Bán cầu não phải có chức năng gì? Cách bảo vệ sức khỏe não

Một số nghiên cứu về thần kinh học đã cho thấy rằng chức năng não bộ con người khác nhau ở bán cầu trái và bán cầu phải. Hai bán cầu này được cho là hoạt động theo cách độc lập và giao tiếp thông qua các kết nối riêng biệt. Vậy bán cầu não phải có chức năng gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này với Nhà thuốc Long Châu nhé!

Não có những cấu trúc nào?

Cụ thể về cấu trúc não và chức năng của từng phần như sau:

Đại não (Cerebrum)

Đại não bao gồm hai bán cầu, kết nối bởi thể chai (corpus callosum), một mạng lưới sợi thần kinh. Nhiệm vụ chính của đại não bao gồm khởi động chuyển động, phối hợp vận động, xử lý thông tin cảm xúc, cảm nhận xúc giác và thị giác, cũng như quản lý các chức năng sinh học như hơi thở, nhiệt độ cơ thể và cảm giác đói.

Thân não (Brainstem)

Thân não bao gồm trung não, cầu não và hành não, và đảm nhận các chức năng như điều khiển chuyển động của mắt và miệng, truyền thông điệp cảm giác như đau và nhiệt, quản lý hô hấp, ý thức và chức năng tim, cũng như điều khiển các hành động tự động như hắt hơi, ho, nôn và nuốt.

Tiểu não (Cerebellum)

Tiểu não nằm ở phía sau và chịu trách nhiệm về việc phối hợp các chuyển động tự do, duy trì thăng bằng và cân bằng của cơ thể.

Bộ não chúng ta hoạt động như thế nào?

Cách hoạt động của bộ não con người là một quá trình phức tạp. Nó bao gồm một cơ quan nặng khoảng 3 pound, chứa khoảng 100 tỷ nơron và 100 nghìn tỷ kết nối. Bộ não là trung tâm của tất cả suy nghĩ, cảm xúc và hành động của bạn.

Bộ não được chia thành hai nửa hoặc bán cầu: Bán cầu phải và bán cầu trái. Trong mỗi bán cầu, có các khu vực đặc biệt kiểm soát các chức năng cụ thể của cơ thể. Mặc dù hai bán cầu có vẻ giống nhau, nhưng chúng xử lý thông tin một cách khác biệt. Mặc dù tương phản, nhưng hai bán cầu không thể hoạt động độc lập.

Các khu vực khác nhau trong não kết nối bằng các dây thần kinh. Nếu có chấn thương cắt đứt kết nối giữa các phần, cơ thể vẫn hoạt động nhưng không hoàn hảo như trước. Bộ não không ngừng tự tổ chức lại để thích nghi với sự thay đổi, dù đó là về thể chất hay qua kinh nghiệm.

Hiện nay, các nhà khoa học đang tiếp tục lập bản đồ bộ não để hiểu rõ hơn về chức năng của các khu vực trong việc điều khiển cơ thể. Thông tin này quan trọng để nghiên cứu về các bệnh và chấn thương não cũng như phát triển phương pháp điều trị, chăm sóc và phục hồi.

Bán cầu não phải có chức năng gì?

Bán cầu não phải của não là nơi chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng quan trọng. Hai bán cầu não trái và phải giao tiếp với nhau để thực hiện các quá trình quan trọng trong cơ thể. Mặc dù bên trái và bên phải của não có vẻ giống nhau, nhưng chúng cũng có những khác biệt đáng chú ý, đặc biệt là trong việc xử lý thông tin. Sự không đồng bộ giữa các phần khác nhau của não có thể gây ra các vấn đề sức khỏe.

