Tắc kinh chướng bụng: Nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng tắc kinh

Vấn đề tắc kinh chướng bụng là hiện tượng thường gặp phải ở nhiều phụ nữ. Hiện tượng này có thể gây ra do rối loạn chức năng tử cung, buồng trứng hoặc do tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt. Bởi vậy, phương pháp đơn giản giúp chị em giảm biểu hiện này đó là điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hợp lý.

Nguyên nhân gây tắc kinh chướng bụng

Tắc kinh và chướng bụng là những dấu hiệu quan trọng cho thấy tình trạng rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Trong trường hợp này, nguyên nhân chủ yếu có thể được phân loại thành ba nhóm chính: Vấn đề sức khỏe về buồng trứng, tử cung hoặc yếu tố tâm lý.

Một trong những nguyên nhân chính là rối loạn chức năng của buồng trứng. Nếu chức năng buồng trứng suy yếu hoặc phụ nữ mắc phải các bệnh như viêm buồng trứng, u nang buồng trứng, hoạt động của buồng trứng có thể giảm sút. Kết quả, chu kỳ kinh nguyệt không đều, dễ bị tắc, gây khó chịu, lo lắng cho chị em.

Ngoài ra, vấn đề liên quan đến tử cung cũng đóng một vai trò quan trọng gây nên tình trạng tắc kinh. Tử cung là bộ phận liên quan trực tiếp đến chu kỳ kinh. Bởi vậy, nếu tử cung bị tổn thương như trong trường hợp viêm tử cung, u xơ tử cung… dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh, khiến kỳ kinh nguyệt không đều, kèm theo tình trạng chướng bụng.

Mặt khác, yếu tố tâm lý cũng được xem xét nếu không tìm được nguyên nhân. Tâm trạng không ổn định, căng thẳng kéo dài hoặc thay đổi chế độ ăn uống, thời gian sinh hoạt không khoa học có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Các tình trạng tâm lý, thay đổi trong chế độ sinh hoạt tác động tới nội tiết tố nữ, tạo điều kiện cho sự cản trở trong quá trình tiêu hóa cùng chuyển hóa năng lượng, ảnh hưởng đến cơ thể và chu kỳ kinh nguyệt.

Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác như vận động quá mạnh, cường độ tập luyện cao, sụt cân, ăn kiêng quá độ, dinh dưỡng không cân đối cũng đóng góp vào tình trạng tắc kinh chướng bụng.

Trong tất cả các trường hợp, việc thăm bác sĩ để đưa ra chẩn đoán chính xác và kế hoạch điều trị phù hợp cần được thực hiện sớm. Chuyên gia có thể tìm ra nguyên nhân cụ thể gây tắc kinh chướng bụng, từ đó áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe nữ giới.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Tắc kinh chướng bụng là những vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Trong nhiều trường hợp, sự thay đổi nhỏ về nội tiết tố có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này, thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, khi các triệu chứng kéo dài và không giảm đi sau một thời gian hoặc khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường khác, việc đi khám bác sĩ trở nên cực kỳ quan trọng.

Sau khi đã kiểm tra và loại trừ khả năng mang thai, nếu tình trạng bụng to kèm trễ kinh vẫn tiếp tục, việc đến các cơ sở y tế để được thăm khám kết hợp các xét nghiệm cận lâm sàng là điều cần thiết. Chuyên gia sẽ xác định nguyên nhân cụ thể của vấn đề, từ đó đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp. Tuy nhiên, có những trường hợp yêu cầu sự can thiệp y tế ngay lập tức.

Nếu quan sát thấy bệnh nhân gặp phải các hiện tượng bao gồm: Tiêu chảy kéo dài hơn 1 ngày, đau đột ngột, dữ dội ở bụng hoặc vùng xương chậu, nôn mất kiểm soát, đi ra máu trong phân hoặc có phân đen, chảy máu âm đạo bất thường, chóng mặt hoặc ngất xỉu đột ngột thì cần đến cấp cứu ngay lập tức để được kiểm tra cũng như điều trị kịp thời.

Ngoài ra, nếu bệnh nhân cảm thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác nên đến cơ sở y tế để được thăm khám. Việc tự quản lý sức khỏe không chủ quan trước những biểu hiện sức khỏe bất thường cần được thực hiện thường xuyên để đảm bảo sức khỏe, tránh những vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra.

Biện pháp giảm tình trạng chướng bụng tắc kinh

Kinh nguyệt không chỉ là một phần hoạt động sinh lý nữ giới mà còn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và tâm lý của phụ nữ. Một chu kỳ kinh đều đặn phản ánh cho sức khỏe tổng thể của phụ nữ.

Bởi vậy, tình trạng tắc kinh chướng bụng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, từ bệnh phụ khoa đến vô sinh hiếm muộn cho các cặp vợ chồng. Khi phát hiện dấu hiệu sức khỏe bất thường, việc đầu tiên cần thực hiện là đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để xác định nguyên nhân chính xác để có phương pháp điều trị thích hợp.

Trong quá trình thăm khám, người bệnh cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, ngược lại không nên tự ý áp dụng các biện pháp điều trị thiếu cơ sở khoa học hoặc dùng thuốc mà không có sự theo dõi, chỉ định của chuyên gia.

Trong cuộc sống hàng ngày, việc duy trì một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý là yếu tố rất quan trọng. Tránh ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng có thể giúp kiểm soát cơn đau bụng kinh, đồng thời giảm nguy cơ tắc kinh. Bên cạnh đó, hạn chế thức khuya, kiểm soát áp lực hay căng thẳng tinh thần góp phần vào việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

Đặc biệt, việc giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng bụng dưới, giúp tránh nhiễm lạnh cũng như giảm tình trạng chướng bụng, đau nhức bụng. Tuyệt đối không nên tắm nước lạnh hay tiêu thụ thức ăn có tính hàn khi đang bị tắc kinh vì điều này có thể làm tăng cảm giác khó chịu, tăng cảm giác tức chướng bụng.

Thông qua bài viết trên, Nhà thuốc Long Châu xin gửi tới quý độc giả thông tin về hiện tượng tắc kinh chướng bụng. Mong bạn đọc đã có được kiến thức cần thiết về tình trạng này bao gồm nguyên nhân gây bệnh, biện pháp xử trí giảm triệu chứng cũng như những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cần đi khám bác sĩ sớm. Tuy chướng bụng hay rối loạn kinh nguyệt là những triệu chứng thường gặp nhưng không nên chủ quan mà bỏ qua các dấu hiệu bệnh, đặc biệt khi biểu hiện này kèm theo triệu chứng bất thường khác như nôn, tiêu chảy hay đau bụng tăng dần. 

Hãy tiếp tục đón xem những bài viết mới của Nhà thuốc Long Châu về chủ đề sức khỏe phụ nữ để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người thân yêu nhé!

Xem thêm: Có kinh sớm sau sinh có tốt không? Các biện pháp chăm sóc phụ nữ sau sinh