Nhận biết ngay 6 triệu chứng thoái hóa khớp gối để điều trị kịp thời!

Thoái hóa khớp gối là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người lại lơ là các dấu hiệu thoái hóa khớp gối khiến cho bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Để hạn chế những biến chứng khôn lường của căn bệnh này, bạn đừng bỏ qua 6 triệu chứng thoái hóa khớp gối điển hình dưới đây nhé!

Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối được hiểu đơn giản là tình trạng sụn khớp bị tổn thương, khiến cho lượng dịch khớp bị giảm đi rõ rệt. Quá trình tái tạo sụn khớp không đủ để bù đắp vào lớp sụn đã mất đi, dẫn đến phản ứng viêm nặng dần theo thời gian.

Hiện nay, thoái hóa khớp gối không chỉ xuất hiện ở người già, người trung niên mà còn được ghi nhận ở nhiều bạn trẻ, thậm chí là dưới 40 tuổi. Tình trạng này bắt nguồn từ lối sống thụ động, ít vận động và chế độ dinh dưỡng kém khoa học. Nếu không được điều trị kịp thời, thoái hóa khớp gối có thể khiến người bệnh gặp khó khăn khi đi lại và dẫn đến tàn phế.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng thoái hóa khớp gối, có thể kể đến như:

• Tuổi tác: Khi tuổi càng cao, hệ xương khớp trong cơ thể hoạt động yếu dần đi, quá trình tổng hợp sụn bị suy giảm theo, ít tái tạo hoặc không tái tạo nữa.
• Giới tính: Phụ nữ từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ cao bị mắc bệnh thoái hóa khớp gối hơn nam giới. Điều này bắt nguồn từ thói quen đi giày cao gót, khiến lớp sụn giữa các xương phải chịu áp lực lớn hơn.
• Thừa cân, béo phì: Việc dư thừa cân nặng sẽ gây ra gánh nặng cho đôi chân, khiến cho sụn khớp hao mòn nhanh hơn.
• Chấn thương: Sau những va đập mạnh hoặc tai nạn, người bệnh có thể bị lệch trục khớp gối, gây tổn thương xương bánh chè, xương đùi và dây chằng đầu gối.
• Di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người thân bị thoái hóa khớp gối thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh này khi về già.
• Vận động quá sức: Vận động quá sức cũng chính là nguyên nhân khiến người bệnh bị thoái hóa khớp gối ở độ tuổi còn rất trẻ.
• Ít vận động: Bạn càng ít vận động thì các cơ càng lỏng lẻo, xương khớp ít linh hoạt và dễ gây ra tình trạng cứng khớp, co cơ, chuột rút,... khi vận động nhiều hơn.
• Mắc các bệnh nền: Người già thường dễ mắc bệnh thoái hóa khớp gối do mắc nhiều bệnh lý nền như: Gút, tiểu đường, cao huyết áp, viêm khớp dạng thấp, hội chứng rối loạn chuyển hóa,...

6 triệu chứng thoái hóa khớp gối thường gặp

Thoái hóa khớp gối được coi là “sát thủ âm thầm” do nó không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh, nhưng lại diễn biến âm thầm. Vì vậy, triệu chứng của căn bệnh này thường bị nhầm lẫn với nhiều chứng bệnh khác. Trong hầu hết các trường hợp, người bệnh chỉ phát hiện bản thân bị thoái hóa khớp gối khi tình trạng bệnh đã trở nên vô cùng nghiêm trọng.

Vì vậy, bạn hãy ghi nhớ ngay 6 triệu chứng thoái hóa khớp gối thường gặp theo từng giai đoạn sau nhé!

Đau khớp gối

Đau khớp gối là triệu chứng thoái hóa khớp gối điển hình nhất. Trong giai đoạn đầu, cơn đau chỉ xuất hiện thành từng đợt khi chơi thể thao hoặc vận động mạnh. Khi bước vào giai đoạn 3 và 4, cơn đau sẽ nặng hơn, âm ỉ ngay cả vào ban đêm.

Khớp co cứng

Hiện tượng cứng khớp thường diễn ra vào buổi sáng, kéo dài từ 15 - 30 phút. Lúc này, bệnh nhân phải vận động một lúc thì khớp gối mới có thể hoạt động lại như bình thường.

Khớp phát ra tiếng kêu

Ban đầu, những tiếng kêu “rắc rắc”, “lục cục” khi cử động chỉ báo hiệu người bệnh bị khô khớp gối. Điều này xảy ra là do thoái hóa khớp gối nguyên phát, khiến cho các lớp sụn bị bào mòn, hai bề mặt xương trực tiếp ma sát với nhau.

Cử động bị hạn chế

Một trong những triệu chứng thoái hóa khớp gối phổ biến khác là người bệnh gặp khó khăn trong quá trình vận động. Bệnh nhân sẽ cảm thấy khó đi lại hoặc đứng lên, ngồi xuống. Trong một vài trường hợp, bạn còn có thể cảm nhận được rõ phản ứng co cơ ở đầu gối.

Khớp gối bị biến dạng

Thông thường, khớp gối chỉ bị biến dạng khi thoái hóa khớp đã tiến đến giai đoạn 4. Người bệnh chỉ cần nhìn hoặc sờ vào đầu gối cũng thấy được trục khớp gối bị lệch, chồi xương quanh đầu gối lộ ra rõ ràng. Nếu ấn mạnh vào xương bánh chè, bạn có thể cảm nhận được xương bánh chè bập bềnh trong dịch khớp.

Teo cơ quanh khớp

Tình trạng này xuất hiện nhiều ở những người ít vận động như: Người già, người có sức khỏe yếu,...

Nếu phát hiện cơ thể xuất hiện những triệu chứng thoái hóa khớp gối trên, bạn nên nhanh chóng đến thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được khám và chữa bệnh kịp thời. Hãy duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của bản thân và các thành viên trong gia đình nhé!

Xem thêm: Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối đơn giản, hiệu quả cao!