Mụn trên khuôn mặt, đặc biệt là nổi mụn ở má, không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng đến tự tin và sức khỏe của bạn. Mụn có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và ở mọi loại da, từ da dầu đến da khô. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân gây mụn, và hiểu rõ về chúng có thể giúp bạn đối phó một cách hiệu quả và tránh những vấn đề nghiêm trọng hơn.
Mụn trên vùng má thường là kết quả của tăng sản xuất dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn và việc bã nhờn, tế bào da chết tích tụ. Sự kết hợp của những yếu tố này tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn, từ những đốm mụn đỏ nhỏ đến những mụn viêm mủ lớn và đau rát. Nổi mụn ở má gây khó chịu đặc biệt là làm mất thẩm mỹ và gây thiếu tự tin, vậy vì sao bạn là bị nổi mụn và điều trị như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu thông qua bài biết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu.
Mụn ở má
Mụn ở vùng má thường xuất hiện ở những vùng có tuyến bã nhờn và có thể hiện diện dưới dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn mủ, mụn nang nốt và cục. Mụn xuất hiện do bã nhờn thừa bị tắc trong nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ hơn bình thường và gây ra phản ứng viêm tại da. Đối với vùng má, mụn có thể bắt nguồn từ việc thường xuyên chạm tay lên mặt, sử dụng điện thoại tiếp xúc với má, sự thiếu vệ sinh như không thay vỏ gối thường xuyên, hoặc việc đeo khẩu trang trong thời gian dài, đặc biệt là khi khẩu trang không được làm sạch và khô thoáng đúng cách.
Mụn ở vùng má thường không báo hiệu có tình trạng nguy hiểm nào của bệnh lý, tuy nhiên đây là vị trí dễ nhìn thấy nên thường gây mất thẩm mỹ về phần nhìn. Sự lan rộng và mức độ nặng của mụn có thể thay đổi đa dạng từ chỉ vài nhân mụn nhỏ cho tới sự hiện diện thường xuyên của nhiều mụn nang viêm số lượng lớn.
Để ngăn chặn sự hình thành mụn ở vùng má, việc duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng các sản phẩm làm sạch da phù hợp, giữ cho da luôn sạch sẽ và đảm bảo vùng má được bảo vệ khỏi tác động bên ngoài như việc sờ tay lên mặt hoặc đeo khẩu trang khi ra ngoài trời hay ở nơi nhiều bụi. Nếu mụn ở vùng má trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, việc tham khảo ý kiến của một bác sĩ da liễu là rất quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp và ngăn chặn vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Nguyên nhân nổi mụn ở má
Mụn ở vùng má có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân chính là tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu trong da. Khi da sản xuất quá nhiều dầu, có nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Sự tắc nghẽn này có thể được tạo ra bởi sự tích tụ của tế bào da chết, bã nhờn và bụi bẩn trong lỗ chân lông, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
Sự thay đổi hormone cũng là một nguyên nhân quan trọng gây nổi mụn ở má, đặc biệt là ở phụ nữ. Rối loạn hormone, như trong thời kỳ kinh nguyệt, thai kỳ hoặc mãn kinh, có thể làm tăng sản xuất dầu và kích thích tăng sinh tế bào da, dẫn đến việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn phát triển.
Nguyên nhân bên trong khiến mụn sưng đỏ nổi lên ở má trái thường liên quan đến các vấn đề về gan, như viêm gan hoặc gan yếu. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình bài tiết và thải độc của cơ thể, dẫn đến tích lũy chất độc và gây ra mụn. Để hạn chế tình trạng này, cần hạn chế sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như bia, rượu, cà phê và bổ sung các thực phẩm tốt cho gan giúp thải độc như khổ qua, dưa chuột và bí đao.
Trong khi đó, mụn nổi nhiều trên má phải có thể là dấu hiệu cảnh báo liên quan đến sức khỏe của phổi, và cũng có thể là hậu quả của việc tiêu thụ thuốc lá quá mức. Để hạn chế mụn mọc ở má phải, nên sử dụng các thực phẩm như cà chua, táo và tỏi, hạn chế đồ ngọt cũng như cố gắng bỏ hút thuốc lá.
Ngoài ra, một số yếu tố khác như căng thẳng, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, không duy trì vệ sinh da đúng cách, cũng như tiếp xúc với vi khuẩn từ môi trường có thể góp phần vào sự phát triển của mụn ở vùng má.
Tóm lại, mụn ở má có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng các nguyên nhân chính thường liên quan đến sự tăng sản xuất dầu, sự tắc nghẽn lỗ chân lông, liên quan đến gan hoặc phổi và sự thay đổi hormone. Để ngăn chặn sự xuất hiện của mụn ở vùng má, việc duy trì một chế độ chăm sóc da thích hợp và lối sống lành mạnh là rất quan trọng.
Cách điều trị nổi mụn ở má
Điều trị mụn ở vùng má thường bao gồm một số phương pháp để giảm thiểu sự xuất hiện của mụn và điều trị các vấn đề liên quan. Dưới đây là một số cách phổ biến để điều trị mụn ở vùng má:
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm làm sạch da và trị mụn chứa các thành phần nhẹ nhàng như axit salicylic, axit glycolic hoặc peroxide benzoyl. Sản phẩm này giúp làm sạch bã nhờn và tế bào da chết từ da, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn phát triển.
Thực hiện chăm sóc da đúng cách: Đảm bảo rằng bạn làm sạch da hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào da chết. Tuyệt đối không nên chạm tay vào mặt hoặc nặn mụn, vì điều này có thể làm tổn thương da và gây nhiễm trùng.
Sử dụng thuốc trị mụn: Thuốc trị mụn có thể được sử dụng để giảm vi khuẩn và giảm viêm. Các loại thuốc bao gồm kem, gel hoặc thuốc uống có thể được sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống: Ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và giảm lượng đường và chất béo có thể giúp cải thiện sức khỏe da và giảm nguy cơ mụn. Ngoài ra, việc giảm căng thẳng, tăng cường vận động và duy trì một giấc ngủ đủ giấc cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe da.
Thăm bác sĩ da liễu: Trong trường hợp mụn ở vùng má không được kiểm soát bằng các phương pháp tự chăm sóc hoặc nặng hơn, việc thăm bác sĩ da liễu là cần thiết. Bác sĩ có thể đề xuất các liệu pháp như điều trị laser, sử dụng thuốc hoặc quy trình lấy nhân mụn để điều trị mụn một cách hiệu quả hơn.
Bài viết đã cho chúng ta hiểu rõ hơn về tình trạng nổi mụn ở má về nguyên nhân cũng như cách điều trị. Việc kiểm soát chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh và có các biện pháp bảo vệ da mặt có thể giúp cải thiện tình trạng da và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn. Cuối cùng, nếu như các biện pháp tự điều trị không có hiệu quả, cần đến thăm khám bác sĩ da liễu để được kiểm tra kỹ hơn tình trạng và nhận lời khuyên chăm sóc tốt nhất.
Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.