Sốt xuất huyết làm gì cho nhanh khỏi? Những lưu ý để chăm sóc người bệnh

Khi mắc bệnh, người bệnh thường có các triệu chứng như sốt cao, đau nhức cơ thể, xuất huyết dưới da hoặc nghiêm trọng hơn là sốc sốt xuất huyết. Để nhanh khỏi, việc chăm sóc đúng cách, bù nước, nghỉ ngơi và theo dõi sát sao các dấu hiệu trở nặng là cực kỳ quan trọng. Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi sốt xuất huyết làm gì cho nhanh khỏi và những lưu ý giúp người bệnh vượt qua bệnh lý này một cách an toàn và hiệu quả.

Sốt xuất huyết làm gì cho nhanh khỏi?

Sốt xuất huyết là bệnh do virus Dengue gây ra và hiện chưa có thuốc đặc trị. Vì vậy, việc chăm sóc đúng cách, bù nước, nghỉ ngơi đầy đủ và theo dõi các dấu hiệu chuyển biến của bệnh là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục. Một số lưu ý cần nắm để nhanh khỏi bệnh như sau:

Bổ sung đủ nước và điện giải

Đảm bảo cung cấp đủ nước và điện giải là nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc người bị sốt xuất huyết. Người bệnh nên uống nhiều nước lọc, dung dịch bù điện giải và hạn chế sử dụng các loại đồ uống như trà, cà phê hay nước ngọt có gas.

Nghỉ ngơi

Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể trở nên mệt mỏi, suy yếu và mất năng lượng. Đây là lúc cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhưng vẫn nên vận động nhẹ nhàng để giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.

Tăng cường đề kháng

Tăng cường sức đề kháng là cách hiệu quả để hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại virus. Điều này có thể thực hiện bằng cách duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung rau củ quả giàu vitamin C, D, E cùng với các thực phẩm chứa nhiều kẽm và khoáng chất. Những biện pháp này giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục khi mắc sốt xuất huyết.

Bổ sung dinh dưỡng

Người mắc sốt xuất huyết nên chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng để cung cấp đủ năng lượng hỗ trợ quá trình phục hồi. Nên ưu tiên các món ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, nước ép trái cây và hạn chế các loại thực phẩm sống, nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng.

Hạ sốt

Trong suốt quá trình bệnh, ngoài việc sử dụng paracetamol đơn chất để hạ sốt, người bệnh cần tích cực lau mát cơ thể để giúp giảm nhanh thân nhiệt, đặc biệt trong giai đoạn sốt.

Lau người bằng nước ấm sẽ giúp giãn mạch máu ngoại biên, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ hạ sốt hiệu quả. Điều này góp phần giảm nhẹ triệu chứng bệnh và thúc đẩy quá trình phục hồi của cơ thể.

Khi bị sốt, người bệnh nên giữ cơ thể thoáng mát để giúp thoát nhiệt và hạ thân nhiệt hiệu quả, tránh sốt cao kéo dài. Nên tránh mặc quần áo quá dày, ôm sát cơ thể hoặc trùm chăn kín khi sốt.

Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ

Việc tự ý sử dụng các thuốc giảm đau và hạ sốt như aspirin, ibuprofen hay naproxen có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở bệnh nhân sốt xuất huyết. Vì vậy, người bệnh nên sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ và ngay lập tức thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.

Ngoài việc chăm sóc bản thân theo các cách trên, người bệnh cần theo dõi tình trạng cơ thể để có biện pháp xử lý kịp thời nếu gặp phải các triệu chứng nặng hơn của sốt xuất huyết.

Tránh các hoạt động có nguy cơ gây xuất huyết

Bệnh nhân sốt xuất huyết cần nghỉ ngơi nhiều trên giường, tránh các hoạt động dễ gây té ngã hoặc chấn thương, nhằm hạn chế nguy cơ chảy máu không cần thiết. Ngoài ra, cần theo dõi các dấu hiệu chảy máu như chảy máu chân răng, hành kinh sớm hoặc kéo dài (ở phụ nữ), chảy máu cam, đi cầu phân đen... để kịp thời phát hiện và xử lý các triệu chứng bất thường.

