Rau om nấu nước uống có tác dụng gì? Bài thuốc quý từ rau om

Rau om nấu nước uống có tác dụng gì là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm từ bạn đọc. Trong bài viết hôm nay, Nhà thuốc Long Châu mời bạn cùng tìm hiểu, giải đáp thắc mắc trên cũng như khám phá tác dụng của rau om và những bài thuốc cổ truyền từ loại rau quen thuộc này.

Tìm hiểu chung về rau om và công dụng của rau om

Để hiểu hơn rau om nấu nước uống có tác dụng gì, rau om trị bệnh gì, bạn đọc cũng cần biết về loại rau này cũng như công dụng mà chúng đem lại. Rau om có rất nhiều tên gọi khác nhau như rau ngổ, ngổ hương, ngò om, ngổ điếc,... Loại rau này có tên khoa học là Limmophila chinensis.

Rau om (rau ôm) thường được dùng để ăn sống hoặc ăn với các món như phở, canh chua,... Rau om có mùi thơm, chứa nhiều tinh dầu nên giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, có mùi hương thơm ngon hơn. Ngoài dùng làm thực phẩm, nêm nếm, rau om còn xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc cổ truyền. 

Theo y học xưa, rau om được dùng dưới cả dạng tươi và khô với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Để biết rau om nấu nước uống có tác dụng gì, bạn nên bắt đầu tìm hiểu từ thành phần chính trong loại rau này. 

Theo nghiên cứu, rau om gồm các thành phần chính là nước (92%), protid (2.1%), glucid (1.2%), cenluloza (2.1%), tro (0.8%), vitamin B (0.29%), vitamin C (2.11%), caroten (2.11%), tinh dầu thơm tự nhiên (0.1%). Ngoài ra trong rau om còn có các hợp chất thực vật quý như coumarin và flavonoid giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, chống viêm nhiễm,... Vậy rau om tía chữa bệnh gì? Câu trả lời sẽ được giải đáp dưới đây.

Công dụng của rau om đã được khoa học chứng minh tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị, phòng ngừa một số bệnh lý liên quan đến sỏi đường tiết niệu và nhiều bệnh khác như:

• Chống oxy hóa: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc dùng rau om có thể cung cấp rất nhiều chất chống oxy hóa cho cơ thể. Đặc biệt là nước tinh chiết từ rau om bằng methanol và tinh dầu thiên nhiên có thể hạn chế sự tấn công và tác động của gốc tự do đối với tế bào, từ đó phòng chống ung thư, phản ứng peroxy hóa lipid,...
• Kháng khuẩn tự nhiên: Trong rau om được phát hiện có hoạt chất flavonoid, ,một trong những hợp chất thực vật có khả năng kháng viêm, kháng nhiều chủng vi khuẩn như Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, E. coli, Salmonella typhimurium,...
• Hạn chế tế bào ung thư phát triển: Một trong những tác dụng của rau om được công nhận là khả năng ngăn ngừa, góp phần ức chế các tế bào ung thư biến đổi trong cơ thể. Thành phần nevadensin trong rau om khi gặp tế bào ung sẽ làm chậm lại sự phát triển của bệnh.
• Trị sỏi thận: Bài thuốc chữa sỏi thận bằng rau om là một trong những bài thuốc nổi tiếng. Trong y học cổ truyền, rau om có vị cay, đắng, tính mát, thơm và hiệu quả cao trong việc giải độc, tiêu thũng, giải nhiệt, chống sưng viêm, cây rau om trị đau khớp,... Ngoài ra dùng rau om còn giúp lợi tiểu, tăng lọc cầu thận và trị chứng nóng sốt, rau ngò om trị bệnh huyết trắng. Nhờ hiệu quả lợi tiểu mà dùng rau om có thể làm tăng lượng nước tiểu, từ đó giúp sỏi thận được bài tiết ra ngoài dễ dàng hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp rau om và kim tiền thảo để điều trị sỏi thận.

Rau om nấu nước uống có tác dụng gì?

Rất nhiều người truyền tai nhau dùng rau om nấu với nước dùng uống hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng lại rất ít người thực sự biết rau om nấu nước uống có tác dụng gì đối với cơ thể. Như bạn đã biết, rau om chứa rất nhiều hoạt chất thực vật có lợi cho sức khỏe, giải nhiệt thanh lọc cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh lý.

