Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

  1. /
  2. Bệnh lý/
  3. Tâm thần/
  4. Rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là gì? Cách nhận biết, nguyên nhân và các phương pháp điều trị rối loạn lo âu

Bác sĩDương Bích Tuyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp tại Đại học Y Dược Cần Thơ và sở hữu chứng chỉ Chuyên khoa I - Y học gia đình tại Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Đồng thời có hơn 7 năm kinh nghiệm chuyên môn trong lĩnh vực khám sàng lọc tiêm chủng.

Xem thêm thông tin

Rối loạn lo âu là một dạng rối loạn tâm lý nơi người bệnh cảm thấy lo lắng quá mức một cách không thực tế với các tình huống hàng ngày. Điều này có thể gây ra khó khăn lớn trong cuộc sống, ảnh hưởng đến các hoạt động và mối quan hệ hàng ngày nếu không được quản lý

Nội dung chính

Tìm hiểu chung rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là một nhóm các bệnh thuộc về tâm thần gây lo lắng và sợ hãi thường xuyên quá mức. Sự lo lắng quá mức có thể khiến người bệnh trốn tránh công việc, trường học, các cuộc họp mặt gia đình và các tình huống xã hội khác. Các loại rối loạn lo âu thường gặp như:

Triệu chứng rối loạn lo âu

Những triệu chứng thường gặp của rối loạn lo âu

Triệu chứng lo lắng sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng người bệnh. Cảm giác của người bệnh có thể bao gồm từ cảm giác bồn chồn, hồi hộp trong người đến tim đập thình thịch, hoặc mất kiểm soát giống như có sự mất kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Người bệnh có thể có cảm giác sợ hãi và lo lắng, hoặc sợ một địa điểm hoặc sự kiện cụ thể. Các triệu chứng có thể gặp của rối loạn lo âu như:

  • Những suy nghĩ hoặc lo lắng khó kiểm soát;
  • Bồn chồn;
  • Khó tập trung;
  • Khó ngủ, mất ngủ;
  • Mệt mỏi;
  • Cáu kỉnh;
  • Đau nhức không rõ nguyên nhân.

Một số dạng biểu hiện thường gặp của rối loạn lo âu:

  • Chứng sợ không gian rộng: Bạn sợ hãi và thường tránh những nơi hoặc tình huống có thể khiến bạn hoảng sợ hoặc như bị mắc kẹt, bất lực và xấu hổ.
  • Lo âu liên quan đến bệnh lý nội khoa: Các vấn đề lo lắng do nguyên nhân vấn đề bệnh thể chất gây ra.
  • Rối loạn lo âu lan toả: Lo lắng dai dẳng và quá mức về các hoạt động hay sự kiện hay cả là những vấn đề bình thường, thường ngày. Sự lo lắng có khi không tương ứng với hoàn cảnh thực tế.
  • Rối loạn hoảng sợ: Có sự lặp lại của 1 đợt lo lắng, sợ hãi hoặc kinh hoàng xảy ra đột ngột đạt đến đỉnh điểm trong vòng vài phút. Bạn cảm giác như sắp có tại hoạ, khó thở, đau ngực hay hồi hộp trống ngực. Những cơn hoảng loạn này có thể làm lo lắng xảy ra lần nữa hoặc tránh né những tình huống đã xảy ra.
  • Câm chọn lọc: Trẻ em liên tục không nói được trong tình huống nhất định, chẳng hạn như ở trường, nhưng trẻ có thể nói chuyện bình thường trong các tình huống khác chẳng hạn như khi ở nhà với người thân trong gia đình.
  • Rối loạn lo âu chia ly: Là sự lo lắng quá mức so với mốc tuổi phát triển của trẻ và liên quan đến việc xa ba mẹ.
  • Rối loạn lo âu xã hội: Liên quan đến việc lo lắng quá mức, sợ hãi và lẫn tránh 1 tình huống xã hội nhất định do cảm giác xấu hổ, tự ti và lo lắng về việc bị phán xét hoặc nhìn nhận tiêu cực.
  • Chứng ám ảnh đặc hiệu: Là nỗi lo lắng dữ dội khi tiếp xúc với 1 người hay 1 tình huống cụ thể và mong muốn tránh xa nó. Ám ảnh sợ gây ra cơn hoảng loạn ở 1 số người.
  • Rối loạn lo âu cho chất gây nghiện: Triệu chứng lo lắng hoặc hoảng loạn dữu dội khi sử dụng sai thuốc hay uống 1 số loại thuốc hoặc tiếp xúc độc chất hoặc hội chứng cai thuốc.
  • Rối loạn lo âu đặc hiệu khác hoặc rối loạn lo âu không đặc hiệu: Không đáp ứng với các loại rối loạn lo âu kể trên nhưng nghiêm trọng gây đau khổ và phá hoại người đó.

Tìm hiểu thêm: Nhận biết chứng rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm

Nguyên nhân rối loạn lo âu

Bạn cảm thấy mình đang lo lắng quá nhiều và nó ảnh hưởng đến công việc, các mối quan hệ và các khía cạnh khác của cuộc sống.

Khi sự lo lắng, sợ hãi, bồn chồn khiến cho bạn khó chịu và khó kiểm soát.

Bạn trầm cảm, bạn gặp rắc rối khi sử dụng rượu, thuốc và những vấn đề sức khoẻ tâm thần khác kèm theo tình trạng lo lắng.

Khi bạn nghĩ rằng lo lắng có liên quan sức khoẻ thể chất.

Khi bạn có ý định hay hành vi tự sát, cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ và trị liệu ngay lập tức.

Những lo lắng của bạn có thể không tự biến mất và có thể tồi tệ theo thời gian, nên bạn hãy tìm sự giúp đỡ.

Nguyên nhân của rối loạn lo âu rất phức tạp, bao gồm:

  • Các yếu tố gây căng thẳng từ môi trường, chẳng hạn như các vấn đề về mối quan hệ xã hội hoặc vấn đề gia đình, công việc,...
  • Di truyền;
  • Các yếu tố y tế, chẳng hạn như các triệu chứng bệnh hoặc tác dụng phụ của thuốc;
  • Cai nghiện.

Tìm hiểu thêm: Vì sao bị rối loạn lo âu sợ hãi kéo dài?

Rối loạn lo âu là gì? Cách nhận biết, nguyên nhân và các phương pháp điều trị rối loạn lo âu 4
Môi trường làm việc căng thẳng cũng là nguyên nhân của rối loạn lo âu
Chia sẻ:
Nguồn tham khảo

Câu hỏi thường gặp về bệnh rối loạn lo âu

Những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc rối loạn lo âu?

Những đối tượng có nguy cơ cao mắc rối loạn lo âu bao gồm:

  • Người có tiền sử gia đình mắc bệnh lo âu.
  • Người trải qua chấn thương hoặc stress nghiêm trọng.
  • Người mắc bệnh lý mạn tính.
  • Người có lối sống không lành mạnh.
  • Người có tính cách dễ lo lắng hoặc cầu toàn.
  • Người đối mặt với các thay đổi lớn trong cuộc sống.

Xem thêm thông tin: Vì sao bị rối loạn lo âu sợ hãi kéo dài và cách điều trị?

Tâm lý trị liệu có hiệu quả trong việc điều trị rối loạn lo âu không?

Rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Rối loạn lo âu khác gì so với sự lo lắng thông thường?

Những yếu tố nào có thể gây ra rối loạn lo âu?

Hỏi đáp (0 bình luận)