Lợi ích của bột yến mạch keo

Yến mạch là một loại ngũ cốc phổ biến và giàu dinh dưỡng, được biết đến với các lợi ích cho sức khỏe của nó. Bột yến mạch keo thường được sử dụng trong sản phẩm chăm sóc cá nhân, như kem dưỡng da, dầu gội đầu do khả năng làm dịu và dưỡng ẩm cho da.

Bột yến mạch keo là gì?

Từ lâu bột yến mạch keo đã được sử dụng như một biện pháp hữu ích để cải thiện tình trạng da khô, ngứa hoặc dễ kích ứng. Ngày nay, bột yến mạch keo trở thành một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm, bao gồm kem dưỡng da, dầu gội, kem cạo, và nhiều sản phẩm khác.

Bột yến mạch keo được sản xuất bằng cách nghiền nhuyễn yến mạch, được biết đến như một chất dưỡng ẩm hiệu quả, vì chứa các thành phần như chất béo, protein, vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khác có lợi cho da. Thực tế, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Hoa Kỳ đã công nhận và phân loại bột yến mạch keo là một chất bảo vệ da vào năm 2003.

Trong bột yến mạch keo, có nhiều thành phần có khả năng chống viêm và chống oxi hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực. Các chất chống oxi hóa ngăn chặn gốc tự do khỏi gây tổn thương cho cơ thể, đặc biệt là khi chúng trở nên quá nhiều.

Gốc tự do liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch và các vấn đề về da. Hơn nữa, da cũng trở nên mất đi độ đàn hồi và khả năng giữ ẩm theo thời gian. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột yến mạch keo chứa các thành phần hóa học đặc biệt có khả năng ngăn chặn các cytokine - yếu tố gây viêm trong cơ thể.

Các avenanthramide - một nhóm chất hóa học thực vật được tìm thấy trong nhân lúa mạch, là thành phần đặc biệt này. Việc ngăn chặn các cytokine cũng làm giảm các phản ứng viêm, tránh được các vấn đề tiềm ẩn. Vì lý do này, avenanthramide không chỉ có lợi cho da mà còn có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch khi được tiêu thụ thông qua chế độ ăn uống.

Lợi ích của bột yến mạch keo

Bột yến mạch keo được áp dụng trong điều trị nhiều tình trạng da khác nhau, kể cả viêm da cơ địa (eczema).

Viêm da cơ địa là một tình trạng viêm của da mà thường xuất hiện với các triệu chứng như ngứa, da đỏ và mụn nước. Nguyên nhân của viêm da cơ địa đa dạng, bao gồm dị ứng, chất kích thích và căng thẳng.

Mặc dù viêm da cơ địa thường xuất hiện ở trẻ em hơn, nhưng cũng có thể xảy ra ở người lớn. Bột yến mạch keo, dùng dưới dạng kem dưỡng hoặc trong quá trình tắm, có thể mang lại hiệu quả trong việc điều trị viêm da cơ địa.

Bột yến mạch keo cũng được sử dụng để làm dịu các kích ứng hoặc khô da do quá trình xạ trị ung thư gây ra. Đặc biệt, nó có thể hữu ích cho những người gặp vấn đề về khô da nặng, đặc biệt là trong mùa đông lạnh giá và ở những người cao tuổi hoặc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất. Khô da nặng cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nền, hoặc là tác dụng phụ từ các loại thuốc.

Các nghiên cứu trên cả những người có vấn đề về khô da nặng và những người không có vấn đề này đã chỉ ra rằng sự sử dụng kem dưỡng chứa bột yến mạch keo có thể cải thiện đáng kể khả năng giữ ẩm của da. So với vùng da không được áp dụng kem dưỡng và so với nhóm sử dụng kem giả dược, sự cải thiện này rõ rệt hơn.

Bột yến mạch keo cũng được sử dụng để giảm ngứa trong các trường hợp mắc thủy đậu hoặc bị bỏng. Thông thường, nó được kết hợp với các loại thuốc điều trị khác, bao gồm cả thuốc kháng histamine. Đặc biệt, đối với các trường hợp bỏng nặng, việc tự ý điều trị không được khuyến khích và cần phải đưa ngay tới cơ sở y tế để tránh các biến chứng phức tạp và nguy cơ nhiễm khuẩn.

Bột yến mạch keo có tốt không?

Đối với phần lớn người dùng, bột yến mạch keo thường được coi là an toàn. Phản ứng dị ứng khi sử dụng bột yến mạch keo là hiếm gặp. Thực tế, trong suốt thời gian theo dõi kéo dài 3 năm với 445.820 người sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân chứa bột yến mạch keo, không có báo cáo nào về phản ứng dị ứng được ghi nhận. Trong một nghiên cứu lớn khác với 2.291 người trưởng thành, mỗi người đeo miếng dán chứa bột yến mạch keo trong 24 giờ liên tục, chỉ có 1% số người tham gia báo cáo về kích ứng da nhẹ. Đáng chú ý, trong vòng 2 tuần tiếp theo, hầu hết họ đều ghi nhận làn da vẫn duy trì độ ẩm một cách ấn tượng.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng những người có tiền sử dị ứng với yến mạch không nên sử dụng bột yến mạch keo. Trong trường hợp xuất hiện các dấu hiệu không mong muốn sau khi sử dụng, như nổi mẩn, bỏng rát, đau nhức, người dùng nên ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Bột yến mạch keo đã được sử dụng nhằm cải thiện các vấn đề về da như khô, ngứa và kích ứng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hợp chất hóa học có trong bột yến mạch keo có khả năng chống oxi hóa và kháng viêm, giúp bảo vệ da và tăng cường khả năng giữ ẩm.

Đối với đa số người dùng, bột yến mạch keo là một sản phẩm an toàn, chỉ một số ít trường hợp gặp phải kích ứng nhẹ, và dĩ nhiên, những người có tiền sử dị ứng với yến mạch nên tránh sử dụng.

Ngày nay, bột yến mạch keo được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm dưỡng ẩm và chăm sóc da khác nhau, mang lại hiệu quả đáng kể. Trong trường hợp xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi sử dụng bột yến mạch keo, người dùng nên ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Xem thêm: Các loại yến mạch theo dạng chế biến