Nên đựng nước uống bằng gì để sạch và an toàn nhất?

Không những khi mang nước theo bên mình mà ngay cả trong nhà, nhiều người cũng rất quan tâm đến việc nên đựng nước uống bằng gì bởi đây là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt là khi uống nước là nhu cầu cần thiết của mỗi người.

Vì sao cần quan tâm chất liệu chai, bình đựng nước uống?

Trước khi giải đáp câu hỏi nên đựng nước uống bằng gì, bạn cũng cần hiểu về vai trò của chai, bình đựng nước và tầm ảnh hưởng của chúng đối với chất lượng nước uống và sức khỏe.

Chai, bình đựng nước uống dùng trong gia đình và chai, bình nước cá nhân là những sản phẩm mà hầu như hộ gia đình nào cũng cần sử dụng đến. Theo một số nghiên cứu cho thấy, chất lượng và chất liệu để làm chai, bình nước uống có ảnh hưởng rất lớn đến nguồn nước.

Nếu chai, bình đựng không sạch sẽ, vệ sinh kém hoặc chứa nhiều chất độc hại, sản xuất không đạt chuẩn rất dễ gây đầu độc cơ thể theo thời gian. Điển hình nhất có thể kể đến các hạt vi nhựa. Hạt vi nhựa có nhiều trong các vật chứa, chai, bình làm bằng nhựa kém chất lượng, khi xâm nhập vào cơ thể có thể theo máu di chuyển đến hầu hết các cơ quan nội tạng khác. Vi nhựa trong máu người khi tích tụ thời gian dài dẫn đến bệnh tim mạch, phản ứng viêm nhiễm, đầu độc tế bào máu, sưng phù mạch máu, tắc nghẽn hoặc tăng áp lực lên mạch máu,...

Nhìn chung, việc tìm và lựa chọn loại chai, bình đựng nước an toàn, sạch là việc làm bảo vệ sức khỏe thiết thực, nên thực hiện càng sớm càng tốt. Ngoài việc quan tâm đến chất liệu để lựa chọn chai, bình nước cá nhân, bạn cũng nên thay đổi chai, bình đựng nước trong nhà cho phù hợp với thói quen uống nước như khi uống nước vào buổi sáng và cũng đảm bảo tính an toàn.

Những loại chai, bình đựng nước phổ biến hiện nay

Để biết được nên đựng nước uống bằng gì là an toàn nhất, bạn cần tìm hiểu về những chai, bình nước phổ biến hiện có trên thị trường, từ đó có thể lựa chọn vật chứa nước phù hợp để bổ sung lượng nước uống mỗi ngày theo cân nặng mà vẫn đảm bảo được tính chất an toàn cho sức khỏe.

Chai, bình đựng nước bằng thủy tinh

Chất liệu thủy tinh là chất liệu chai, bình đựng nước được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt khi đặt trong bếp, trên bàn phòng khách vì tính thẩm mỹ và độ bền cao. Bên cạnh đó, chất liệu này cũng được chứng minh là có độ an toàn cao đối với sức khỏe, hạn chế được tình trạng nước bị nhiễm hạt vi nhựa.

Nên đựng nước uống bằng gì? Chai, bình đựng nước thủy tinh có thể đựng được cả nước nóng và nước lạnh mà vẫn đảm bảo tính an toàn, không làm nước bị nhiễm hóa chất độc hại. Khả năng xuất hiện mảng bám trên bình thủy tinh cũng thấp nên dễ dàng vệ sinh, bảo quản. Nhược điểm duy nhất của loại bình này là có trọng lượng khá nặng nếu dùng làm bình nước cá nhân.

Chai, bình đựng nước bằng kim loại

Chất liệu chai, bình đựng nước kim loại, cụ thể là inox cũng khá phổ biến hiện nay với khả năng giữ nhiệt tốt, có nhiều dung tích khác nhau để bạn lựa chọn theo nhu cầu cá nhân.

