Theo dõi nhịp thở của trẻ sẽ giúp bố mẹ nhận biết kịp thời các biểu hiện bất thường về sức khỏe của trẻ. Từ đó có biện pháp xử lý kịp thời và tránh được những tình huống nguy hiểm. Vậy nhịp thở trẻ 2 tuổi bao nhiêu là bình thường? Mời bạn đọc cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu và giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé!

Nhịp thở bình thường của trẻ là bao nhiêu?

Nhịp thở (tần số thở) được định nghĩa là chỉ số đo lường số lần thở trung bình trong mỗi phút. Cùng nhiều yếu tố quan trọng như mạch đập, huyết áp và nhiệt độ sẽ giúp đánh giá xem phổi có đang hoạt động bình thường hay không.

Trong thực tế, nhịp thở sẽ phụ thuộc vào sự phối hữu giữa các cơ hô hấp và trung tâm điều khiển trong não bộ. Theo đó, các cơ hô hấp sẽ nhận được tín hiệu được não gửi đến từ một khu vực kiểm soát hơi thở ở đáy não.

Nhịp thở bình thường của trẻ nhỏ thường sẽ có sự thay đổi tùy theo từng độ tuổi và được tính khi trẻ đang ngủ hoặc nghỉ ngơi. Cụ thể như sau:

• Trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi: Nhịp tim khoảng 30 - 60 nhịp/phút.
• Trẻ từ 6 đến dưới 12 tháng tuổi: Nhịp tim khoảng 24 - 30 nhịp/phút.
• Trẻ từ 1 đến 5 tuổi: Nhịp tim khoảng 20 - 30 nhịp/phút.
• Trẻ từ 6 đến dưới 12 tuổi: Nhịp tim khoảng 12 - 20 nhịp/phút.
• Trẻ từ 12 tuổi trở lên: Nhịp tim khoảng 12 - 20 nhịp/phút.

Trẻ em thường sẽ có nhịp thở cao hơn so với người lớn. Vậy nhịp thở trẻ 2 tuổi bình thường là bao nhiêu? Theo thống kê, nhịp thở của trẻ 2 tuổi thường sẽ nằm trong khoảng từ 20 - 30 lần mỗi phút.

Bố mẹ có thể đo tốc độ thở của trẻ bằng cách đếm số lần ngực của trẻ nhấp lên và hạ xuống trong vòng 1 phút. Trường hợp nếu số lần ngực nhấp lên hạ xuống không nằm trong mức bình thường của độ tuổi trẻ thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe.

Cách kiểm tra nhịp thở của trẻ 2 tuổi

Để kiểm tra nhịp thở trẻ 2 tuổi chính xác, bố mẹ cần cho bé ngồi nghỉ ngơi hoặc nằm yên và quan sát lồng ngực của con. Với những trẻ hiếu động, có thể thực hiện kiểm tra nhịp thở khi con nằm ngủ. Cách đo tần suất thở của bé trong một phút như sau:

• Để con ngồi thẳng lưng hoặc nằm ổn định rồi kéo áo lên để quan sát ngực và bụng của con.
• Đặt đồng hồ đếm giờ trong khoảng 60 giây và đặt tay lên ngực hoặc bụng của bé để đếm số lần ngực hoặc bụng nhô lên khi đồng hồ bắt đầu tính giờ.
• Sau khi hết giờ, bố mẹ sẽ có được kết quả số nhịp thở của con để so sánh với bảng thống kê xem có nằm trong phạm vi bình thường không.
• Ngoài ra, bố mẹ có thể sử dụng các thiết bị cảm biến hô hấp chuyên dụng trong y tế để cho kết quả đo chính xác hơn.

Những yếu tố gây ảnh hưởng đến nhịp thở trẻ 2 tuổi

Tình trạng nhịp thở trẻ 2 tuổi nhanh thường sẽ phổ biến hơn so với nhịp thở chậm. Nguyên nhân chủ yếu do cơ thể không được cung cấp đủ oxy nên nhịp hô hấp sẽ nhanh hơn để bù trừ cho lượng oxy bị thiếu hụt. Một số yếu tố nguy cơ khiến trẻ bị khó thở như:

• Trẻ sinh thiếu tháng;
• Trẻ sinh mổ;
• Trẻ mắc hội chứng hít phân su do em bé hít phần dịch ối có phân su sau sinh;
• Nhiễm trùng ối hoặc nhiễm trùng các màng trong túi thai;
• Tiểu đường thai kỳ.

