Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Sâm tố nữ vốn là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Thái Lan. Do có nhiều chất dinh dưỡng và các hoạt chất quý nên sâm tố nữ thường được dùng để điều chế nên các bài thuốc. Tuy nhiên, sâm tố nữ có tác dụng gì? Sâm tố nữ uống vào lúc nào tốt nhất là vấn đề thắc mắc của không ít người.
Cải thiện chức năng sinh lý, làm giảm triệu chứng mất ngủ, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể… là những tác dụng nổi bật mà sâm tố nữ mang lại. Tuy nhiên, cơ thể của bạn chỉ có thể hấp thụ dưỡng chất tối đa từ sâm nếu như sử dụng sâm vào thời điểm phù hợp. Vậy sâm tố nữ uống vào lúc nào tốt nhất?
Sâm tố nữ thuộc họ đậu, cây dây leo. Cây thường mọc theo từng đám, củ có hình bầu dục hoặc hình tròn. Phần vỏ của sâm tố nữ thường có màu nâu và xung quanh có nhiều lỗ nhỏ. Củ sâm tố nữ thường được thu hoạch từ tháng 10 đến tháng 12.
Phần củ của sâm tố nữ từ lâu đã được chứng minh có khả năng hồi xuân cho chị em phụ nữ. Các nhà khoa học đã tìm thấy ít nhất là 17 hoạt chất trong sâm tố nữ có tác dụng tương tự như nội tiết tố nữ estrogen. Trong đó nổi bật nhất là deoxymiroestrol cho tác dụng mạnh gấp 1000 lần so với mầm đậu nành.
Năm 2005, những nhà khoa học thuộc trường Đại học Reading (nước Anh) đã tiến hành nghiên cứu và cho biết hoạt chất Deoxymiroestrol có ở sâm tố nữ cho tác dụng mạnh gấp 1000 đến 10000 lần so với 2 hoạt chất là Genistein và Daidzein có chiết xuất từ mầm đậu nành. Bên cạnh đó, sâm tố nữ còn giúp cho nồng độ hormone kích thích buồng trứng sản xuất ra lượng Estrogen FSH/LH được giữ ở mức ổn định.
Một số tác dụng của sâm tố nữ có thể kể đến như:
Bạn có thể uống sâm tố nữ vào trước hoặc sau bữa ăn ít nhất là 30 phút. Đối với sâm tố nữ được bào chế ở dạng viên, bạn chỉ nên dùng sản phẩm theo sự khuyến cáo và chỉ định của các bác sĩ với liều lượng là từ 25mg đến 100mg/ngày hoặc từ 1 đến 5mg/kg cân nặng một ngày. Để đạt được hiệu quả lâu dài, bạn nên dùng sâm tố nữ đều đặn và thường xuyên.
Nếu dùng sâm tố nữ với liều 200mg/kg cân nặng mỗi ngày có thể khiến cho tế bào ở trong tuyến vú bị tăng sinh. Sử dụng quá liều trong thời gian dài sẽ gây ra một số tác dụng phụ như làm xuất huyết, giãn nở tử cung, ung thư tuyến vú, lạc nội mạc tử cung, viêm thành tử cung…
Để tránh những tác dụng không mong muốn có thể xảy ra, khi sử dụng sâm tố nữ, bạn nên lưu ý về các vấn đề sau:
Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu về công dụng của sâm tố nữ và lý giải về vấn đề “sâm tố nữ uống vào lúc nào tốt nhất”. Mặc dù mang lại nhiều tác dụng đối với cơ thể nhưng nếu không biết cách dùng sâm tố nữ đúng cách, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nghiêm trọng. Do đó, trước khi sử dụng sâm tố nữ, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ nhé.
Xem thêm: Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ?
Lê Hồng
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcTừ Vĩnh Khánh Tường
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.