Khi nào cần làm nghiệm pháp đi bộ 6 phút? Cách thực hiện và ý nghĩa của kết quả

Đối với các bệnh nhân cao tuổi, bác sĩ thường cần các xét nghiệm hỗ trợ để đo lường khả năng hoặc các hạn chế về chức năng ở người bệnh. Nghiệm pháp đi bộ 6 phút là một cách để đánh giá những bệnh nhân này và nó có thể được thực hiện bởi nhiều bệnh nhân suy yếu và bị hạn chế sức khỏe nghiêm trọng, những người không chịu được phép đo theo chu kỳ hoặc kiểm tra bài tập trên máy chạy bộ.

Khi nào cần làm nghiệm pháp đi bộ 6 phút?

Nghiệm pháp đi bộ 6 phút là bài kiểm tra sự gắng sức tự nhiên được sử dụng để đánh giá tình trạng tim phổi của bệnh nhân bằng quãng đường tối đa đi được trong 6 phút. Test gắng sức không chỉ giúp đánh giá sức khỏe của bệnh nhân mà còn cho phép so sánh diễn biến bệnh trong quá trình điều trị và theo dõi. Đối tượng có thể thực hiện bài kiểm tra đi bộ 6 phút rất đa dạng, từ trẻ mẫu giáo (2 - 5 tuổi), thanh thiếu niên (6 - 12 tuổi), đến người lớn (18 - 64 tuổi), người cao tuổi (65 tuổi trở lên).

Trong hầu hết các trường hợp, bài kiểm tra đi bộ 6 phút sẽ được thực hiện trước và sau một chế độ điều trị nhất định. Để đảm bảo chất lượng tốt của bài kiểm tra đi bộ 6 phút, bài kiểm tra của mỗi bệnh nhân phải được thực hiện bởi cùng một kỹ thuật viên trong cùng điều kiện.

Cách thực hiện nghiệm pháp đi bộ 6 phút

Nghiệm pháp đi bộ 6 phút được thực hiện bằng cách sử dụng hành lang thẳng, dài và bằng phẳng với khoảng cách được đánh dấu tối thiểu là 30 m. Bệnh nhân được hướng dẫn đi bộ quãng đường theo tốc độ của riêng họ, cố gắng đi được khoảng cách càng xa càng tốt.

Trong quá trình đi bộ, kỹ thuật viên sẽ ghi lại thời gian và khoảng cách đã đi bộ, điểm khó thở, thông tin về tình trạng mỏi chân và nhịp tim cho mỗi phút đi bộ. Bệnh nhân được phép dừng lại và nghỉ ngơi trong quá trình kiểm tra nếu cần thiết. 

Trước và sau khi thử nghiệm, bệnh nhân được yêu cầu đánh giá mức độ khó thở của họ và liệu họ có gặp phải bất kỳ tình trạng khó thở, đau ngực, choáng váng, đau chân hay các triệu chứng khác vào cuối cuộc thử nghiệm hay không. Ngoài ra, bệnh nhân còn được đánh giá về tình trạng chức năng, tình trạng sức khỏe, triệu chứng trầm cảm, bệnh tim mạch và chức năng phổi.

Đi bộ 6 phút là một nghiệm pháp an toàn, đơn giản, thuận tiện và có thể được thực hiện tại nhiều địa điểm khác nhau mà không cần các trang thiết bị y tế hỗ trợ. Sử dụng thông tin từ kết quả của nghiệm pháp này, bác sĩ có thể xác định những bệnh nhân thực hiện kém trong bài kiểm tra này, có nguy cơ về các vấn đề sức khỏe, từ đó sẽ đưa ra các biện pháp can thiệp thích hợp và kịp thời.

Việc sử dụng nghiệm pháp này có thể mang lại một môi trường an toàn hơn cho những bệnh nhân cao tuổi có nguy cơ bị các biến chứng về tim phổi và đề phòng những tiên lượng xấu có thể xảy ra bất kì thời điểm nào.

Ý nghĩa của kết quả nghiệm pháp đi bộ 6 phút

Nghiệm pháp đi bộ 6 phút đánh giá toàn diện các phản ứng về hô hấp, tim mạch, trao đổi chất, cơ xương và thần kinh khi tập thể dục. Sự tích hợp chức năng được phân tích bằng khoảng cách tối đa mà một cá nhân có thể đi bộ, càng nhanh càng tốt, trong khoảng thời gian sáu phút. 

Nghiệm pháp đi bộ 6 phút là một công cụ đáng tin cậy để chẩn đoán, phân giai đoạn, tiên lượng và theo dõi bệnh nhân mắc bệnh hô hấp mạn tính và một số bệnh lý khác như suy tim mạn, bệnh động mạch ngoại biên, động mạch vành, cụ thể như sau:

• Suy tim mạn: Trong 6 phút người bệnh đi được quãng đường dưới 300m thể hiện sức khỏe kém được tiên lượng bởi bác sĩ.
• Tăng áp động mạch phổi: Đi dưới 300m là tiên lượng xấu, trên 400m thì tiên lượng tốt hơn, có sự cải thiện gắng sức và giảm tỷ lệ tử vong.
• Bệnh động mạch vành: Thực hiện nghiệm pháp đi bộ 6 phút giúp đánh giá sự điều trị phục hồi chức năng tim mạch có cải thiện hay không.
• Bệnh động mạch ngoại biên: Nghiệm pháp đi bộ 6 phút giúp đánh giá hoạt động thể lực hàng ngày và mức độ nặng của bệnh.

Để nghiệm pháp được thực hiện đúng quy trình và có kết quả đánh giá chính xác, người bệnh cần đến khám và thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín, đảm bảo chất lượng.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về nghiệm pháp đi bộ 6 phút. Đây là một trong những nghiệm pháp giúp đánh giá tình trạng sức khỏe chủ yếu ở người cao tuổi giúp tiên lượng về các vấn đề về đường hô hấp và tim mạch. Phương pháp đi bộ 6 phút giúp tiết kiệm được nhiều chi phí y tế mà vẫn mang lại hiệu quả cao nên thường được sử dụng khá phổ biến hiện nay.

Xem thêm: Bạn biết gì về liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)?