Nhận biết nhịp thở bất thường ở trẻ 2 tuổi

Nhịp thở trẻ 2 tuổi cao hơn hoặc thấp hơn so với số lần thở trung bình (dưới 24 nhịp/phút và trên 40 nhịp/phút) có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể như sau:

Nhịp thở trẻ 2 tuổi quá nhanh

Nhịp thở của trẻ nhanh hơn so với nhịp thở bình thường có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

• Lo lắng: Nhịp thở nhanh có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị lo lắng hoặc mắc chứng rối loạn lo âu. Cảm giác hồi hộp, sợ hãi có thể khiến bé thở gấp gáp hơn và sẽ giảm dần khi trẻ bình tĩnh lại.
• Mất nước: Khi cơ thể bé đang ở trong trạng thái mất nước nặng có thể khiến nhịp thở tăng nhanh.
• Sốt: Khi bị sốt, nhịp thở của trẻ có thể tăng lên như một cách để giúp hạ thân nhiệt.
• Bệnh về đường hô hấp: Tốc độ hô hấp ở trẻ tăng lên có thể do trẻ bị mắc một số bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn, các bệnh nhiễm trùng hoặc ngộ độc khí carbon monoxide.
• Bệnh tim: Một số vấn đề về tim mạch có thể ảnh hưởng đến nhịp thở của bé. Ngược lại, phổi cũng có thể tăng nhịp thở để bù đắp cho sự suy giảm chức năng tim.

Nhịp thở trẻ 2 tuổi quá chậm

Nhịp thở của trẻ 2 tuổi thấp hơn nhịp thở bình thường có thể là biểu hiện của một số vấn đề như:

• Uống thuốc quá liều: Việc sử dụng quá liều một số loại thuốc thuộc nhóm giảm đau opioid có thể dẫn đến tình trạng suy hô hấp.
• Thân nhiệt hạ quá mức: Khi trẻ tiếp xúc với môi trường nhiệt độ thấp trong thời gian dài có thể khiến thân nhiệt cơ thể trẻ bị giảm, dẫn đến nhịp thở và nhịp tim chậm.
• Tắc nghẽn đường thở khi ngủ: Khi gặp phải tình trạng này, trẻ có thể xuất hiện tình trạng giảm nhịp thở hoặc thường xuyên ngưng thở khi ngủ.
• Chấn thương đầu: Rối loạn chức năng hô hấp có thể là biến chứng của chấn thương sọ não vì não và phổi có mối quan hệ mật thiết với nhau.

Ngoài ra, một số rối loạn chuyển hóa như suy giáp, cường giáp cũng có thể ảnh hưởng tới nhịp thở của trẻ. Suy giáp làm giảm nhịp thở, trong khi cường giáp lại tăng nhịp thở.

Cần làm gì khi nhịp thở trẻ 2 tuổi không đều?

Trong một số trường hợp, khi nhịp thở trẻ 2 tuổi quá cao hoặc quá thấp so với bình thường có thể là dấu hiệu của một số vấn đề y tế nào đó. Do vậy, bố mẹ cần phải theo dõi nhịp hô hấp của con thường xuyên để phát hiện kịp thời và đưa con đi khám khi có dấu hiệu bất thường. Nếu trẻ chỉ bị các vấn đề nhỏ như sốt, đau họng,... thì cũng sẽ hồi phục nhanh chóng khi có sự điều trị của bác sĩ.

Đặc biệt, đối với những trẻ có tiền sử bị bệnh viêm phế quản, hen suyễn, bệnh tim mạch,... bố mẹ càng không được lơ là khi con có sự thay đổi trong nhịp thở. Bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng bệnh của con đang trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, bố mẹ cần phải đưa con đi đến bệnh viện để được thăm khám sớm ngay khi thấy con có các biểu hiện sau:

• Đau tức ngực, co thắt các cơ dưới xương sườn theo từng hơi thở;
• Khó thở, lỗ mũi phập phồng, cơ thể kiệt sức vì cố thở;
• Da tái nhợt hoặc tím tái;
• Tiếng rít nặng nề khi trẻ thở ra;
• Ngủ li bì, mê man, không thể đánh thức;
• Tinh thần không tỉnh táo;
• Thường xuyên xuất hiện các khoảng dừng ngắn trong hơi thở khi bé thức.

Việc hiểu rõ nhịp thở trẻ 2 tuổi sẽ giúp bố mẹ chủ động hơn trong việc phát hiện sớm những bất thường để có biện pháp xử lý kịp thời. Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bố mẹ có được những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé tốt hơn nhé!