Vì sao cơ thể bị sụt cân nhanh chóng?

Sụt cân nhanh chóng có thể là do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Tuy nhiên nếu cân nặng bị giảm một cách nhanh chóng và đột ngột thì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm mà bạn cần thận trọng.

Thế nào là sụt cân nhanh?

Kiểm soát cân nặng luôn là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là những người có nhu cầu giảm cân để có thân hình săn chắc. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp giảm cân nhanh do bệnh lý hoặc vấn đề sức khỏe thì cần phát hiện và gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Vậy khi nào bạn giảm cân nhanh bất thường? Tình trạng đó có nghĩa là bạn đã giảm khoảng từ 5 đến 10% tổng trọng lượng cơ thể chỉ sau 3 đến 6 tháng. Đây thường là dấu hiệu sức khỏe cho thấy cơ thể bạn có vấn đề.

Không phải ai cũng có thể theo dõi cân nặng của mình thường xuyên nhưng khi bị sụt cân nhanh chóng, chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình gầy, yếu hơn và mặc quần áo rộng hơn. Hãy chú ý đến những thay đổi khác trong cơ thể và thói quen sinh hoạt của bạn chẳng hạn như chế độ ăn uống, giấc ngủ, các triệu chứng sức khỏe... Những thông tin trên sẽ giúp bác sĩ dễ dàng xác định vấn đề bạn đang gặp phải.

Việc điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây giảm cân nhanh chóng, nhưng nên thực hiện điều trị càng nhanh càng tốt để tránh gặp phải các hậu quả đáng tiếc.

Những nguyên nhân thường gây sụt cân nhanh

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây sụt cân nhanh chóng nguy hiểm cần được phát hiện và điều trị sớm.

Ung thư

Ung thư nói chung ở giai đoạn tiến triển và giai đoạn muộn bất kể bệnh khởi phát ở cơ quan nào cũng thường gây ra các triệu chứng sụt cân nhanh chóng. Vì vậy, nếu bạn giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn gặp phải các vấn đề về chế độ ăn uống, tập luyện, căng thẳng…, thì bạn cần phải cẩn thận về vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này.

Giảm cân nhanh chóng là một trong những biểu hiện của hội chứng suy mòn do ung thư với biểu hiện là tình trạng mất năng lượng, mất cân bằng protein, viêm toàn thân và mất khối lượng nạc... Hội chứng này thể hiện rõ nhất ở các bệnh ung thư đường tiêu hóa, ung thư tuyến tụy, ung thư phổi…

Bệnh lý đường ruột

Đường ruột phức tạp là nơi các chất dinh dưỡng được tiếp nhận, tiêu hóa và hấp thụ để nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể. Vì vậy, bệnh lý đường ruột như bệnh Crohn, bệnh Celiac, không dung nạp lactose…, có thể dẫn đến giảm hấp thu chất dinh dưỡng và sụt cân nhanh chóng.

Trong hầu hết trường hợp các bệnh lý này có thể can thiệp và kiểm soát, khắc phục tình trạng kém hấp thu và giúp bệnh nhân lấy lại cân nặng. Nhưng để làm được điều này thì người bệnh nên đi xét nghiệm và điều trị càng sớm càng tốt theo hướng dẫn của chuyên gia.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường không chỉ gây nên tình trạng rối loạn chức năng nội tạng mà bệnh nhân còn thường xuyên bị sụt cân đáng kể trong thời gian ngắn. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu cao khiến cơ thể và thận bị quá tải trong khi không thể sử dụng đường làm nguồn cung cấp năng lượng.

Bệnh này có thể gây ra nhiều triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, khát nước, mờ mắt, ngứa ran ở tay chân, mờ mắt… Dựa trên những triệu chứng này kết hợp với tình trạng sụt cân, hãy lưu ý kiểm tra xem bạn có đang bị tiểu đường hay không.

Căng thẳng, stress

Yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến cảm giác ăn uống vậy nên nhiều người chịu áp lực lớn trong công việc, gặp phải những chuyện buồn thì sẽ không còn hứng thú với việc ăn uống và ăn rất ít. Đó là do cơ thể tiết ra một số loại hormone khi bạn căng thẳng khiến bạn chán ăn.

Cảm giác không muốn ăn, bỏ bê dinh dưỡng và làm việc quá nhiều có thể khiến bạn sụt cân nhanh chóng. Nếu bạn gặp vấn đề này thì hãy đến gặp chuyên gia tâm lý hoặc chia sẻ nó với người thân. Khi tinh thần của bạn trở lại trạng thái khỏe mạnh bình thường thì cảm giác ăn uống và cân nặng của bạn sẽ được cải thiện.

Nhiễm ký sinh trùng

Nguyên nhân khiến bạn mặc dù ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện và làm việc tốt nhưng vẫn bị sụt cân nhanh có thể là do nhiễm ký sinh trùng. Các loại ký sinh trùng như giun, động vật nguyên sinh thường sinh sôi trong ruột và không chỉ gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa mà còn cạnh tranh chất dinh dưỡng trong thức ăn.

Người bệnh bị nhiễm ký sinh trùng thường có các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, chán ăn, nôn mửa… Những nguyên nhân này có thể dẫn đến tình trạng sụt cân nhanh chóng và bất thường.

Trầm cảm

Trầm cảm là một bệnh tâm lý nghiêm trọng, trong đó một trong những triệu chứng là chán ăn và sụt cân nhanh chóng. Người bệnh cũng giảm năng lượng, ít quan tâm đến nhiều thứ khác và thường rơi vào trạng thái tinh thần buồn bã, chán nản.

Nếu bạn nghi ngờ bản thân đang có dấu hiệu trầm cảm thì hãy tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý. Căn bệnh thầm lặng này tiềm ẩn nguy hiểm và cần được can thiệp, điều trị càng sớm càng tốt.

Bệnh lý tuyến giáp

Tuyến giáp là tuyến nội tiết và có chức năng sản xuất nhiều loại hormone được tiết ra trong quá trình trao đổi chất. Vì vậy, nếu chức năng tuyến giáp bị rối loạn, lượng hormone cần phải tiết ra không đủ thì quá trình trao đổi chất sẽ bị mất cân bằng gây nên tình trạng bị sụt cân nhanh chóng.

Đặc biệt đối với người bị cường giáp, tuyến giáp hoạt động quá mức thường dẫn đến sụt cân nhanh chóng và các vấn đề sức khỏe khác. Các vấn đề khác có thể kể đến như lo lắng thường xuyên, nhịp tim nhanh, mất ngủ và run tay chân không rõ nguyên nhân.

Có rất nhiều nguyên nhân gây sụt cân nhanh không rõ nguyên nhân. Hãy chú ý đến những dấu hiệu sức khỏe bất thường và đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Cần phải xác định được nguyên nhân và thực hiện điều trị để loại bỏ thì cân nặng mới có thể trở về bình thường, khỏe mạnh.

Trên đây là thông tin về những nguyên nhân khiến bạn bị sụt cân nhanh chóng. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng trên để có thể phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những hậu quả không mong muốn.

Xem thêm: Sụt cân đột ngột báo hiệu bệnh gì?