Sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu có lợi ích gì đối với sức khỏe?

Rượu Sâm Ngọc Linh hiện là một trong những sản phẩm sâm quý được ưa thích, đặc biệt phổ biến trong số nam giới. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu có lợi ích gì đối với sức khỏe? Và những lưu ý khi sử dụng sản phẩm này thông qua bài viết dưới đây.

Sâm Ngọc Linh là loại cây gì?

Sâm Ngọc Linh, có tên khoa học là Panax vietnamensis và thuộc họ Cuồng cuồng (Araliaceae), còn được biết đến dưới nhiều tên gọi khác nhau như: Sâm Việt Nam, Khu Năm (sâm K5), củ ngải rọm con, sâm trúc (sâm đốt trúc, trúc tiết nhân sâm), và nhiều tên khác tùy theo vùng miền.

Phần rễ Sâm Ngọc Linh có nhiều đốt, cong ngoằn ngoèo, với màu nâu hoặc vàng xám. Phần thân rễ thường có những vân ngang rõ nét tạo thành nhiều đốt, và có nhiều sẹo.

Loài cây này phân bố chủ yếu tại vùng Trung Trung Bộ của Việt Nam, đặc biệt tập trung ở các huyện như: Đăk Tô và Tu Mơ Rông thuộc tỉnh Kon Tum, cũng như huyện Nam Trà My thuộc tỉnh Quảng Nam. Sâm Ngọc Linh thường mọc dày đặc dưới tán rừng, gần các khu vực có suối ẩm và trên đất giàu mùn.

Thành phần chính của Sâm Ngọc Linh:

• 14 acid béo cùng với 16 acid amin (bao gồm 8 acid amin không thể thay thế) và 18 nguyên tố vi lượng, đa lượng.
• Nó cũng chứa 17 acid amin, 20 chất khoáng vi lượng, và có một lượng tinh dầu chiếm khoảng 0,1%.
• Loại cây này còn chứa Saponin triterpen và 24 saponin pammaran.

Sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu có lợi ích gì?

Sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu có lợi ích gì đối với sức khỏe? Loại rượu này, khi được tiêu thụ với liều lượng thích hợp, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm bảo vệ gan và thận, kháng khuẩn và đặc biệt là phòng ngừa một số bệnh về hệ tuần hoàn máu. Ngoài ra, rượu Sâm Ngọc Linh còn có những tác dụng khác như sau:

• Tăng năng lượng và giảm mệt mỏi: Sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu giúp tăng cường năng lượng, giúp bạn duy trì thể lực tốt và giảm mệt mỏi. Các dưỡng chất trong rượu cũng hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tỉnh táo, đồng thời chống lại tình trạng suy nhược.
• Giảm căng thẳng và chống trầm cảm: Trong Sâm Ngọc Linh chứa hợp chất đặc biệt như: M-R2, có khả năng giúp giải tỏa lo âu, giảm căng thẳng và chống trầm cảm. Nó cũng có tác dụng giảm đau loét dạ dày.
• Điều hòa hoạt động của não: Dùng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu với liều lượng thích hợp, có thể kích thích hệ thần kinh, điều hòa hoạt động của não bộ và gia tăng tính vận động tự nhiên.
• Giảm cholesterol và duy trì huyết áp ổn định: Sâm Ngọc Linh chứa 16 acid amin và 18 nguyên tố vi lượng, đa lượng giúp giảm lượng cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt trong máu. Điều này làm tăng huyết áp cho những người có huyết áp thấp và duy trì huyết áp ổn định.
• Tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới: Ginsenoside, một hoạt chất trong Sâm Ngọc Linh, kích thích sản xuất Nitric Oxide trong cơ thể nam giới, giúp tăng lượng testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng. Nó cũng có khả năng cải thiện chức năng tình dục nam giới và tăng cường sinh lực.

