Bài viết caffeine

Trong trà xanh chứa bao nhiêu caffeine là thắc mắc của nhiều người yêu thích thức uống này. Dù nhẹ hơn cà phê, trà xanh vẫn chứa caffeine và có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tim mạch cũng như sức khỏe nếu dùng chưa phù hợp.

6 nhóm người không nên uống cà phê sữa dù thích đến mấy không chỉ là lời cảnh báo dành cho người có bệnh nền, mà còn là gợi ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài. Cà phê sữa tuy dễ uống, quen thuộc mỗi sáng, nhưng với một số đối tượng, thức uống này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn bạn nghĩ.

Mặc dù có những quan ngại trước đây, tuy nhiên nghiên cứu mới tìm thấy ít bằng chứng về mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa việc tiêu thụ cà phê của bà mẹ mang thai và những thách thức về phát triển ở trẻ em.

Trong một nghiên cứu mới đây được đăng tải trên tạp chí Nutrients, các nhà khoa học đã tìm hiểu hàm lượng caffeine trong nhiều loại cà phê phổ biến để đánh giá mức độ an toàn của chúng theo khuyến nghị tiêu thụ hàng ngày.

Cafein là một hợp chất hóa học có hàm lượng lớn trong cafe giúp kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp ta tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên lượng cafein trong 1 ly cafe là khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố.

Trong mùa thi căng thẳng, các loại nước tăng lực, trà đặc và cà phê được xem là lựa chọn hàng đầu để duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, liệu việc tiêu thụ nhiều các loại thức uống này có thực sự mang lại lợi ích như mong muốn? Hay có thể gây ra những tác hại không ngờ đến sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu để có quyết định đúng đắn và bảo vệ sức khỏe của con bạn trong giai đoạn quan trọng này.

Cà phê hòa tan là thức uống yêu thích của nhiều người. Tuy vậy, liệu bạn có biết uống cà phê hòa tan có tốt không? Nếu chưa thực sự hiểu về thức uống này, Nhà thuốc Long Châu mời bạn theo dõi ngay bài viết dưới đây.

Thường xuyên uống cà phê hay những sản phẩm chứa caffeine dễ khiến người dùng phụ thuộc và bị nghiện hợp chất này. Tuy nhiên, việc ngừng tiêu thụ đột ngột những loại đồ uống này có thể khiến bạn gặp các triệu chứng khó chịu như: Khó chịu, mệt mỏi, lo âu, chán nản, nhức đầu, thiếu năng lượng, kém tập trung… Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải hội chứng cai nghiện caffeine.

Mỗi ngày, hàng triệu người trên khắp thế giới sử dụng Caffeine để giữ cho tinh thần tỉnh táo và tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc tiêu thụ caffeine ở mức độ quá cao có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết cách xử lý khi quá liều caffein chưa?

Thành phần trong cafe được biết đến nhiều nhất cũng như được nghiên cứu nhiều nhất là caffeine. Vậy trong cafe có những chất gì? Cafe có lợi ích gì đối với sức khỏe không? Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ giải đáp các thắc mắc này.