Khi chọn mua bình nước bằng kim loại, inox bạn cần cẩn thận chọn loại inox 304 vì đây là dòng chất liệu cao cấp, an toàn cả khi đựng nước nóng hoặc nước lạnh. 

Chai, bình đựng nước bằng nhựa

Nhựa là chất liệu phổ biến, có mặt trong mọi ngóc ngách của căn bếp, được dùng làm nhiều đồ dùng và trong đó có cả chai, bình đựng nước. Nhiều người cho rằng dùng bình nhựa gây nguy hại đến sức khỏe nhưng không hẳn là vậy, có những chất liệu nhựa an toàn, chịu nhiệt cao với chất lượng tốt, không gây tác hại xấu khi dùng lâu dài.

Khi chọn bình, chai nước bằng nhựa bạn nên ưu tiên loại nhựa PET, PS,... vì đây là dùng nhựa an toàn khi dùng trong ăn uống. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng cũng không nên đổ nước quá nóng vào bình, chai nhựa giải phóng nhiều chất độc, tốt nhất chỉ nên chứa nước 70 - 80 độ C.

Bình đựng nước bằng sứ

Bình nước bằng sứ được đánh giá cao về độ thẩm mỹ, đa dạng hoa văn và sang trọng, đây cũng là lý do nhiều người chọn bình sứ làm bình đựng nước trong gia đình. Chất liệu sứ có độ an toàn cao tuyệt đối, kể cả khi dùng để đựng nước sôi nhưng nhược điểm của loại bình này là giá thành khá cao, dung tích không đa dạng.

Nên đựng nước uống bằng gì để bảo vệ sức khỏe?

Mỗi người chúng ta đều cần bổ sung nước mỗi ngày để duy trì sức khỏe và sự sống. Vậy sẽ ra sao nếu dùng phải loại chai, bình đựng nước kém chất lượng, chứa nhiều tạp chất và chất độc hóa học ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe? Hậu quả của việc chọn sai chai, bình nước là rất nghiêm trọng.

Kết quả của các cuộc nghiên cứu cho thấy việc tái sử dụng các chai nhựa đựng nước suối đã dùng trước đó có thể tăng số lượng hạt vi nhựa trong nước uống lên gấp 2 - 3 lần ban đầu. Tức là nếu dùng càng lâu các sản phẩm chất lượng kém, sức khỏe sẽ bị đe dọa và gây nguy cơ cao nhiễm các bệnh lý về tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng,... hoặc nặng hơn là tắc ruột, tắc mạch, hại gan,... Ngoài ra, cũng không nên uống quá nhiều nước để tránh gây hại cho cơ thể.

Nên đựng nước uống bằng gì? Trả lời cho vấn đề này, hầu hết các chuyên gia đều nhận định rằng bình nước bằng kim loại, inox, thủy tinh, nhựa, sứ,... đều có thể dùng nhưng cần ghi nhớ một số lưu ý sau:

• Nên chọn mua chai, bình đựng nước từ những thương hiệu lớn, uy tín, được kiểm nghiệm và chứng nhận bởi các cơ quan y tế.
• Bình nhựa nên chú ý đến ký hiệu các loại nhựa để chọn loại bình có ký hiệu PS, PET, nhựa PP, nhựa số 5,... để an toàn hơn với sức khỏe. Tuyệt đối không nên dùng loại bình nhựa PP có chứa BPA.
• Bình nước làm bằng inox nên dùng loại inox 304 không chứa tạp chất, chất độc hóa học khi dùng.
• Đối với bình nước bằng nhựa không chứa nước quá nóng, không nên quay trong lò vi sóng.
• Bình thủy tinh nên dùng loại có thể chịu được nhiệt độ cao.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây từ Nhà thuốc Long Châu đã giúp quý bạn đọc có câu trả lời về việc nên đựng nước uống bằng gì. Bên cạnh việc lựa chọn chất liệu bình chứa an toàn thì trong quá trình sử dụng bạn nên thường xuyên vệ sinh, rửa sạch và để ráo, phơi dưới nắng,... để diệt khuẩn, tránh cho vi khuẩn sinh sôi.