Đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái nguyên nhân do đâu? Cách khắc phục

Hiện tượng đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái có thể chỉ xuất hiện trong khoảng vài phút rồi tự hết, nhưng nhiều trường hợp đau dữ dội, đau nhói đầu như kim châm, kéo dài trong vài ngày hoặc đau âm ỉ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và dễ gây biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Vậy đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái nguyên nhân do đâu và cách khắc phục ra sao? 

Nguyên nhân dẫn đến đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái

Đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái có thể bắt nguồn từ nguyên nhân không do bệnh lý hoặc là biểu hiện của một số bệnh lý nào đó:

Nguyên nhân không do bệnh lý

Stress, căng thẳng kéo dài: Đây là hiện tượng căng thẳng dây thần kinh. Khi cơ thể bị căng thẳng, cơ thể sẽ có những phản ứng tự nhiên để có thể thích nghi cũng như phòng thủ trước tâm lý thần kinh và kích thích sinh lý. Một số nghiên cứu cho thấy rằng sự gia tăng của tình trạng căng thẳng sẽ gây nên những cơn đau nhói đầu tỉ lệ với cường độ của cơn đau đầu. 

Đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái có thể là do stress

Do tác động của tiếng ồn mạnh: Thính giác chính là giác quan có sự tác động trực tiếp đối với chứng đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái. Sự tác động bởi một âm thanh lớn cũng sẽ khiến cho đầu của bạn bị đau nhói dữ dội.

Thiếu ngủ: Sau một ngày dài làm việc, cơ thể của bạn cần được nghỉ ngơi để phục hồi. Nếu như bạn bị thiếu ngủ do bất cứ nguyên nhân nào đó thì buổi sáng hôm sau, mắt của bạn sẽ gặp phải những hệ quả như sưng mắt, sụp mí, mắt mệt mỏi lờ đờ…

Thời tiết thay đổi: Yếu tố thời tiết là một trong số nguyên nhân phổ biến khiến cho các cơn đau nhói tại đầu xuất hiện. Khi trời trở gió và thời tiết thay đổi, những cơn đau nửa đầu sẽ xuất hiện.

Kích thích thị giác: Một khi thị giác bị kích thích quá mức thì cũng sẽ gây ra những cơn đau nhói nửa đầu. Một số nghiên cứu cho thấy, nhiều người sẽ bị xuất hiện các cơn đau dưới do ảnh hưởng của ánh sáng quá chói hoặc đèn. Những dạng đèn nháy hoặc có độ tương phản cao cũng xếp vào nguyên nhân gây ra các cơn đau nhói tại 1 điểm trên đầu.

Ánh sáng quá mạnh có thể gây đau đầu

Kích thích khứu giác: Tương tự giống với thị giác thì khứu giác bị kích thích một cách quá mức cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhói 1 điểm ở trên đầu. Những mùi tổng hợp như mùi sơn móng tay, nước hoa, xăng dầu, các loại sơn hay chất tẩy rửa cũng đều gây nên kích động rất lớn.

Nguyên nhân bệnh lý

Ở một số trường hợp, hiện tượng đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc phải một số bệnh lý sau đây:

Viêm một dây thần kinh ở da đầu

Một khi dây thần kinh ở da đầu bị viêm thì có thể sẽ gây ra cơn đau da đầu, đau nhói vùng đầu một cách bất thường. Tình trạng này thường không gây quá đau và không để lại di chứng gì.

Đau dây thần kinh chẩm

Đau dây thần kinh chẩm chính là tình trạng hai dây thần kinh từ vị trí đốt sống cổ thứ 2 và thứ 3 bị đau nhức. Khi ấy, bệnh nhân sẽ xuất hiện những cơn đau nhói tại cổ, ở phía sau hoặc trên đỉnh đầu sau tai.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh lý này có thể là do sự chèn ép lên dây thần kinh ở cổ hay chấn thương ở bên ngoài, thậm chí có sự liên quan đến một số bệnh lý. Do đó, người bệnh nên thăm khám và điều trị sớm. 

Da đầu bị kích thích

Một khi dây thần kinh ở vùng da đầu bị kích thích thì sẽ dẫn đến tình trạng đau nhói tại 1 điểm ở đầu. Thông thường, cơn đau chỉ thoáng qua nhưng nếu kéo dài thì bệnh nhân nên đi khám.

Đau nửa đầu Migraine

Đau nửa đầu Migraine là một bệnh lý khá nguy hiểm. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này là do sự co giãn bất thường và tổn thương tại các mạch máu não. Một khi mắc phải chứng bệnh này, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với những cơn đau nhói tại 1 điểm trên đầu và gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tuần hoàn. Ở một số trường hợp, bệnh nhân sẽ xuất hiện các triệu chứng như mờ mắt, chóng mặt, buồn nôn…

Thiếu máu lên não

Một khi lượng máu bơm lên não không đủ thì sẽ dẫn đến tình trạng bị thiếu oxy và gây ảnh hưởng đến hoạt động não bộ. Khi ấy, não bộ sẽ phản ứng lại bằng cách gây ra tình trạng đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái. Một số bệnh nhân cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác như buồn nôn, đau nửa đầu, chóng mặt, hoa mắt… Chính vì vậy mà họ rất dễ nhầm lẫn với chứng đau nửa đầu Migraine.

Đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái phải làm sao?

Bệnh nhân khi nhận thấy bị đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái thì nên chủ động đến các phòng khám, bệnh viện để được các bác sĩ chẩn đoán cũng như tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan, chần chừ trong việc chữa bệnh và không nên tự ý mua thuốc và chữa trị tại nhà.

Bạn cũng nên điều chỉnh lại thời gian làm việc và chế độ sinh hoạt hàng ngày, giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, tránh stress, căng thẳng kéo dài. Người bệnh cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lên kế hoạch tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng và giúp cho cơ thể được khỏe mạnh.

• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao với cường độ vừa phải, không tập luyện quá sức.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng các loại thực phẩm gây hại đối với sức khỏe.
• Thực hiện việc thăm khám sức khỏe theo định kỳ để được các bác sĩ tư vấn và điều trị.

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh khi bị đau đầu

Hy vọng những thông tin liên quan đến chứng đau nhói 1 điểm trên đầu bên trái sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng ngừa cũng như điều trị bệnh. Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy đặt câu hỏi cho chúng tôi nhé. 

Xem thêm: 

• Vì sao tắm đêm bị đau đầu? Cách phòng tránh như thế nào?
• 6 vị trí đau đầu và nguyên nhân gây ra

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp