Liệu rằng loạn thị có chữa được không? Các phương pháp trị loạn thị hiệu quả

Loạn thị là một tật khúc xạ mắt phổ biến, gây ra hiện tượng mờ mắt ở mọi khoảng cách và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Để tìm hiểu liệu loạn thị có chữa được không và các phương pháp điều trị hiệu quả, hãy cùng theo dõi chi tiết trong bài viết dưới đây.

Loạn thị là gì?

Loạn thị là một tật khúc xạ xảy ra khi ánh sáng vào mắt hội tụ tại nhiều điểm khác nhau trên võng mạc, dẫn đến hình ảnh bị mờ nhòe và không rõ nét.

Nguyên nhân chính của loạn thị là do giác mạc hoặc thủy tinh thể có hình dạng bất thường, làm giảm khả năng tập trung ánh sáng. Loạn thị có thể xảy ra đồng thời với cận thị tạo thành tật cận loạn hoặc với viễn thị dẫn đến tật viễn loạn.

Các triệu chứng thường gặp ở người bị loạn thị bao gồm:

• Hình ảnh nhìn thấy bị mờ và không rõ nét.
• Cảm giác mỏi mắt, nhìn mờ ở tất cả các khoảng cách.
• Xuất hiện 2 - 3 bóng mờ khi nhìn.
• Mỏi mắt nhanh, chảy nước mắt và có thể kèm theo đau đầu và đau cổ.

Loạn thị có chữa được không?

Loạn thị có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho thị lực nếu không được điều trị đúng cách và nếu tình trạng này không được kiểm soát, nó có thể tiến triển thành nhược thị. Khi đó, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn hơn và có thể dẫn đến nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn.

Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ y học hiện nay, loạn thị hoàn toàn có thể được chữa trị nếu được chẩn đoán sớm và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.

Đối với loạn thị nhẹ (dưới 1 độ), thường không ảnh hưởng nhiều đến khả năng thị lực và có thể giảm hoặc tự khỏi mà không cần điều trị. Mục tiêu của việc điều trị loạn thị là điều chỉnh độ cong của giác mạc về trạng thái bình thường, nhằm cải thiện khả năng nhìn rõ và mang lại sự thoải mái cho mắt.

Các giải pháp hiệu quả và an toàn để điều chỉnh tình trạng loạn thị bao gồm đeo kính gọng và sử dụng kính tiếp xúc cứng Ortho-K. Những phương pháp này giúp cải thiện các thông số thị giác, giúp mắt nhìn rõ hơn và cảm thấy dễ chịu hơn.

Cách điều trị loạn thị an toàn

Sử dụng kính tiếp xúc cứng Ortho-K

Ortho-K là một loại kính áp tròng cứng giúp định hình tạm thời hình dạng của giác mạc và cải thiện thị lực. Kính này được thiết kế đặc biệt với khả năng thấm khí, cung cấp oxy cho mắt để đảm bảo sức khỏe và độ bền của giác mạc trong quá trình điều chỉnh hình dạng của nó.

Kính Ortho-K hoạt động bằng cách điều chỉnh tạm thời độ cong của giác mạc ở người loạn thị, giúp ánh sáng hội tụ chính xác tại một điểm trên võng mạc. Nhờ đó, người loạn thị có thể nhìn rõ mà không cần đeo kính gọng hoặc kính áp tròng vào ban ngày. Kính Ortho-K được đeo qua đêm khi ngủ và tháo ra vào ban ngày.

Ortho-K là lựa chọn lý tưởng cho những ai không muốn sử dụng kính hoặc không thể thực hiện phẫu thuật giác mạc. Tuy nhiên, việc sử dụng kính áp tròng cứng cần được thực hiện cẩn thận để tránh gây tổn thương cho mắt như trầy xước giác mạc. Do đó, người dùng cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về cách đeo, tháo kính, cũng như vệ sinh và bảo quản kính để đạt hiệu quả tối ưu.

Đeo kính

Hiện nay, việc sử dụng kính gọng để điều trị loạn thị đã trở nên phổ biến và được áp dụng rộng rãi. Đây là phương pháp được y học sử dụng từ lâu và vẫn là giải pháp an toàn, hiệu quả cho đến ngày nay.

Kính gọng là một phương pháp đơn giản giúp cải thiện khả năng thị lực mà không cần can thiệp vào cấu trúc mắt. Người bệnh sẽ sử dụng kính trụ, có một mặt phẳng và một mặt hình trụ. Kính này bao gồm nhiều thấu kính hội tụ và phân kỳ chồng khít, giúp điều chỉnh tia sáng sao cho hội tụ chính xác tại một điểm trên võng mạc của người loạn thị.

Ngoài kính gọng, người bệnh còn có thể chọn đeo kính áp tròng mềm để hỗ trợ cải thiện thị lực. Tuy nhiên, phương pháp này không phải là lựa chọn tối ưu cho những người thường xuyên vận động mạnh như khi tập thể thao hoặc bơi lội.

Cách chăm sóc mắt dành cho người loạn thị

Chủ động kiểm tra thị lực

Các bác sĩ nhãn khoa khuyến cáo rằng người mắc loạn thị nên chủ động đến bệnh viện để kiểm tra thị lực khi xuất hiện các triệu chứng bất thường như nhìn mờ, mỏi mắt, nhức mắt hoặc cảm giác cộm mắt. Nếu được chẩn đoán mắc tật loạn thị, việc đeo kính phù hợp là cần thiết. Bên cạnh đó, bệnh nhân nên tái khám định kỳ, thường là mỗi 6 tháng, để theo dõi tình trạng mắt và nhận các giải pháp điều trị thích hợp theo từng giai đoạn.

Giữ khoảng cách khi làm việc với máy tính

Màn hình máy tính nên được đặt cách mắt khoảng 50 - 60 cm, với tâm màn hình thấp hơn tầm mắt từ 10 - 20 cm. Khi làm việc với văn bản, hãy đặt văn bản giữa bàn phím và màn hình hoặc sử dụng kẹp giấy để đặt văn bản đứng và gần màn hình. Điều này giúp giảm thiểu việc phải liếc mắt xa và giảm áp lực điều tiết cho mắt.

Ngoài ra, nên tạo thói quen nghỉ ngơi khoảng 15 - 20 phút sau mỗi 2 giờ làm việc với máy tính. Việc này giúp giảm tình trạng mỏi mắt, đau cổ, đau lưng và mỏi vai, đồng thời phòng tránh các vấn đề liên quan đến hội chứng thị giác do sử dụng máy tính gây ra.

Bổ sung dinh dưỡng tốt cho mắt

Mặc dù không có thực phẩm nào có thể chữa loạn thị, người mắc tật này vẫn nên duy trì một chế độ ăn cân bằng với đầy đủ các chất dinh dưỡng như tinh bột, đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.

Nên lựa chọn thực phẩm tươi, giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu và tiêu hóa để cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể bao gồm cả đôi mắt. Đặc biệt, việc bổ sung vitamin A từ thực phẩm như cà rốt, cá, cà chua và bí đỏ có thể hỗ trợ cải thiện thị lực.

Điều chỉnh ghế khi ngồi

Khi ngồi làm việc, hãy điều chỉnh ghế sao cho hai cẳng tay song song với mặt đất, hai đùi vuông góc với cẳng chân và hai bàn chân đặt phẳng trên nền nhà. Đảm bảo giữ lưng thẳng và vai ngang bằng để có tư thế ngồi thoải mái và bảo vệ sức khỏe.

Ngoài việc điều chỉnh tư thế ngồi, còn có một số biện pháp khác để bảo vệ thị lực cho người loạn thị như đeo kính bảo vệ khi ra ngoài, làm việc trong môi trường ánh sáng phù hợp và tránh các tổn thương mắt, đặc biệt là tổn thương giác mạc. Cũng nên điều trị kịp thời các bệnh lý về mắt để ngăn ngừa biến chứng loạn thị.

Hy vọng thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về khả năng chữa trị loạn thị, cũng như các phương pháp điều trị và chăm sóc mắt cho người mắc tật này. Nếu bạn nghi ngờ mình bị loạn thị hoặc đã mắc phải, hãy đến bệnh viện để gặp bác sĩ nhãn khoa và nhận tư vấn về phương pháp điều trị phù hợp.