Trẻ bị cảm cúm tắm lá gì an toàn và hiệu quả?

Từ xa xưa khi thuốc tây chưa được phát minh, ông bà ta đã sử dụng các loại lá cây để làm nước tắm hoặc nước xông trị cảm cúm ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Vậy trẻ bị cảm cúm tắm lá gì để đảm bảo an toàn và hiệu quả? Có phải loại lá nào cùng có thể được dùng làm nước tắm cho trẻ?

Dấu hiệu trẻ bị cảm cúm là gì?

Cảm cúm là bệnh do virus cúm gây nên, thường lây qua đường hô hấp. Đặc biệt trẻ em có hệ miễn dịch yếu là đối tượng rất dễ mắc bệnh này. Thống kê cho thấy khoảng 20 - 30% trường hợp mắc cảm cúm xảy ra ở trẻ em mỗi năm. Dấu hiệu trẻ bị cảm cúm phổ biến là trẻ bị sốt đi kèm các triệu chứng như ớn lạnh, buồn nôn, nhừ người, đau họng, sổ mũi, ho, kén ăn, tiêu chảy,...

Trẻ dưới 5 tuổi thường có các triệu chứng cảm cúm nhẹ nhưng triệu chứng ở trẻ sơ sinh lại rất nghiêm trọng. Sốt và các triệu chứng khác thường sẽ hết sau 5 ngày nhưng trẻ vẫn còn ho và cảm thấy mệt mỏi. Sau đó khoảng 1 - 2 tuần thì các triệu chứng có thể biến mất hoàn toàn.

Mặc dù bệnh cảm cúm có thể thuyên giảm và hết trong thời gian ngắn nhưng các phụ huynh không nên chủ quan. Cảm cúm có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như viêm phổi,... Vì vậy, khi nhận thấy con mình có dấu hiệu bị cảm cúm thì nên đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời và thực hiện các biện pháp phòng bệnh cho trẻ.

Trẻ bị cảm cúm tắm lá gì an toàn và hiệu quả?

Ngoài cách uống thuốc tây thì các phụ huynh có thể sử dụng các bài thuốc dân gian để trị cảm cúm cho trẻ. Đặc biệt tắm lá là một trong những phương pháp trị cúm an toàn và phổ biến.

Tắm lá ngải cứu

Lá ngải cứu chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm các cơn ho do cảm cúm ở trẻ nhỏ như cineol, tricosanol, este dehydromatricaria,... Dùng nước lá ngải cứu để tắm cho trẻ giúp giảm ho, trị ghẻ lở, mẩn ngứa, giảm viêm. Có thể đun nước tắm với ngải cứu khô hoặc tươi đều rất tốt. Các mẹ có thể thực hiện theo cách sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 100g lá ngải cứu khô hoặc tươi đã rửa sạch.
• Bước 2: Đun sôi lá ngải cứu với nước sạch trong khoảng 5 - 10 phút.
• Bước 3: Để nguội hoặc pha thêm nước cho hạ nhiệt và tắm cho trẻ.

Tắm nước lá trầu không

Ngoài lá ngải cứu, lá trầu không cũng là loại lá có khả năng điều trị các triệu chứng của cảm cúm rất hiệu quả. Tắm cho trẻ bằng nước lá trầu không chỉ giúp giảm bớt các cơn ho và hạ sốt mà còn có thể sát khuẩn, chống viêm da, chàm da. Quá trình chuẩn bị nước tắm từ lá trầu không khá đơn giản như sau:

• Bước 1: Dùng khoảng 5 - 15 lá trầu không đã rửa sạch đem đi cắt nhỏ hoặc nghiền nát (ưu tiên lá già để thu được nhiều tinh chất nhất).
• Bước 2: Nấu sôi với nước sạch trong khoảng 15 - 30 phút.
• Bước 3: Để nguội hoặc pha loãng thành nước ấm trước khi tắm cho trẻ.

Tắm nước lá tía tô

Lá tía tô có tính ấm, vị cay giúp điều trị các triệu chứng của cảm cúm như ho khan, ho có đờm,... đồng thời giúp cơ thể trẻ thải độc, toát mồ hôi. Ngoài ra kết hợp lá tía tô với một ít gừng và lá kinh giới sẽ giúp giảm chứng sổ mũi ở trẻ khi đang mắc cảm cúm. Các mẹ có thể chuẩn bị nước lá tía tô theo 2 cách sau:

• Cách 1: Dùng lá tía tô tươi đã rửa sạch đem đi giã hoặc nghiền nát lấy nước cốt. Sau đó pha nước cốt với nước ấm rồi tiến hành tắm cho trẻ.
• Cách 2: Đun lá tía tô tươi hoặc khô với nước sạch trong khoảng 5 - 10 phút. Để nguội hoặc thêm nước để nhiệt độ đủ ấm, không làm bỏng da của trẻ.

Những lưu ý khi tắm cho trẻ bị cảm cúm

Vì trẻ nhỏ có sức đề kháng kém và sức khỏe yếu nên các mẹ cũng nên cẩn thận trong quá trình tắm cho trẻ để tránh khiến bệnh trở nặng. Các mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc sau để trẻ khỏi bệnh nhanh hơn:

• Kiểm tra nhiệt độ nước tắm cho trẻ vừa đủ: Cha mẹ nên kiểm tra nhiệt độ nước khi tắm cho trẻ để đảm bảo không quá lạnh khiến bé bị cảm hoặc nóng quá sẽ làm bỏng da của trẻ.
• Khu vực tắm phải kín gió: Đảm bảo khu vực tắm cho trẻ tránh gió lùa. Có thể bật máy sưởi trước khi tắm cho trẻ 5 - 10 phút để sưởi ấm căn phòng.
• Chú ý thời gian tắm không quá lâu: Mỗi lần tắm cho trẻ chỉ nên kéo dài từ 5 - 10 phút là tốt nhất. Không nên để trẻ ngâm nước quá lâu khiến bệnh cảm lâu khỏi và nghiêm trọng hơn.
• Giữ ấm cho trẻ sau khi tắm: Cần lau khô cơ thể cho trẻ sau khi tắm, nhất là đầu và lòng bàn chân để tránh bé bị nhiễm lạnh. Mặc quần áo giữ ấm cho trẻ ngay để tránh bị hạ thân nhiệt.

Bài viết trên đã giải đáp được phần nào câu hỏi trẻ bị cảm cúm tắm lá gì an toàn và hiệu quả. Mong rằng các mẹ sẽ có thể tận dụng được các loại lá cây quen thuộc để giúp trẻ bị cảm cúm nhanh khỏi bệnh và khỏe mạnh.

Xem thêm:

• Có nên ngưng sữa mẹ khi trẻ sơ sinh bị lây cảm cúm từ mẹ?
• Góc hỏi đáp: Người bị cảm cúm có ăn được thịt gà không?