Bị cận 5 độ nhìn được bao xa?

Bị cận 5 độ là một mức độ cận thị khá nặng, khiến cho việc nhìn hình ảnh khó khăn và gây ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt hàng ngày. Bệnh nhân chỉ có thể nhìn rõ những vật thể ở cực kì gần. Vậy bị cận 5 độ nhìn được bao xa?

Cận thị là gì?

Cận thị là một trong những loại tật khúc xạ mắt phổ biến, thường biểu hiện qua việc mắt chỉ có thể nhìn rõ các vật ở gần mà không thể nhìn rõ ở xa. Điều này xảy ra khi hình ảnh của vật thể không hội tụ trên võng mạc mắt như bình thường mà nằm trước võng mạc, thường do trục nhãn cầu bị kéo dài.

Có nhiều nguyên nhân gây cận thị:

• Di truyền: Cận thị có thể được kế thừa từ bố mẹ, nếu họ cũng mắc bệnh. Có trường hợp một số người bẩm sinh đã có trục nhãn cầu dài, tăng nguy cơ mắc cận thị.
• Môi trường và thói quen: Môi trường sống và thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng lớn đến cận thị. Sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài, không duy trì tư thế ngồi đúng, sống không điều độ và thiếu ánh sáng là những nguyên nhân phổ biến gây cận thị. Đặc biệt, trẻ em thường dễ mắc cận thị hơn do sử dụng thiết bị điện tử nhiều mà không có ý thức về việc bảo vệ mắt.

Dấu hiệu ban đầu của cận thị:

• Một số dấu hiệu có thể là triệu chứng ban đầu của cận thị bao gồm:
• Đau đầu thường xuyên, mắt mệt mỏi, chảy nước mắt nhiều.
• Mắt trở nên nhạy cảm trước ánh sáng, gây chói khi nhìn vào vùng sáng thông thường.
• Thói quen dụi mắt, nheo mắt khi cố gắng nhìn rõ.
• Hình ảnh của vật thể trở nên mờ nhạt, không rõ ràng, gây khó khăn khi nhìn xa và khi đọc sách, xem TV.

Những dấu hiệu này thường dễ nhận biết ở người lớn, nhưng đối với trẻ em, họ có thể chưa thể diễn đạt rõ ràng nên cha mẹ cần quan sát kỹ để sớm nhận ra các biểu hiện của cận thị.

Bị cận 5 độ có nặng không?

Thực tế, không có một độ cận chính xác để xác định là "nặng nhất" trong cận thị. Tuy nhiên, nhiều ý kiến đều cho rằng cận 5 độ là mức độ cận thị vừa đến nặng. Ở mức độ này, khả năng nhìn chỉ giới hạn trong khoảng cách 20 cm và thường được xem như giảm thị lực một phần.

Mặc dù không có độ cận "nặng nhất" nhưng chúng ta vẫn có các mức độ cận thị để tự đánh giá và hiểu rõ hơn về tình trạng mắt để lựa chọn và sử dụng kính một cách hiệu quả. Cụ thể:

Cận nhẹ: Từ 0.25 đến dưới 3 độ. Ở khoảng này, nếu dưới 2 độ thì chỉ cần sử dụng kính khi nhìn xa. Khi trên 2 độ, cần cắt kính và sử dụng kính thường xuyên hơn.

Cận vừa: Từ 3 đến 6 độ. Mức này có thể xem là nghiêm trọng, với 5 độ cận thị chưa tính là quá nặng. Thị lực bị ảnh hưởng nghiêm trọng, gần như cần sử dụng kính suốt cả ngày, trừ khi đi ngủ. Đây cũng là mức độ cận thị đòi hỏi chi phí không nhỏ cho việc cắt kính. Đối với cận vừa, nên xem xét tròng kính cận 1.61 hoặc 1.67 thay vì 1.56.

Cận nặng: Từ 6.25 đến 10 độ. Ở mức độ này, có thể một phần đáy mắt đã bị tổn thương. Đây cũng là mức độ cận thị mà nhiều người lựa chọn mổ mắt để điều trị.

Cận thị cực đoan: Độ cận trên 10. Mức độ này thường xuất phát từ cận bẩm sinh hoặc cận thị từ khi còn nhỏ. Cũng có trường hợp do các bệnh lý gây ảnh hưởng, dẫn đến tăng đột ngột độ cận thị.

Bị cận 5 độ nhìn được bao xa?

Cận 5 độ khiến khả năng nhìn chỉ giới hạn trong khoảng cách 20cm. Mọi vật ở xa hơn sẽ trở nên mờ đi. Thông tin này đã khiến nhiều người bất ngờ vì họ không ngờ rằng cận 5 độ có thể ảnh hưởng mạnh đến thị lực như vậy. Trên thực tế, đối với những người bị cận từ 5 độ trở lên, việc lựa chọn tròng kính cận đúng là vô cùng quan trọng để tránh tròng kính trở nên quá dày và nặng.

Kính cận với độ cận 5 độ thường yêu cầu tròng kính có cao hơn. Lựa chọn tròng kính phù hợp giúp hạn chế trọng lượng và độ dày của tròng kính, tạo cảm giác thoải mái hơn khi sử dụng.

Việc chọn kính đúng không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn giảm bớt sự bất tiện khi sử dụng kính. Đặc biệt, với mức độ cận 5 độ, việc đeo kính thường xuyên là điều cần thiết để có thể nhìn rõ và thoải mái hơn trong các hoạt động hàng ngày.

Chăm sóc đôi mắt bị cận thị

Sau khi đo mắt và xác định độ cận, bác sĩ sẽ cung cấp kính phù hợp và hướng dẫn cụ thể về việc chăm sóc và bảo vệ mắt:

Đeo kính phù hợp với mức độ cận thị là điều cần thiết để tránh những vấn đề như lác mắt và nhược thị. Việc đeo kính hàng ngày có thể giúp bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe cho mắt và hạn chế tốc độ tăng độ cận.

Bảo vệ đôi mắt và tăng cường sức khỏe của chúng bằng một số biện pháp cụ thể như:

• Điều chỉnh lối sống để mắt có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn, tránh những cảm giác mệt mỏi và nhức đầu.
• Đảm bảo ánh sáng đầy đủ khi làm việc, đọc sách hoặc xem tivi.
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và tạo khoảng thời gian nghỉ cho mắt khi làm việc lâu trên các thiết bị này.
• Luyện tập tăng cường khả năng nhìn và linh hoạt cho đôi mắt thông qua các phương pháp như massage mắt, thực hiện việc nhắm chặt trong vài phút, tập trung nhìn xa hoặc đứng nhìn ra thiên nhiên.
• Bổ sung ăn uống với thực phẩm giàu vitamin A như ớt chuông, cà rốt, cá hồi, trứng, khoai lang, bí đao,... để cung cấp dinh dưỡng tốt cho mắt.
• Khám mắt định kỳ: Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe của mắt và điều chỉnh độ cận thị nếu cần thiết, giúp bạn duy trì thị lực ổn định và có sự chăm sóc chuyên nghiệp.

Hy vọng qua nội dung bài viết đã giúp bạn có thêm thông tin về bị cận 5 độ nhìn được bao xa? Ngoài ra có các biện pháp giúp chăm sóc đôi mắt cận thị và ngăn ngừa tăng độ cận thị cho mắt.

Xem thêm: Bị cận 3 độ có nên mổ mắt không?