Phòng ngừa tái phát viêm da cơ địa khi giao mùa

Viêm da cơ địa là bệnh có xu hướng dễ tái phát khi thời tiết thay đổi, đặc trưng nhất là ngứa ngáy khiến người bệnh muốn gãi mạnh. Nếu không được kiểm soát, gãi có thể gây nhiễm trùng vết thương và khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Viêm da cơ địa là gì?

Viêm da cơ địa là căn bệnh rất phổ biến, đặc biệt ở trẻ nhỏ, bệnh thường xuyên tái phát, ảnh hưởng đến công việc, học tập và sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân gây viêm da cơ địa chưa được giải thích rõ ràng nhưng nhiều yếu tố được cho là có vai trò quan trọng trong căn sinh bệnh học, bao gồm:

• Yếu tố di truyền.
• Rối loạn miễn dịch.
• Nhiễm trùng.
• Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương.

Biểu hiện viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa được chia thành 3 cấp độ: Cấp tính, bán cấp tính và mạn tính.

Mức độ cấp tính thường gặp ở trẻ nhỏ. Lúc này da xuất hiện nhiều mụn nước  trên nền da đỏ, phù nề. Trong một số trường hợp nhất định, tiết dịch, chảy dịch có thể xảy ra. Sau khi các mụn nước vỡ ra, chúng có thể đóng vảy và gây ngứa. Ở trẻ nhỏ, viêm da cơ địa thường xuất hiện ở những vùng như trán, má.

Mức độ bán cấp thường xảy ra ở trẻ em từ 2 đến 10 tuổi. Lúc này, da thường bị viêm và phù nề, các mụn sẩn đỏ nổi cao hơn bề mặt da, có thể xuất hiện rải rác hoặc tập trung trên các mảng dày da. Cấp độ bán cấp thường ít chảy dịch hơn so với mức độ cấp tính.

Mức độ mạn tính thường gặp ở trẻ em trên 10 tuổi. Lúc này, vùng da ở các nếp gấp khuỷu tay, đầu gối sẽ xuất hiện tình trạng da dày, khô, nứt nẻ...

Viêm da cơ địa có những triệu chứng và vị trí điển hình khác nhau tùy theo từng đối tượng. Giống như ở trẻ nhỏ, vết chàm đỏ, rát thường xuất hiện trên má. Đối với trẻ lớn hơn, các tổn thương có thể xuất hiện ở các nếp gấp và khuỷu tay, với biểu hiện mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa dữ dội.

Người lớn có thể bị viêm da mạn tính, da dày, nếp gấp da bị tổn thương, da khô, mẩn đỏ và ngứa dữ dội.

Các biện pháp phòng ngừa viêm da cơ địa khi giao mùa

Viêm da cơ địa có tần suất cao và tiến triển dai dẳng, ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống của người bệnh, gây gánh nặng cho người bệnh và gia đình. Phòng ngừa viêm da cơ địa góp phần quan trọng vào việc quản lý bệnh và giảm thiểu gánh nặng điều trị. Các biện pháp phòng ngừa viêm da cơ địa phổ biến:

Loại bỏ yếu tố kích thích

• Thuốc lá: Thuốc lá có trong không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ tái phát và làm trầm trọng thêm bệnh viêm da cơ địa.

• Mạt bụi nhà: Thường thấy trên nệm trong phòng ngủ. Bạn nên vệ sinh nệm và phòng ngủ thường xuyên. Có thể bọc nệm để tránh mạt bụi nhà phát tán vào không khí
• Lông động vật: Đặc biệt là mèo có thể làm tăng nguy cơ và làm trầm trọng thêm bệnh viêm da cơ địa, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.
• Quần áo: Được làm từ sợi tổng hợp như nylon và polyester làm giảm thoát mồ hôi và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da cơ địa. Quần áo làm từ lông động vật và len cũng có thể gây dị ứng, vì vậy bạn nên chọn quần áo cotton.
• Thức ăn: Một số thực phẩm có thể gây dị ứng và dẫn đến tái phát viêm da cơ địa như trứng, sữa, đậu phộng, các loại đậu, hạnh nhân...

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là bước đặc biệt quan trọng trong điều trị và ngăn ngừa viêm da cơ địa tái phát, cả ở giai đoạn cấp tính và mạn tính của bệnh. Người bệnh cần chú ý những điều sau khi dưỡng ẩm cho da:

• Hãy lựa chọn chất dưỡng ẩm phù hợp với từng cá nhân, vùng da bị tổn thương và mức độ khô của da.
• Sử dụng ít nhất 2 đến 3 lần một ngày, tăng số lần sử dụng thường xuyên hơn nếu da rất khô.
• Sử dụng mỗi ngày ngay cả khi bạn không có bất kỳ triệu chứng nào.

Tắm sữa tắm

Người bệnh không nên tắm bằng lá, thảo dược không rõ nguồn gốc. Hãy chọn loại sữa tắm dưỡng ẩm, ít gây kích ứng, không chứa hương liệu. Nhiệt độ nước tắm là 27 đến 30°C, không nên tắm bằng nước quá nóng.

Điều trị viêm da cơ địa hiệu quả

Vì không có phương pháp điều trị cụ thể cho bệnh viêm da cơ địa nên bệnh nhân có thể phải thử một số phương pháp khác nhau, riêng lẻ hoặc kết hợp, để có hiệu quả. Thời gian khỏi bệnh có thể là vài tháng hoặc nhiều năm và vẫn cần điều trị dự phòng sau điều trị để ngăn ngừa bệnh tái phát.

Đối với những bệnh nhân mới mắc bệnh và có triệu chứng nhẹ, bạn có thể thử các phương pháp đơn giản như tắm nước ấm, dưỡng ẩm, không gãi, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, mặc trang phục thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý, giảm căng thẳng, dùng máy tạo độ ẩm…, trước khi uống thuốc, bôi thuốc.

Khi các biện pháp chăm sóc tại nhà không hiệu quả, bác sĩ có thể xem xét dùng thuốc uống, thuốc bôi hoặc thuốc tiêm để giảm triệu chứng, chẳng hạn như kem, thuốc mỡ chứa corticosteroid, thuốc mỡ kháng sinh, thuốc trị viêm…

Khi điều trị bằng thuốc không hiệu quả, bạn có thể cân nhắc một số phương pháp điều trị viêm da cơ địa như: Liệu pháp ánh sáng, băng ướt, liệu pháp tâm lý.

Việc tự ý áp dụng các biện pháp chữa trị tại nhà khi gặp vấn đề về viêm da cơ địa có thể dẫn đến những kết quả không như mong muốn và thậm chí còn gây hậu quả nghiêm trọng hơn cho sức khỏe. Viêm da cơ địa là một tình trạng phức tạp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và cần được bác sĩ da liễu đánh giá chuyên sâu.

Vì vậy, khi phát sinh vấn đề về viêm da cơ địa khi giao mùa, người bệnh nên đến cơ sở y tế để khám. Tại đây, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết, xác định nguyên nhân cụ thể và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất dựa trên tình trạng sức khỏe và đặc điểm cá nhân của bệnh nhân, điều này giúp đảm bảo một hành trình chăm sóc hiệu quả và an toàn.