1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Tin tức sức khỏe

6 nhóm nguy cơ cao cần chủ động phòng COVID-19 và cúm mùa theo khuyến cáo của Bộ Y tế

Quỳnh Trâm

29/07/2026

Kích thước chữ

COVID-19 và cúm mùa đang có xu hướng gia tăng trong thời điểm nghỉ hè và giao mùa, khi nhu cầu đi lại, du lịch và tụ tập đông người tăng cao. Mặc dù phần lớn có triệu chứng nhẹ, một số nhóm nguy cơ vẫn có thể diễn biến nặng nếu nhiễm bệnh, vì vậy việc chủ động phòng ngừa vẫn rất cần thiết.

COVID-19 vẫn lưu hành cùng nhiều bệnh hô hấp theo mùa

Trong thời gian gần đây, số người đến khám vì COVID-19 và các bệnh hô hấp như cúm mùa có xu hướng tăng. Bối cảnh nghỉ hè, nhu cầu đi lại nhiều hơn cùng điều kiện thời tiết nóng ẩm, nhiều hoạt động diễn ra trong không gian kín là những yếu tố thuận lợi làm tăng nguy cơ lây truyền virus qua đường hô hấp.

COVID-19 vẫn xuất hiện rải rác tại Hà Nội
COVID-19 vẫn xuất hiện rải rác tại Hà Nội

Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa dịch đang trở nên nguy hiểm hơn. Theo thông tin cập nhật, chưa có bằng chứng cho thấy biến thể SARS-CoV-2 đang lưu hành làm tăng mức độ nặng của bệnh hoặc làm giảm hiệu quả của các biện pháp phòng dịch hiện nay. Phần lớn người mắc COVID-19 và cúm mùa vẫn có thể hồi phục sau điều trị.

Điều đáng quan tâm là COVID-19 hiện đã trở thành bệnh lưu hành, tương tự nhiều bệnh hô hấp khác. Vì vậy, số ca mắc có thể tăng theo từng thời điểm trong năm. Thay vì hoang mang khi số ca bệnh tăng, người dân nên tập trung bảo vệ bản thân và những người có nguy cơ cao để hạn chế biến chứng.

Những ai có nguy cơ diễn biến nặng khi mắc COVID-19 hoặc cúm?

Không phải ai mắc COVID-19 hoặc cúm cũng gặp biến chứng. Tuy nhiên, một số đối tượng có nguy cơ nhập viện hoặc diễn biến nặng cao hơn do hệ miễn dịch suy giảm hoặc đang mắc các bệnh lý nền.

Theo Bộ Y tế, các nhóm cần đặc biệt lưu ý gồm:

  • Người cao tuổi.
  • Trẻ nhỏ.
  • Phụ nữ mang thai.
  • Người mắc bệnh tim mạch, bệnh phổi mạn tính, đái tháo đường, bệnh thận hoặc các bệnh nền khác.
  • Người suy giảm miễn dịch.
  • Người đang điều trị ung thư hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch.
6 nhóm nguy cơ cao được Bộ Y tế khuyến cáo
6 nhóm nguy cơ cao được Bộ Y tế khuyến cáo

Ở những đối tượng này, khả năng chống lại tác nhân gây bệnh thường kém hơn, đồng thời các bệnh nền có thể trở nên mất kiểm soát khi nhiễm virus. Chính vì vậy, việc phát hiện sớm triệu chứng và theo dõi sức khỏe sát sao có ý nghĩa quan trọng trong giảm nguy cơ biến chứng.

Ngay cả những người sống cùng hoặc thường xuyên tiếp xúc với các nhóm nguy cơ cũng nên tăng cường phòng bệnh để hạn chế lây nhiễm trong gia đình.

Làm gì để giảm nguy cơ mắc COVID-19 và cúm trong thời điểm dịch hô hấp gia tăng?

Thực tế cho thấy, nhiều biện pháp phòng bệnh đơn giản vẫn mang lại hiệu quả trong việc hạn chế lây lan các bệnh đường hô hấp nếu được duy trì thường xuyên.

Người dân nên chủ động thực hiện một số biện pháp sau:

  • Đeo khẩu trang khi đến cơ sở y tế, nơi đông người hoặc không gian kín, kém thông khí.
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
  • Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi.
  • Giữ nơi ở và nơi làm việc thông thoáng.
  • Duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động phù hợp và kiểm soát tốt các bệnh nền.

Đối với cúm mùa, tiêm vắc xin cúm hằng năm là một trong những biện pháp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng ở các nhóm nguy cơ. Người thuộc nhóm có chỉ định nên tham khảo ý kiến nhân viên y tế để được tư vấn tiêm chủng phù hợp.

Phòng ngừa COVID-19 và cúm mùa bằng những biện pháp đơn giản
Phòng ngừa COVID-19 và cúm mùa bằng những biện pháp đơn giản

Khi nào cần đi khám ngay?

Nếu xuất hiện các triệu chứng như sốt, ho, đau họng, sổ mũi hoặc mệt mỏi, người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với người khác và chủ động liên hệ cơ sở y tế để được tư vấn. Việc tự ý sử dụng thuốc khi chưa có hướng dẫn có thể khiến việc theo dõi bệnh gặp khó khăn hơn.

Đặc biệt, cần đến cơ sở y tế sớm nếu triệu chứng kéo dài, ngày càng nặng hoặc xuất hiện các dấu hiệu như khó thở, mệt nhiều, sốt kéo dài. Với người cao tuổi, người có bệnh nền hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao, việc được thăm khám ngay từ giai đoạn đầu sẽ giúp bác sĩ đánh giá tình trạng và có hướng theo dõi phù hợp, giảm nguy cơ diễn biến nặng.

COVID-19 và cúm mùa là các bệnh có thể gia tăng theo mùa, nhưng đa số trường hợp đều có tiên lượng tốt nếu được theo dõi và chăm sóc đúng cách.

Sự gia tăng số ca COVID-19 và cúm mùa trong thời điểm hiện nay là lời nhắc nhở mỗi người không nên chủ quan với các bệnh hô hấp. Chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh, bảo vệ những người thuộc nhóm nguy cơ cao và đi khám khi có dấu hiệu bất thường sẽ góp phần giảm nguy cơ biến chứng, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm