Nhịp tim 150 lần/phút có sao không? Khi nào người bệnh cần đi khám?

Nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường ở người trưởng thành thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút, nhưng con số này có thể thay đổi tùy theo tuổi tác, thể trạng và mức độ thể lực. Nếu thấy nhịp tim lên tới 150 lần/phút khi không vận động nặng, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo và cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân. Bởi vì việc hiểu rõ nhịp tim cao không chỉ giúp phòng tránh biến chứng tim mạch mà còn giảm lo lắng, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Nhịp tim 150 lần/phút có sao không?

Căn cứ vào nhịp tim nghỉ ngơi bình thường ở người trưởng thành, thường dao động từ 60 đến 100 lần mỗi phút, thì nhịp tim 150 lần/phút là cao hơn mức cho phép và có thể là dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn về sức khỏe.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt như vận động thể lực cường độ cao, tập luyện thể thao, phản ứng với stress, sốt hoặc sử dụng chất kích thích như caffeine, nhịp tim tăng tạm thời lên mức này vẫn có thể xem là phản ứng sinh lý bình thường ở người khỏe mạnh.

Điều quan trọng là không được chủ quan. Nếu nhịp tim cao 150 lần/phút xuất hiện khi đang nghỉ, không có yếu tố kích thích rõ ràng hoặc đi kèm triệu chứng như hồi hộp, tức ngực, chóng mặt, choáng váng thì người bệnh nên chủ động đến khám tại cơ sở y tế. Việc phát hiện và xử trí kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch và sức khỏe toàn thân.

Riêng với trẻ nhỏ, đặc biệt trong năm đầu đời, nhịp tim nghỉ bình thường cao hơn người lớn nên cần đánh giá theo biểu đồ nhịp tim trẻ em theo độ tuổi và xem trẻ có dấu hiệu bất thường đi kèm hay không.

Nhịp tim 150 lần/phút là dấu hiệu bệnh gì?

Nếu loại trừ các nguyên nhân sinh lý, nhịp tim cao như 150 lần/phút có thể là triệu chứng của một số bệnh lý tim mạch, rối loạn nhịp tim, hoặc yếu tố sức khỏe khác cần được xác định qua khám và xét nghiệm.

Rối loạn nhịp tim trên thất (Supraventricular Tachycardia – SVT)

SVT là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tim đập nhanh bất thường, thường xuất hiện thành từng cơn. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả người trẻ không có tiền sử tim mạch:

• Đặc điểm: SVT là nhóm rối loạn nhịp phát sinh từ buồng nhĩ hoặc nút nhĩ - thất, khiến tim đập nhanh đột ngột, thường vượt trên 100 nhịp/phút và có thể lên tới 150 - 220 nhịp/phút.
• Triệu chứng điển hình: Người bệnh thường cảm thấy hồi hộp, tim đập nhanh bất thường theo từng cơn, khó thở, hoa mắt, có thể kèm cảm giác đau tức ngực hoặc lo lắng không rõ nguyên nhân.

Rung nhĩ (Atrial Fibrillation) với phản ứng thất nhanh

Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người có bệnh tim mạch nền. Trong một số trường hợp, nhịp thất đáp ứng quá nhanh có thể khiến nhịp tim tăng tới 150 lần/phút hoặc hơn:

• Đặc điểm: Nhịp tim trở nên không đều và thường rất nhanh. Khi phản ứng thất nhanh xảy ra, tim không có đủ thời gian bơm máu hiệu quả, dẫn đến tình trạng mệt mỏi và khó thở.
• Nguy cơ: Rung nhĩ kéo dài làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối trong tim. Nếu không được kiểm soát tốt, các cục máu đông có thể gây ra đột quỵ hoặc biến chứng mạch máu nghiêm trọng.

Các nguyên nhân khác

Bên cạnh các rối loạn nhịp tim đặc hiệu, có nhiều tình trạng y khoa khác cũng có thể làm nhịp tim tăng cao đến 150 lần/phút. Những nguyên nhân này có thể xuất phát từ nội tiết, chuyển hóa hoặc do lối sống:

• Tăng hoạt tính tuyến giáp: Cường giáp làm tăng quá trình trao đổi chất, khiến tim đập nhanh ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Thiếu máu: Khi cơ thể thiếu oxy do thiếu hồng cầu, tim phải làm việc nhiều hơn để bù đắp, dẫn tới tình trạng nhịp tim nhanh.
• Mất nước và rối loạn điện giải: Khi cơ thể mất nước nhiều (do tiêu chảy, nôn ói, sốt cao kéo dài), hoặc mất cân bằng các chất điện giải như natri, kali, magie... tim có thể phản ứng bằng cách đập nhanh bất thường.
• Thuốc và chất kích thích: Việc sử dụng caffeine, rượu, nicotine, một số thuốc điều trị tâm thần, thuốc giảm nghẹt mũi hoặc các chất kích thích khác đều có thể làm nhịp tim tăng mạnh, đặc biệt nếu sử dụng quá liều hoặc trong thời gian dài.
• Rối loạn lo âu, căng thẳng thường xuyên và kéo dài: Tình trạng căng thẳng kéo dài và rối loạn lo âu mạn tính có thể dẫn đến nhịp tim nhanh. Khi cơ thể rơi vào trạng thái hoảng sợ hoặc lo lắng, tim sẽ đập nhanh hơn nhằm tăng cường lưu lượng máu đến các cơ quan. Đây là phản ứng sinh lý nhằm giúp cơ thể đối phó nhanh chóng với các mối đe dọa.

Khi nào người bệnh cần đi khám?

Việc tự theo dõi nhịp tim cao là quan trọng, nhưng không phải lúc nào cũng có thể phân biệt được vấn đề nghiêm trọng từ bên ngoài. Dưới đây là các dấu hiệu giúp bạn quyết định khi nào cần tìm bác sĩ. Dấu hiệu cần khám ngay:

• Nhịp tim 150 lần/phút khi nghỉ và kéo dài không giảm sau khi ngồi nghỉ hoặc hít thở sâu.
• Có thêm triệu chứng như đau ngực, khó thở, choáng váng, ngất.
• Cảm giác hồi hộp tim, đập mạnh, không bình thường hoặc nhịp tim đập quá nhanh trong khi không có hoạt động.

Như vậy, việc "nhịp tim 150 lần/phút có sao không?" sẽ căn cứ vào nhịp tim nghỉ ngơi bình thường ở người trưởng thành, thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút, thì nhịp tim 150 lần/phút rõ ràng là một mức cao bất thường nếu xuất hiện khi đang nghỉ ngơi hoặc không có lý do sinh lý rõ ràng. Trong trường hợp này, đó không chỉ là con số, mà có thể là cảnh báo sớm của các bệnh lý tim mạch, rối loạn nhịp tim hoặc rối loạn nội tiết cần được theo dõi sát.

Tự theo dõi nhịp tim và lắng nghe cơ thể là cách tốt nhất để phòng tránh những biến chứng tiềm ẩn. Nếu bạn thấy nhịp tim cao bất thường, xuất hiện không rõ nguyên nhân hoặc gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, hãy chủ động đến cơ sở y tế để được kiểm tra chuyên sâu. Việc phát hiện và xử lý kịp thời sẽ giúp bạn giữ gìn trái tim khỏe mạnh và nâng cao chất lượng cuộc sống một cách bền vững.