Lưu ý rằng tác dụng của Sâm Ngọc Linh có thể thay đổi tùy thuộc vào cách sử dụng và liều lượng, và cần được sử dụng một cách cân nhắc và tuân theo sự hướng dẫn từ các chuyên gia y tế.

Những đối tượng không nên dùng rượu Sâm Ngọc Linh

Rượu Sâm Ngọc Linh phù hợp cho cả nam và nữ trưởng thành. Tuy nhiên, có một số trường hợp nên tránh sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu:

• Người cao huyết áp không nên sử dụng, vì sâm có khả năng tăng áp huyết, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Người có tạng hàn, dễ lạnh bụng hoặc dễ bị tiêu chảy nên tránh sử dụng, do sâm có tính lạnh, có thể gây xung đột và gây ra vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.
• Phụ nữ mang thai không nên dùng rượu Sâm Ngọc Linh. Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ thường tập trung dưỡng thai nhi và thường thiếu máu. Sâm Ngọc Linh thuộc loại sâm bổ khí, sử dụng trong thời kỳ này có thể dẫn đến nôn mửa, phù nước, tăng huyết áp, thậm chí gây co bóp tử cung và dẫn đến việc sảy thai.
• Sâm Ngọc Linh ngâm rượu không phù hợp cho trẻ nhỏ.
• Không nên sử dụng rượu Sâm Ngọc Linh nếu bạn mắc các bệnh mãn tính như: Đái tháo đường hoặc có mức cholesterol máu cao, bởi có khả năng sẽ tương tác với các loại thuốc bạn đang dùng và gây ra tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Trước khi quyết định sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo rằng sản phẩm này không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc biệt đối với những đối tượng đã chia sẻ ở trên.

Những lưu ý khi dùng rượu Sâm Ngọc Linh

Để sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu hiệu quả, thì bạn nên lưu ý một số điều lưu ý dưới đây được khuyến nghị bởi các chuyên gia:

• Tránh sử dụng rượu Sâm Ngọc Linh ngay sau khi ăn hải sản hoặc củ cải, để tránh xảy ra tương tác không mong muốn.
• Hạn chế lạm dụng. Lưu ý rằng đây chỉ là một loại thức uống hỗ trợ sức khỏe, không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh.
• Hiệu quả của sản phẩm có thể khác nhau đối với từng người do cơ địa riêng biệt. Điều này đồng nghĩa rằng kết quả có thể không giống nhau từ người này sang người khác.
• Người đang sử dụng thuốc kê đơn, mắc các vấn đề về tiêu hóa, áp huyết cao, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, cũng như trẻ em dưới 18 tuổi, nên tránh sử dụng rượu Sâm Ngọc Linh để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của họ.
• Để tối ưu hóa hiệu quả của rượu sâm, lựa chọn thời điểm uống trước bữa ăn khoảng 30 phút trước. Uống rượu sâm trước bữa ăn giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất và hoạt chất từ Sâm Ngọc Linh một cách hiệu quả nhất.
• Không nên kết hợp rượu Sâm Ngọc Linh với các loại thuốc tân dược như: Atrax, perphenazine, wintermint, cũng như các thuốc Đông dược như: Bột sắn dây (cát hoa)…

Sức khỏe của bạn là điều cần ưu tiên hàng đầu, và việc biết các lưu ý trước khi sử dụng sản phẩm là rất cần thiết.

Sâm Ngọc Linh ngâm rượu là một sản phẩm tự nhiên có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm này đòi hỏi sự cân nhắc và tuân thủ các hướng dẫn quan trọng. Để đạt được tối đa hiệu quả và tránh tác động phụ không mong muốn, hãy luôn lưu ý đến liều lượng, tương tác thuốc, và các yếu tố đặc biệt như đối tượng không nên dùng.

Xem thêm:

• Sâm Ngọc Linh ngâm mật ong có tác dụng tuyệt vời gì đối với sức khỏe?
• Lá Sâm Ngọc Linh có tác dụng gì đối với sức khỏe?