Thoái hóa đĩa đệm là gì? Những vấn đề cần biết về thoái hóa đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm là gì?

Đĩa đệm là đệm một cấu trúc nằm giữa các đốt sống, chúng hoạt động như bộ giảm xóc và giúp vận động cột sống linh hoạt. Như những cấu trúc chịu lực khác, đĩa đệm cột sống thoái hóa theo thời gian. Khi đệm bị mòn, nhân đĩa đệm mất nước giảm tính đàn hồi, vòng xơ có thể bị rách làm nhân đĩa đệm lòi ra ngoài chèn ép các cấu trúc xung quanh. Sự biến đổi này dẫn hẹp lỗ liên hợp đốt sống cổ hoặc thắt lưng, chèn ép các cấu trúc rễ thần kinh thể gây đau và các vấn đề khác chẳng hạn như:

• Chứng cong, vẹo cột sống và giảm chiều cao ở người già.
• Thoát vị đĩa đệm chèn ép các cấu trúc xung quanh.
• Trượt đốt sống.

Thoái hóa đĩa đệm thường xảy ra ở những phần di chuyển nhiều nhất của cột sống như vùng lưng dưới hoặc cổ.

Bệnh thoái hóa đĩa đệm thắt lưng

Phần lưng dưới hay thắt lưng của bạn có năm đốt sống - là những xương lớn nhất ở lưng. Các bác sĩ gọi chúng là L1 đến L5. Các đĩa đệm cột sống tách biệt từng đốt sống này. Khoảng 90% các vấn đề về đĩa đệm do bệnh thoái hóa đĩa đệm xảy ra ở phần thấp nhất của cột sống thắt lưng (L4-L5).

Bệnh thoái hóa đĩa đệm cổ

Bảy đốt sống tạo nên cột sống cổ, chúng được ngăn cách bởi một đĩa đệm cột sống. Cột sống cổ hỗ trợ tất cả các loại chuyển động đầu cổ, chẳng hạn như quay đầu từ bên này sang bên kia, nhìn lên xuống, nghiêng đầu sang 2 bên. Thoái hóa đĩa đệm ở khu vực này có thể gây đau đớn và khó khăn khi vận động cổ.

Những triệu chứng của thoái hóa đĩa đệm

Sau 40 tuổi hầu hết mọi người đều bị thoái hóa đĩa đệm. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy đau. Thoái hóa đĩa đệm thường xảy ra ở cổ hoặc thắt lưng nên các triệu chứng phổ biến nhất là đau cổ, đau lưng với các tính chất sau:

• Đau kéo dài vài tuần hoặc hàng tháng.
• Đau kèm tê hoặc rối loạn cảm giác (ngứa, châm chích,...) ở cánh tay hoặc chân.
• Các triệu chứng đau, tê nặng hơn khi đi lại, vận động, xoay trở nhiều.

Tác động của thoái hóa đĩa đệm với sức khỏe

Thoái hóa đĩa đệm có thể không gây đau, gây đau, tê hoặc có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh lý cột sống khác như thoái hóa cột sống, dính cột sống, cong vẹo cột sống, trượt cột sống, hẹp ống sống,...

Biến chứng có thể gặp thoái hóa đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm có thể gây chèn ép các rễ thần kinh hay tủy sống ảnh hưởng chức năng vận động và cảm giác.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Khi gặp các vấn đề về cổ lưng, khả năng vận động và cảm giác tay chân suy giảm, teo cơ,... bạn nên bác sĩ để được kiểm tra và điều trị sớm.

Nguyên nhân gây thoái hóa đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm là tình trạng xảy ra theo thời gian do chấn thương, thể thao, hoạt động hàng ngày hoặc do đĩa đệm mất nước và giảm thể tích, chiều cao. Một số nguyên nhân gây thoái hóa đĩa đệm gồm:

Đĩa đệm mất nước: Khi bạn được sinh ra, các đĩa đệm chủ yếu được tạo thành từ nước. Khi bạn già đi, chúng sẽ mất nước và mỏng đi, nghĩa là đĩa đệm giảm hoặc mất dần chức năng đệm giữa các đốt sống và dễ tổn thương hơn.

Rách bao xơ đĩa đệm: Áp lực trên lưng có thể gây tổn thương và tạo những vết rách trên vòng bao xơ của đĩa đệm. Bất kỳ vết rách nào gây phòng hay thoát vị gần dây thần kinh có thể chèn ép và gây đau đớn. Và nếu bao xơ bị vỡ, đĩa đệm có thể phồng lên hoặc trượt ra khỏi vị trí - gọi là trượt hoặc thoát vị đĩa đệm.

Hoạt động thường ngày: Những công việc bạn làm hàng ngày, chẳng hạn như mang vác vật nặng, bế trẻ, làm việc trong vườn,... theo thời gian cơ thể làm tổn thương đĩa đệm.

Chấn thương cột sống: Ngay cả những vết thương nhỏ ở lưng, chẳng hạn như do ngã hoặc nâng vật nặng không đúng cách cũng có thể khiến đĩa đệm dễ bị thoái hóa hơn. Bạn có thể không cảm thấy đau vào thời điểm bị thương, nhưng tác động của chúng sẽ tăng lên theo thời gian.