Những dấu hiệu sắp khỏi sốt xuất huyết

Quá trình phục hồi sau sốt xuất huyết phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và các phương pháp điều trị trong giai đoạn sốt và nguy kịch. Giai đoạn phục hồi có thể bắt đầu với những biểu hiện sau:

• Tái hấp thu dịch từ huyết tương rò rỉ trong khoảng 48 - 72 giờ.
• Có thể gặp tình trạng đái dầm do tăng lợi tiểu.
• Tình trạng huyết động dần ổn định.
• Bệnh nhân có thể tạm thời gặp nhịp tim chậm, nhưng huyết động vẫn ổn định.

Các biểu hiện lâm sàng trong giai đoạn phục hồi bao gồm:

• Các nốt phát ban dạng dát hoặc ban đỏ, với các đảo tròn nhỏ trên da đang hồi phục có thể mờ dần, không xuất hiện thêm nốt ban mới.
• Cơ thể cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn bình thường, ăn ngon hơn.
• Chỉ số HCT dần ổn định hoặc thấp hơn do huyết tương tái hấp thu và làm loãng máu.
• Số lượng bạch cầu bắt đầu tăng ngay sau khi hạ sốt.
• Số lượng tiểu cầu tăng sau khi bạch cầu phục hồi.

Như vậy, khi nhận thấy các dấu hiệu như hết sốt, cơ thể dần hồi phục, cảm giác ăn uống ngon miệng hơn, không còn đau nhức cơ và tình trạng xuất huyết giảm dần, bạn có thể yên tâm rằng bệnh sốt xuất huyết đang trong giai đoạn hồi phục. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe được phục hồi hoàn toàn, người bệnh cần tiếp tục nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng và theo dõi sức khỏe trong vài ngày tiếp theo. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy nhanh chóng thăm khám bác sĩ để được tư vấn và xử lý kịp thời.

Các cách phòng chống bệnh sốt xuất huyết

Để phòng ngừa sốt xuất huyết, có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Sử dụng vắc xin sốt xuất huyết: Hiện nay, tại Việt Nam, vắc xin Qdenga do hãng Takeda (Nhật Bản) sản xuất đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành từ ngày 15/5/2024. Đây là vắc xin sống giảm độc lực, có khả năng bảo vệ chống lại cả 4 tuýp huyết thanh của virus Dengue. Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình khỏi sốt xuất huyết ngay hôm nay bằng cách tiêm vắc xin tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu. Với dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn và hiệu quả, Long Châu sẽ giúp bạn yên tâm trước nguy cơ dịch bệnh.
• Hạn chế đi du lịch hoặc di chuyển đến các vùng có nguy cơ cao sốt xuất huyết, đặc biệt là các khu vực nhiệt đới, ẩm thấp, mưa nhiều, nơi có môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sôi.
• Sử dụng thuốc xịt côn trùng an toàn để đuổi muỗi và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm sốt xuất huyết. Chọn các loại thuốc xịt uy tín và an toàn để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
• Mặc áo dài tay, quần dài và che kín cơ thể để tránh muỗi cắn.
• Các biện pháp tránh muỗi khác bao gồm sử dụng điều hòa (nếu có) và chọn ở trong khách sạn có màn hình sáng trên cửa ra vào và cửa sổ, giúp giảm nguy cơ muỗi cắn.
• Kiểm soát muỗi trong và xung quanh nhà, đặc biệt ở những khu vực dễ đọng nước như ao tù, bể nước, để tránh muỗi đẻ trứng. Sử dụng màn khi ngủ và các biện pháp phòng ngừa khác.
• Người bị sốt xuất huyết nên ở phòng riêng và hạn chế bị muỗi cắn. Khi muỗi cắn người bệnh, chúng có thể mang virus và lây truyền bệnh cho người khác.

Tóm lại, sốt xuất huyết là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng khó lường, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của người mắc bệnh. Bệnh có thể tiến triển nhanh và gây ra các triệu chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các biện pháp chăm sóc và điều trị sốt xuất huyết một cách đúng đắn, từ đó có thể bảo vệ bản thân và gia đình khỏi căn bệnh này. Việc phòng ngừa và nhận diện sớm các dấu hiệu của sốt xuất huyết rất quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ biến chứng và đảm bảo sự phục hồi nhanh chóng.