Vậy nhìn chung, bán cầu não phải có chức năng gì? Bên phải của não điều khiển bên trái của cơ thể và nổi bật trong các kỹ năng nghệ thuật. Chức năng cụ thể của bán cầu não phải bao gồm:

• Sáng tạo;
• Tưởng tượng;
• Trực giác;
• Tư duy toàn thể;
• Nghệ thuật;
• Cảm nhận hình ảnh;
• Nhận diện tín hiệu phi ngôn ngữ;
• Điều chỉnh nhịp điệu;
• Mơ mộng;
• Xử lý cảm xúc.

Bên cạnh những chức năng này, bán cầu não phải còn đảm nhiệm các nhiệm vụ như:

• Hỗ trợ trẻ em trong việc tiếp nhận và hiểu biết các khái niệm mới.
• Xử lý các chức năng nhận thức như chú ý, nhận dạng hình ảnh và mô hình, xử lý cảm xúc và ý nghĩa ngôn ngữ.
• Trẻ em dưới 3 tuổi thường dựa vào bán cầu não phải để thực hiện các hoạt động và quá trình tư duy.

Bán cầu não trái có chức năng gì?

Bán cầu não trái chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng quan trọng. Theo một giả thuyết, một bên của não (trái hoặc phải) thường có ưu thế hơn so với nửa còn lại. Nếu bạn thích phân tích và sử dụng phương pháp nghiên cứu, bạn có thể thuộc vào nhóm có khuynh hướng sử dụng bán cầu não trái. Ngược lại, nếu bạn có đam mê sáng tạo hoặc nghệ thuật, bạn có thể nằm trong nhóm có khuynh hướng sử dụng bán cầu não phải.

Giả thuyết này dựa trên sự thật rằng hai bán cầu não hoạt động khác nhau. Được đề xuất lần đầu vào những năm 1960 bởi nhà tâm lý học và người đoạt giải Nobel - Roger W. Sperry.

Các chức năng của bán cầu não trái bao gồm:

• Hiểu tổng hợp thông tin để tạo ra cái nhìn tổng thể về mọi tình huống;
• Điều khiển chuyển động của các cơ lớn, dùng để di chuyển;
• Nhận biết vị trí của cơ thể trong không gian;
• Duy trì thăng bằng;
• Giao tiếp phi ngôn ngữ;
• Xử lý cảm xúc;
• Cảm nhận mùi, âm thanh và vị giác;
• Điều khiển các hành vi tránh né;

Theo nghiên cứu về hệ thống thần kinh, bán cầu não trái còn được biết đến với việc kích thích tích cực bởi những trải nghiệm mới, điều chỉnh hệ thống miễn dịch và thực hiện các chức năng tự động như nhịp thở, nhịp tim và tiêu hóa.

Bí quyết giúp duy trì sức khỏe não

Theo Hiệp hội Alzheimer, việc duy trì hoạt động của bộ não có thể giúp kéo dài tuổi thọ và thúc đẩy sự tạo ra tế bào não mới. Họ cũng lưu ý rằng thiếu kích thích tinh thần có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Dưới đây là một số lời khuyên giúp kích thích não bộ của bạn:

• Dành thời gian mỗi ngày để đọc, viết, hoặc cả hai;
• Không ngừng học hỏi;
• Tham gia lớp học, tham dự bài giảng hoặc cố gắng học kỹ năng mới;
• Giải các câu đố từ vựng và chơi sudoku;
• Tham gia vào các trò chơi trí nhớ và trò chơi video;
• Thử những sở thích mới đòi hỏi sự tập trung;

Ngoài việc tăng cường tư duy, việc tập luyện thể chất cũng có lợi cho não. Dành 120 phút tập thể dục nhịp điệu mỗi tuần có thể giúp bạn cải thiện khả năng học và ghi nhớ bằng lời nói. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế thức ăn không lành mạnh và đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng qua chế độ ăn uống, thực phẩm bổ sung và ngủ đủ giấc.

Nhà thuốc Long Châu hy vọng qua bài viết này bạn đã có thể giải đáp được câu hỏi bán cầu não phải có chức năng gì. Việc hiểu rõ chức năng và cấu trúc của não bộ sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe thần kinh não một cách tốt nhất.