Những thông tin giúp phòng chống đau khớp cổ tay chân hiệu quả mà bạn cần biết

Bệnh đau cổ tay, cổ chân gây ra cảm giác đau và sưng đỏ ở vùng cổ tay và cổ chân. Làm ảnh hưởng rất nhiều tới các hoạt động và công việc hàng ngày. Để tránh tình trạng đau khớp cổ tay chân, bệnh nhân thường sử dụng các biện pháp như: Chườm nóng, bổ sung đủ chất dinh dưỡng, vật lý trị liệu, ... để tìm cho mình biện pháp chữa trị hữu hiệu mời bạn cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Triệu chứng thường gặp khi bị đau khớp cổ tay chân

Đau khớp cổ tay, cổ chân gây ra tình trạng sưng đỏ vùng cổ tay, cổ chân

Đau khớp cổ tay chân là bệnh lý về xương khớp ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nguyên nhân gây ra bệnh đau khớp cổ tay, cổ chân thường là: Chấn thương, thoái hóa khớp và một số bệnh lý về xương khớp, ...

Đau khớp cổ tay, cổ chân gây ra cảm giác đau khi cầm nắm hoặc di chuyển đi lại. Là những cơn đau ở vùng cổ tay, cổ chân xảy ra thường xuyên. Ngoài đau còn xuất hiện sưng đỏ ở vùng cổ tay, cổ chân.

Đau khớp cổ tay chân gây ảnh hưởng đến sự vận động và đi lại của người bệnh. Cần tìm biện pháp thích hợp để chữa trị, tránh gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Nguyên nhân gây ra đau khớp cổ tay chân

Đau khớp cổ tay, cổ chân ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn

Đau khớp cổ tay chân do chấn thương gây ra

Thường xảy ra do tham gia các hoạt động thể thao như: Đá banh, bóng rổ, bóng chuyền, ... hoặc do các hoạt động thường ngày không đúng tư thế. Chấn thương là tình trạng viêm khớp, trật khớp hoặc tổn thương gây ra cảm giác đau và sưng đỏ vùng cổ tay, cổ chân. Cần chú ý đến những hoạt động thường ngày để tránh bị sai tư thế, gây trật các khớp xương dẫn đến đau khớp cổ tay chân.

Do ảnh hưởng từ viêm khớp

Viêm khớp là tình trạng bị viêm các màng dịch khớp từ đó tấn công tới xương và sụn gây ra những cơn đau quanh vùng cổ tay, cổ chân. Làm vùng cổ tay, cổ chân sưng đỏ và đau nhức. Viêm khớp dẫn đến đau cổ tay, cổ chân xuất hiện thường hơn khi trời lạnh hoặc giao mùa, làm người bệnh đau nhức nhiều hơn và ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt thường ngày.

Do bệnh gout gây ra

Bệnh gout thường gây đau ở các khớp ngón tay, khớp cổ tay, cổ chân,... nguyên nhân do cơ thể dư thừa nồng độ Axit Uric lâu ngày sẽ tích tụ tạo thành các gai nhọn ở vùng khớp xương, gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu cho người bệnh. Bệnh gout cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh đau khớp cổ tay chân mà bạn cần chú ý đến.

Những biện pháp phòng chống khi đau khớp cổ tay chân

Dùng những biện pháp điều trị thích hợp giúp bạn có kết quả điều trị tốt nhất

Dùng phương pháp chườm nóng để giảm cơn đau

Sử dụng phương pháp chườm nóng để làm giãn các mao mạch và động mạch nhỏ làm tăng khả năng tăng cường và tuần hoàn máu từ đó làm giảm các cơn đau do đau khớp cổ tay, cổ chân gây ra. Đây chỉ là biện pháp làm giảm các cơn đau ở vùng cổ tay, cổ chân, không có tác dụng điều trị dứt điểm bệnh đau khớp cổ tay, cổ chân.

Sử dụng các bài tập dành cho người đau khớp cổ tay chân

Các bài tập dành cho cổ tay, cổ chân là phương pháp trị liệu vô cùng hiệu quả cho người mắc phải bệnh đau khớp cổ tay chân. Bạn có thể tập ở bất cứ nơi nào khi bạn rảnh, việc này sẽ giúp bạn tập thường xuyên và đạt hiệu quả hơn trong phương pháp điều trị này. Bạn nên tìm hiểu kỹ bài tập trước khi tập để tránh tình trạng tập sai tư thế. Bài tập trị liệu này khá phù hợp với các bạn làm việc văn phòng vì khá thuận tiện và dễ dàng thực hiện tại văn phòng.

Sử dụng thuốc làm giảm các cơn đau

Nếu tình trạng đau khớp cổ tay chân làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày của bạn thì bác sĩ sẽ sử dụng thuốc giảm đau để kết hợp trong việc điều trị. Trong quá trình điều trị ngoài sử dụng thuốc đặc trị và các phương pháp để điều trị cho bệnh nhân thì bác sĩ cũng sẽ sử dụng thuốc giảm đau nhằm giúp cho bệnh nhân hạn chế những cơn đau khó chịu. Việc sử dụng thuốc được bác sĩ cân nhắc cho phù hợp nhất với từng bệnh nhân cho nên bạn không thể tự ý sử dụng thuốc giảm đau mà chưa được sự đồng ý của bác sĩ.

Đau khớp cổ tay chân ảnh hưởng rất nhiều trong sinh hoạt hằng ngày của bạn. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ làm tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn, khó khăn hơn trong việc điều trị bệnh. Với những chia sẻ trên nhà thuốc Long Châu tin rằng sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân gây ra đau khớp cổ tay, cổ chân. Từ đó sẽ giúp bạn tìm ra các cách điều trị phù hợp với mình.

Minh Thuý

Nguồn tham khảo: Tổng hợp