gồm HDL và LDL), đánh giá chức năng gan, chức năng thận và các yếu tố khác trong máu.
• Xét nghiệm nước tiểu: Xét nghiệm này thường được thực hiện khi đi khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra chức năng thận và phát hiện các vấn đề khác của hệ tiết niệu.
• Chẩn đoán hình ảnh và các xét nghiệm khác: Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, bạn có thể được thực hiện các chẩn đoán hình ảnh và xét nghiệm khác như MRI não để đánh giá nguy cơ đột quỵ, xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung và các xét nghiệm khác.

Tư vấn sau khi có kết quả

Sau khi hoàn thành quá trình thăm khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ sẽ dựa trên kết quả khám để đánh giá tổng quan về tình trạng sức khỏe của bạn. Trong trường hợp phát hiện vấn đề sức khỏe bất thường và bác sĩ cho rằng cần điều trị, họ sẽ tư vấn về phương pháp điều trị phù hợp, có thể là sử dụng thuốc, thực hiện phẫu thuật hoặc tiếp tục theo dõi tình trạng.

Nếu kết quả không có gì đáng lo ngại, bác sĩ sẽ cung cấp lời khuyên về chế độ ăn uống, lối sống và biện pháp phòng ngừa để duy trì sức khỏe tốt. Bạn có thể thảo luận thêm với bác sĩ về bất kỳ câu hỏi hoặc vấn đề nào liên quan đến sức khỏe.

Một số lưu ý khi đi khám sức khỏe định kỳ

Dưới đây là một vài lưu ý quan trọng:

• Đặt hẹn: Hãy đặt hẹn trước để đảm bảo bạn khám theo lịch trình. Đặt hẹn sớm cũng giúp tránh thời gian chờ đợi lâu khi đến khám.
• Chuẩn bị đầy đủ trước khi khám: Hãy chuẩn bị đầy đủ giấy tờ tuỳ thân và tuân thủ các hướng dẫn từ cơ sở y tế. Thông thường, bạn sẽ được yêu cầu không ăn uống trước khám, tuy nhiên, vẫn có thể uống nước bình thường.
• Trò chuyện với bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào liên quan đến tình trạng sức khỏe của mình, hãy trực tiếp thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và giải đáp. Đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh, hãy thảo luận cụ thể với bác sĩ về lối sống, chế độ ăn uống,…
• Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Nếu bác sĩ đề xuất phương pháp điều trị hoặc thay đổi lối sống dựa trên kết quả khám, hãy tuân thủ theo tư vấn để đảm bảo sức khỏe ổn định.

Hãy nhớ rằng quy trình khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một nhiệm vụ đơn thuần, mà là một cách để chúng ta chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của bản thân. Để có một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, hãy đặt khám sức khỏe định kỳ vào lịch trình hàng năm của bạn và luôn hợp tác với bác sĩ để đảm bảo sự chăm sóc toàn diện cho sức khỏe của mình.