Chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường?

Vì vậy, chị em cần có kiến thức cơ bản cũng như hiểu rõ vai trò của chỉ số nước ối. Vậy chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường? Hãy để Nhà thuốc Long Châu giải đáp cho bạn trong bài viết dưới đây.

Thông tin về chỉ số nước ối

Trước khi tìm hiểu chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường, mẹ bầu cần hiểu rõ về nước ối và chỉ số nước ối.

Nước ối là gì?

Nước ối là một loại dung dịch lỏng màu vàng loãng bao bọc thai nhi bên ngoài, túi ối thông thường nằm trong tử cung của người phụ nữ. Trong nước ối có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các thành phần quan trọng như: Hocmon, các kháng thể chống nhiễm trùng,... rất cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi trong 9 tháng 10 ngày. Đồng thời, đây còn là một tấm đệm bao bọc thai nhi, giúp thai nhi cử động và đảm bảo an toàn trước những tác động vật lý từ bên ngoài.

Lượng nước ối cao nhất có thể lên tới 800 - 1000ml và sau tuần 36, lượng nước ối sẽ giảm dần xuống 600ml và cơ thể sẽ bắt đầu chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Nước ối đóng vai trò quan trọng trong sự sinh tồn và phát triển của thai nhi. Đây cũng là tín hiệu cảnh báo một số dấu hiệu bất thường về sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn.

Nước ối bắt đầu được hình thành vào tuần thứ 2 của thai kỳ khi quá trình thụ thai xảy ra thành công. Nước ối luôn được duy trì và bắt đầu có sự biến đổi nhất định khi trở dạ, khi sản phụ sắp sinh, sẽ có hiện tượng vỡ ối. Lúc này, chức năng nước ối đã kết thúc.

Chỉ số nước ối là gì?

Chỉ số nước ối (hay còn gọi là chỉ số AFI) là thông số cho ta biết về thể tích nước ối trong cơ thể người mẹ theo từng giai đoạn phát triển của bào thai. Chỉ số này được đo định kỳ khi thai phụ đến thăm khám bác sĩ, việc theo dõi thai nhi được dựa vào chỉ số AFI để đánh giá sự bình thường hay bất thường (thiếu ối, hay đa ối, vô ối)

Thông thường, bác sĩ chia buồng tử cung làm 4 phần bằng 2 đường cắt nhau giữa phần rốn của thai phụ. Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành đo độ sâu của khoang nước ối lớn nhất trong từng buồng được chia và lấy tổng các số đo trên.

Dựa vào màu sắc, tỷ trọng nước ối, chỉ số nước ối tính theo mm mà bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng phát triển của thai nhi. Vì vậy, chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường được xem xét dựa trên từng thời điểm của thai kỳ.

Chỉ số nước ối tính theo mm bao nhiêu là bình thường?

Trong suốt 40 tuần của thai kỳ, nước ối là môi trường nuôi dưỡng thai nhi. Việc theo dõi chỉ số nước ối là việc làm cần thiết để đảm bảo an toàn cho người mẹ và thai nhi.

Thông thường, chỉ số nước ối có thể tính theo mm hoặc cm đều được. Chỉ số được đo ít nhất 2 lần và cách nhau trong vòng từ 2 - 6 tiếng.

Thông thường, lượng nước ối trong thai kỳ theo từng thời điểm:

• Thời điểm 20 tuần: Thể tích nước ối khoảng 350ml.
• Thời điểm từ 25 - 26 tuần: Thể tích nước ối khoảng 670ml.
• Thời điểm từ 32 - 36 tuần: Thể tích nước ối khoảng 800ml (có thể cao hơn).
• Thời điểm 40 - 42 tuần: Khoảng 540 - 600ml.

Ngoài màu sắc và tỷ trọng, chỉ số nước ối giúp bạn sĩ chẩn đoán chính xác nhất sức khoẻ thai kỳ. Để thuận tiện theo dõi sức khỏe, mẹ bầu có thể tham khảo bảng sau để biết chỉ số nước ối của mình có ổn không.

Chỉ số nước ối của mỗi một mẹ bầu không phải luôn ở mức bình thường mà sẽ có những trường hợp thiếu ối, đa ối hay vô ối. Do đó, mẹ bầu có thể lưu ý khoảng chỉ số sau:

• Chỉ số nước ối từ 60 - 180 (mm): Đây khoảng bình thường và mẹ bầu không cần phải lo lắng.
• Chỉ số nước ối từ 120 - 250 (mm): Ở mức này dư ối nhưng vẫn trong ngưỡng an toàn.
• Chỉ số nước ối trên 250mm: Đây là dấu hiệu cảnh báo đa ối, gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thai nhi có nguy cơ gặp các biến chứng xấu, nguy hiểm nhất là băng huyết sau sinh.
• Chỉ số nước ối dưới 50mm: Đây là tình trạng thiếu ối và làm gia tăng tỷ lệ sinh mổ, dị tật bẩm sinh, thai nhi chậm phát triển, suy nhau thai.
• Chỉ số thai nhi dưới 30mm: Mẹ bầu bị vô ối, thai nhi sẽ gặp nguy hiểm vì chết lưu trong bụng mẹ và có thể sinh non.

Vì vậy, khi chỉ số nước ối của mẹ bầu nằm trong khoảng 60 - 180mm thì mẹ bầu có thể yên tâm vì thai nhi an toàn. Trường hợp ghi nhận những chỉ số khác thường, mẹ bầu cần hết sức bình tĩnh và nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Đồng thời, việc duy trì chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý cũng giúp ổn định chỉ số nước ối.

Mẹ bầu cần làm gì khi chỉ số nước ối tính theo mm không bình thường?

Thông qua chỉ số nước ối tính theo mm, mẹ bầu sẽ biết bản thân có đang mang thai bình thường hay đang gặp tình trạng thiếu ối, đa ối. Mẹ bầu cần bình tĩnh và nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn cách xử trí phù hợp

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Nếu bác sĩ khám và kết luận mẹ bầu bị thiếu ối thì mẹ bầu cần thay đổi chế độ sống của bản thân. Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn dinh dưỡng, luôn được nghỉ ngơi thoải mái, tránh làm những việc nặng nhọc. Bổ sung dinh dưỡng bằng trái cây và nước giúp hạn chế nguy cơ thiếu nước ối.

Khám thai định kỳ

Thông thường, hiện tượng đa ối hay thiếu ối là vấn đề khó nhận biết và cần phải được tầm soát thường xuyên thông qua việc khám thai định kỳ. Khi khám thai, bác sĩ sẽ theo dõi chỉ số nước ối và có những biện pháp xử lý nếu phát hiện những dấu hiệu bất thường và sẽ đưa ra những giải pháp phù hợp.

Chỉ số nước ối tính theo mm bình thường là điều cần thiết để mẹ bầu có 1 thai kỳ khỏe mạnh. Mẹ bầu cần hết sức lưu tâm đến chỉ số này để phòng ngừa tình trạng thiếu ối hay đa ối gây ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ bầu thường xuyên thăm khám thai định kỳ tại các cơ sở uy tín và xây dựng một chế độ sinh hoạt ổn định để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và em bé.

Xem thêm: Ra nước ối mà chưa đau đẻ, mẹ bầu cần làm gì?