Rau om từ xa xưa đã được dùng để chữa nhiều bệnh lý, điển hình có thể kể đến như sát trùng đường tiêu hóa, cải thiện vấn đề về tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư, lợi tiểu, góp phần cải thiện bệnh lý về giác mạc, sỏi thận, đau bụng, đầy hơi, thủy đậu, hạ sốt nhanh chóng,... Vậy rau om nấu nước uống có tác dụng gì? 

Bài thuốc dân gian dùng rau om nấu nước uống được biết đến nhiều nhất với công dụng hỗ trợ chữa trị sỏi đường tiết niệu, đặc biệt là sỏi thận. Sử dụng rau om có công dụng hỗ trợ làm mạch máu giãn nở rộng hơn, từ đó tăng cường lượng máu lưu thông, tăng lượng máu đến các cơ quan, thúc đẩy quá trình lọc máu diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, hạn chế cơn co thắt của các cơ trơn,... giúp lợi tiểu, tăng lượng nước tiểu.

Nhờ tác dụng này mà rau om có khả năng hỗ trợ rất tốt cho bệnh nhân bị sỏi thận vì lượng nước tiểu tăng lên, cầu thận hoạt động hiệu quả, cơ thể lọc máu nhanh chóng giúp viên sỏi bị tiêu nhỏ và đào thải qua đường nước tiểu hiệu quả hơn. 

Tóm lại, rau om nấu nước uống có tác dụng gì? Bài thuốc dân gian rau om nấu nước uống có thể hỗ trợ chữa bệnh sỏi thận nhẹ. Mặc dù dùng rau om có thể giảm kích thước sỏi nhưng bác sĩ cũng lưu ý thêm bài thuốc từ rau om chỉ có hiệu quả với sỏi bùn, bệnh nhân bị sỏi canxi, sỏi san hô,... rất khó điều trị bằng rau om. Bên cạnh đó, bài thuốc cần có sự tư vấn từ bác sĩ, kết hợp hiệu quả với thuốc tây y, không tự ý sử dụng tại nhà để chữa bệnh.

Một số bài thuốc khác từ rau om

Ngoài bài thuốc dùng nước nấu từ rau om để uống chữa sỏi thận, rau om còn có mặt trong rất nhiều bài thuốc cổ truyền khác với đa dạng công dụng khác nhau như:

Bài thuốc rau om chữa đi tiểu ra máu: Người bệnh dùng 10g rau om, 10g cỏ tháp bút, 10g rễ cỏ tranh đem ngâm rửa sạch bụi bẩn rồi thái khúc, phơi dưới nắng hoặc sấy cho khô. Khi thành phẩm đã khô bạn đem sắc lấy nước uống 2 lần/ngày.

Bài thuốc rau om hỗ trợ chữa ung thư: Hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên rau om có thể ngăn cản khối u ung thư hình thành và phát triển, ức chế tế bào ung thư hiệu quả. Bệnh nhân ung thư có thể dùng 100g rau om với 100g lá rau mồng tơi đem rửa sạch và nấu lấy nước uống. Khi uống bạn pha thêm 5 thìa canh giấm chuối và uống trước khi ăn trưa để đạt hiệu quả cao nhất. 

Bài thuốc rau om thanh nhiệt, giải độc: Dùng rau om có thể làm cơ thể thanh mát, giảm triệu chứng khó chịu khi bị nóng trong người, tăng cường thải độc gan. Bài thuốc bao gồm 100g rau om phơi khô, sao vàng rồi hạ thổ tổng cộng 3 lần với 100g lá bạc hà tươi và sắc trong 10 phút, dùng uống  hàng ngày, mỗi ngày 3 lần.

Như vậy câu hỏi rau om nấu nước uống có tác dụng gì đã vừa được Nhà thuốc Long Châu giải đáp qua bài viết trên, hy vọng đã giúp ích cho bạn đọc. Khi sử dụng rau om với mục đích chữa bệnh, hỗ trợ sức khỏe cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ, không nên tự ý sử dụng gây tác dụng phụ không mong muốn.